Fiecare dintre noi este un manipulator psihologic. În cele mai multe cazuri, inconștientul, bineînțeles ... Dar, se întâmplă, există, de asemenea, conștienți "cetățeni" care ucid persoana în parte.
În 1944, regizorul american George Cukorkor a filmat filmul "Gaslight" ("Gaslight") câștigător de Oscar. Merită să se vadă nu numai datorită uimitoarei actori, regie și muncă de cameră, ci și pentru complotul care a dat numele întregului fenomen psihologic.
Principala eroină a filmului se află pe marginea psihozei din cauza unor fenomene recurente ciudate, în timp ce soțul ei, organizatorul acestora, o asigură că totul pare să o privească.
Adesea cei mai apropiați oameni devin "călăii" noștri, chiar dacă nu se gândesc mereu la asta.
Cât de des, fiind într-o relație, am auzit că ești „dramatiziruesh / complica / exagera“, „ce crezi / comporta: pentru ca ai depresie / PMS / dungă neagră în viața“, „Eu nu sunt de gând să asculte nebunia ta“ , "Nu l-ai auzit așa, nu am spus-o", etc.
Aceste fraze sunt inofensive la prima vedere, dar caramida este distrusa increderea in propria lor opinie, personalitate si, la urma urmei, sanatatea.
Găzduirea este un fel de violență psihologică atunci când un manipulator întrezărește îndoielile unei alte persoane cu privire la autenticitatea a ceea ce se întâmplă și percepția proprie a realității, îl face "nebun".
În timpul vieții noastre, încercăm rolul atât al brichetei de gaz, cât și al obiectivelor sale. E ca și cum ar fi "celebra" armată. Intrăm în această viață cu "spirite". Pe măsură ce îmbătrânesc, „bunici“ -gazlaytery, folosind diferite formulare, desconsidera opinia noastră, o persoană. Gândește-te la tine ca la un copil și apoi ca un adult periodic nu a pus în nimic opinia ta. Și apoi ne întoarcem de la „spirite“, în „bunici“ care se comportă și cu cei dragi.
Psihologii spun că gazlayter născut dintr-un om care evită problemele, frică să admită că au și contribuția sa, frica de a pierde demnitatea lor, conștiința de sine însuși „bun“. Și "binele" vrea să fie absolut totul, întrebarea este adecvarea acestei dorințe.
Disputa dintre Gazlaiter și victimele lui poate fi luată pentru o luptă de opinii. Este normal să gândim diferit, dar este anormal, apărarea opiniei noastre, complet negând punctul de vedere al celuilalt. Rezultatul acestor discuții lungi și frecvente întotdeauna aceleași reacții, sentimente, opinii, proprii I „anormal“ depreciază treptat, el începe să se îndoiască reacțiile sale, să se ia în considerare stanjenitoare (problema este numai în capul lui / ei), isteric, arogant (eu sunt Mă urc la persoana "bună" ocupată, din nou, cu problemele mele).
Nu există loc pentru sexism. Da, este posibil ca bărbații să facă acest lucru mai des cu femeile. La urma urmei, suntem femei - și aceasta este o ocazie pentru a ne acuza de toate slăbiciunile lumii. Cu toate acestea, femeile sunt încă manipulatoare. Deci, printre noi, există, de asemenea, full gazlayterov, uneori cele mai sofisticate.
Cum putem recunoaște gazele în relațiile noastre?
Dar nu grăbiți să declarați o vânătoare pentru spiritele rele și în fiecare frază să căutați un transportator de gaze. Ați recunoscut-vă pe dvs. sau pe partenerul dvs.? De multe ori o facem inconștient, atunci când doriți cu adevărat să scape de o situație de conflict ... Doar să vă amintiți este că, chiar și astfel de fraze minore pot răni oameni aproape de noi, să-i să se îndoiască. Fii atent și fugi, dacă se întâmplă acest lucru în mod intenționat, în fiecare zi ... Aceasta este violența psihologică și distrugerea sistematică a persoanei.
Expertiză
Mesnikovici Svetlana Anatolievna
psiholog, profesor asociat al Institutului de Psihologie al Universității Pedagogice de Stat din Belarus, candidat la științe psihologice
- O persoană aplică scheme de geyslayting, atunci când el a depășit probleme interne nerezolvate asociate cu stima de sine și de conștientizare a propriilor limite. Adesea cu el în calitate de copil tratați în același mod: adulții au încălcat limitele psihologice ale copilului, i-au suprimat voința, au format neputință și dependență.
Pentru mulți oameni care se află într-o relație cu un partener de stabilire a gazului, atitudinea este tipică: "a iubi = a suferi".
- să realizăm ce se întâmplă, să începem să gândim, să gândim ce se întâmplă cu adevărat;
- să învețe să-și apere granițele și să respecte limitele altui.
- distanța de la manipulator (dacă este posibil, distanța fizică: să părăsească relația, să se mute în alt loc etc.), dacă nu - distanța psihologică.
- În loc să vă îndoiți, începeți să vă îndoiți de ceea ce vă spune manipulatorul.
- Mențineți valoarea dvs. în toate circumstanțele. Te iubesc!
Uneori, un om a fugit din torționarul lui, dar apoi a găsit un altul, ceea ce face peste violența psihologică (cuvintele clientului meu „al treilea soț, de asemenea, îmi spune că eu sunt nebun, și soțul anterior obișnuia să spună ...“). Prin urmare, este important să deveniți un adult în interiorul: să vă asumați întreaga responsabilitate pentru viața dvs. și să nu urmați obiectivele altor persoane, chiar dacă acestea sunt obiective ale unei persoane apropiate sau semnificative pentru dvs.!
Dacă nu puteți rezolva problema - cereți ajutor.
Articole similare
-
O modalitate ușoară de a trăi este bucuroasă! Învață să te apreciezi!
-
5 Secretele de machiaj de vară nud! În rețea - educați-vă! Portalul de divertisment!
Trimiteți-le prietenilor: