Celulita Cum sa scapi de celulita

Întrucât cuvântul "celulită" a trecut în lexiconul nostru, femeile au avut ocazia să se implice în apariția lor cu un interes și un zel și mai mare. Acum, ei, considerându-se în oglindă, nu se limitează la a-și contempla fețele și îmbrăcămintea. Cea mai strictă "inspecție" este expusă la stomac, șolduri și alte locuri.







Bineînțeles, fiecare femeie știe că există multe modalități de a scăpa de celulită, dar se pare că este mai important să fim conștienți de cum să împiedicăm apariția ei. Acest lucru nu este atât de dificil: există o modalitate eficientă de a preveni această boală - de a conduce un stil de viață activ și de a mânca bine. Dar, din păcate, femeile încep să se gândească la această problemă atunci când se confruntă cu ele în serios.

Vom spune imediat, cu privire la starea generală a sănătății, celulita nu influențează, dar poate strica bine starea de spirit, adevărul, nu toate. Unele femei preferă să nu observe pur și simplu defectele corpului lor, să le considere un pic, nu suferă de un complex de inferioritate - și perfect. Luptați-vă cu celulita sau nu luptați - toți, așa cum spun ei, se aleg pe sine. Dar dacă credeți că este celulita care vă împiedică să fiți fericiți și frumoși, ar trebui să știți: puteți scăpa de ea!

Acest titlu este un cadou excelent pentru tot sexul cel mai corect. Este conceput nu numai pentru acele femei care suferă deja de problema declarată în titlu. Informațiile furnizate în această secțiune va fi interesant pentru fiecare cititor de sex feminin, pentru că obiectivul nostru principal - pentru a spune femeilor cum să devină mai atractive, cum să scape de deficiențele și pentru a preveni apariția celulitei.

Sperăm că orice femeie, indiferent de vârstă și figura, va găsi aici o mulțime de informații utile. De ce? Conceptul extrem de greșit că celulita este prerogativa numai a femeilor pline. Puteți fi subțire și subțire și aveți celulita evidentă pe șolduri și alte zone "problematice".

După ce ați făcut cunoștință cu informațiile de la această rubrică, puteți învăța nu numai metodele și modalitățile de a scăpa de celulită, ci și o idee despre însăși natura ei: de ce, de ce și de ce apare. În plus, veți putea găsi răspunsuri la toate întrebările referitoare la o boală, cum ar fi celulita.

Ce este celulita?

Pe scurt, experții definesc celulita ca o schimbare în structura țesutului adipos. Datorită încălcării metabolismului sub piele, micro-nodulii se formează, fluxul sanguin, drenajul limfatic și utilizarea zgurii se descompun. În consecință, pielea devine neclară și începe să semene cu o coajă de portocală. Suza "ea" indică inflamația (comparați: apendicită, stomatită). Despre așa ceva că, în acest caz, nu mai este, prin urmare, de peste mări,, termeni mai precise noi :. „Tsellyulitis“, „liposkleroz“, „hydrolipodystrophy localizate“, etc. Dar toate au devenit obișnuiți cu numele vechi și nou ca nu ceva altoite.

Există teste pentru a determina prezența celulitei?

Orice femeie poate afla cu ușurință dacă are celulită sau nu, în modul cel mai simplu. Este necesar să strângeți ușor pielea degetului mare și a arătătorului pe șolduri, fese, mâini sau stomac. Ai găsit urmele pe piele? Poate că acesta este un semn al stadiului inițial al celulitei. Dar nu vă faceți griji, aceasta nu este celulita, ci structura tipică a țesutului conjunctiv feminin. Despre celulita poate vorbi doar daca pielea si fara degetele degetelor prezinta o dentara, ca o saltea.







Dar, totuși, nu merită să faceți un diagnostic pentru dvs., este mai bine să vă adresați specialiștilor.

Dacă aveți o figură subțire și, se pare, piele impecabilă pe "zonele problematice", atunci revelarea celulitei va fi mult mai dificilă.

Îi face rău celulitei?

Celulita nu doare si nu se poate îmbolnăvi, dar în cazul în care este indisolubil legată de boli, cum ar fi tromboza, varice si alte boli ale sistemului circulator și tulburări metabolice, este probabil disconfort, dureri de desen, crampe, dureri.

Dacă aveți dureri sau crampe în picioare, durerea este cel mai probabil cauzată de o boală gravă, dar nu de celulită. Deci, pentru tot felul de dureri, este mai bine să vedeți un medic-terapeut care va dezvălui cauza reală a durerii și vă va trimite la un specialist.

Cum arată "celulita"?

Cu celulita pe piele apar gropi și goluri care fac ca aceasta să fie neclară și să arate ca o coajă de portocală.

Ce determină apariția celulitei?

Mecanismul de formare a celulitei nu este pe deplin înțeles. Dar, din moment ce problema acestei femei, există sugestii că nu apare fără influența hormonilor sexuali.

Mulți sunt de acord că celulita este un defect pur cosmetic. Un endocrinolog se poate angaja să trateze pacientul, dar numai dacă celulita este combinată, de exemplu, cu obezitatea.

Medicii francezi consideră unul dintre motivele pentru apariția și dezvoltarea bulimiei celulite - o afecțiune patologică, manifestată prin apetitul excesiv. Bulimia la rândul ei poate apărea cu diferite boli: diabet, tirotoxicoză, nevroze etc.

Dacă interceptați adesea o bucată sau două între micul dejun, prânz și cină, dacă nu vă simțiți foame, absorbiți tot ce vine, este o ocazie de a consulta un medic. Și nu fi timid.

Dar, în principiu, motivele unei celulite sunt banale și evidente.

În cazul în care musculatura taliei și a șoldurilor nu suferă suficiente încărcări, mușchii devin lent - și grăsimea este depusă pe ele. În plus, țesutul dăunează circulației sanguine, ceea ce exacerbează o imagine tipică a pielii celulite.

A doua problemă care conduce la apariția celulitei este îndepărtarea inadecvată a toxinelor din organism. Stratele sunt produse intermediare și finale ale metabolismului care nu sunt transportate prin intestin sau prin pori și se stabilesc în spațiul intercelular, inclusiv în țesuturile conjunctive.

Cu toate acestea, teoria zgurii este contestată în rândul medicilor, deoarece chiar și cu ajutorul celor mai moderne instrumente astfel de depozite nu pot fi detectate. Prin urmare, în acest caz, preferă să vorbească despre acidifiere (acidoză). Aceasta înseamnă că echilibrul dintre acizi și baze din organism este perturbat și, odată cu acesta, echilibrul de nutriție și curățarea celulelor conjunctive. Principalul motiv pentru această încălcare constă în malnutriția și lipsa de oxigen în țesuturi din cauza lipsei de mobilitate.

Celulita poate apărea, de asemenea, dacă sunteți supraponderal. Prin urmare, este foarte important să vă monitorizați greutatea și să o păstrați în condiții normale (sau cel puțin în limitele normale, adică să nu depășiți greutatea ideală cu 1-2 kg).

Este adevărat că numai femeile au celulita?

Da, din păcate, este. Bărbații, de regulă, celulita nu se întâmplă, deoarece țesuturile conjunctive ale corpului masculin fibrele țesutului conjunctiv sunt dispuse perpendicular și se intersectează într-o grilă, cu celulele grase mai mici din jur.

La femei, fibrele țesutului conjunctiv sunt localizate paralel unul cu altul în jurul petelor mai mari de grăsime, iar celulele adipoase au o formă sferică. Acest aranjament al fibrelor este cauzat de natura: țesutul conjunctiv la femei este mai elastic decât la bărbați. Acest lucru conferă țesuturilor o mai mare extensibilitate, necesară în special în timpul sarcinii.

Dar, din păcate, de asemenea, contribuie la acumularea de grăsime și apă, iar hormonii de sex feminin mai mult (estrogen și progestogen) produse de organism, depozitele mai multa grasime si apa raman in tesuturi. Consecința acestui fenomen este o suprafață a pielii care nu conține celulită.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: