Vitaminele nu sunt compuși produși de organism, care sunt extrem de necesari pentru viața și sănătatea umană. Vitaminele trebuie să intre în mod constant în organism. Cu toate acestea, aportul natural de vitamine prin alimente este nesemnificativ, deoarece în timpul tratamentului termic al alimentelor, cea mai mare parte a substanțelor lor active este distrusă.
Deficiența vitaminelor din organism exacerbează evoluția multor boli și poate provoca, de asemenea, dezvoltarea unor noi boli mai grave.
Consumul regulat de vitamine pentru femei este baza frumuseții lor și a tinereții. În primul rând, o persoană are nevoie de vitamina A. Această vitamină solubilă în grăsime este pur și simplu indispensabilă pentru buzele femeilor. După uscare și fisurile acoperite cu fisuri sunt sursa de infectare în organism, ca să nu mai vorbim de disconfort inconfortabil și de formă inconștientă. Ruj, chiar igienic, aici situația nu poate fi salvată.
Vitamina A este importantă pentru pielea delicată a buzelor feminine, ca stimulant pentru sinteza colagenului, îmbunătățește capacitatea pielii de a se regenera. Dacă buzele au început să se usuce, trebuie să începeți tratamentul.
Unguente cu pielea uscata a buzelor
Există multe unguente care au compoziția lor de vitamina A. De exemplu, "Videestim", "Radevit", "Aqua Maris". Ele înmoaie, hidratează, ameliorează inflamația, pielea buzelor întărește funcția de protecție și regenerare. Un strat subțire de unguent trebuie aplicat pe suprafața buzelor dimineața și seara. Durata administrării medicamentelor care conțin vitamina A este de 4 până la 12 săptămâni.
Contraindicațiile la utilizarea acestor unguente sunt hipervitaminoza A, D și E, precum și sarcina, alăptarea și intoleranța individuală a componentelor medicamentoase.
De asemenea, puteți aplica pe buze de câteva ori pe zi o soluție de ulei de vitamina A. Beneficiile unor astfel de proceduri regulate vor fi evidente, deoarece vor ajuta, de asemenea, să facă față uscării și fisurilor.
Nutriție pentru pielea uscată a buzelor
Este mai bine să nu se supună produsele la tratament termic puternic, deoarece sub influența sa, utilizarea vitaminei scade semnificativ.
Prevenirea buzelor uscate
Pentru a vă menține pielea în stare perfectă, trebuie să vă amintiți despre metodele preventive:
- Nu ieșiți fără ruj igienic (de preferință pe bază naturală);
- efectua gimnastica simpla pentru gura;
- masajul zilnic al buzelor cu un prosop fript sau o periuță de dinți curată;
- să renunțe la obiceiul de a linge buzele;
- Nu uitați de igiena orală și îngrijirea dentară;
- menținerea echilibrului normal al apei-sare a corpului;
- cu fisuri pe buze - respingerea pasta de dinți sau a rujului care conține fluor;
- restricționarea consumului de alcool, feluri de mâncare picante, sucuri și citrice, biscuiți, chipsuri și produse brute similare;
- Umidificarea aerului în incintă - cu ajutorul plantelor verzi și a hidratantelor.
Este necesar să se aibă în permanență grijă de starea pielii buzelor, astfel încât să fie cât mai puțin expusă efectelor negative ale alergenilor și ale altor substanțe iritante. Sistemul alimentar optimizat ajustat, consumul de cantități necesare de grăsimi, apă, vitamine și microelemente în organism va uita pentru totdeauna de uscarea și crăparea pielii delicate a buzelor.
- Norma de vitamina A pentru femeile gravide: dezvoltarea completă a fătului
- Vitamina A - beneficii pentru femei: un tânăr lung
- Excesul de vitamina A: otrăvirea cu vitamine
- Deficitul de vitamina A: semnale periculoase
Calculul serviciilor pentru vitaminele din
produse alimentare pe gram
Informațiile sunt consultative în natură, auto-medicamentele fără sfatul unui medic profesionist sunt strict interzise! Posibile efecte ireversibile.
Articole similare
-
Cum să utilizați în mod adecvat vitamina B6 pentru păr, felomena
-
Vitaminele pentru sportivi beneficiază și caracteristicile aplicației
Trimiteți-le prietenilor: