Cum să renunți la fumat metoda extremă de sergei svetlakov

Membru al proiectelor TV: ProctorPershilton, Nasha Rusia, Yuzhnoye Butovo etc. Campion al Ligii Superioare a KVN ("Ural pel'meni").

P re într-adevăr am fumat început în liceu și, sincer, mult mai ales că nu am avut: în timp ce noi au existat unele moda sălbatic pentru țigări, și fie au fumat și a fost rece, sau nu fuma și sunt luate în considerare în mod automat un cal, un tocilar și un idol. Firește, loshara nu am vrut să fie, iar în 8-10 ani, a început să încerce să pitch niște mucuri de țigară în curte, și la 13 ani de fumat într-un mod serios.







Apoi, acest obicei rău a necesitat mult efort de la mine. În primul rând, nu am putut să merg și să cumpăr un pachet, și nu este faptul că țigările nu au fost vândute copiilor (nu era nici o problemă cu asta), dar că nu aveam destui bani. Așadar, au existat două opțiuni: să cumpărați câte o bucată sau o țigară bulgărească tatăl bulgar - și am alternat aceste metode.

Următoarea problemă a fost mirosul de tutun, care, după cum știe cineva care fumează în secret de la părinți, nu este ușor. De fiecare dată, revenind acasă de pe stradă, am mestecat frunzele unor rosshey în curtea de arbori și arbuști, astfel încât datorită gustului de țigări găsit multe plante zona Taiga de sud, care este meu nativ Ekaterinburg, și chiar au format propriile preferințe personale. Și îmi place toți prietenii mei, a fost capabil să stăpânească tehnica de dificil: atunci când mama ei a cerut să respire, am putea trage răsuflarea, de fapt, în acest moment respire aerul. Acum nu pot să o repet, dar atunci a funcționat și, uneori, chiar m-a salvat dintr-o conversație neplăcută.

Aș putea vorbi despre țigările mele preferate din copilărie, dar nu au fost. Am fumat totul. În acel moment, dacă cineva v-ar fi tratat cu o țigară scumpă, l-ai întins de mai multe ori, în aburi și fumat din nou, până când un filtru nu a mai rămas din el.

Nici o plimbare și nici o petrecere nu ar putea face fără tutun. El a fost o parte integrantă și, uneori, scopul prietenilor noștri cu întâlniri. Într-o zi, un coleg de clasă, care era un elev excelent și nu se putea încadra în partid, ne-a chemat la locul ei. Părinții au curățat cu prudență premisele, ceea ce era foarte frumos din partea lor, dar am avut un șoc real când sa dovedit că au lăsat un pachet de țigări bune și o brichetă specială pentru oaspeții fiicei. Hostesa partidului a primit imediat, după cum se spune, respectul și respectul maxim, astfel încât într-o seară ea a devenit pentru noi în tablă. Încă mă întreb cât de precis părinții ei înțelegeau psihologia noastră și într-un mod atât de controversat, ei i-au ajutat pe fiica ei să rezolve problema cu lipsa de prieteni.

În ceea ce-i privește pe părinții mei, ei au spus că, la vârsta de 15 ani, mi-au spus că este suficient să cripteze și să fumeze în colțuri. Îmi amintesc că fumatul cu tatăl meu pe balcon a devenit pentru mine o plimbare plăcută - m-am simțit ca o persoană grozavă, pentru care acum, în acest moment, începe o viață adultă. Faptul că în doar câțiva ani mă voi strădui să mă despart cu un obicei prost, atunci nu aș putea gândi.







Pentru prima dată, gândul că este timpul să renunț la fumat, aveam undeva în vârstă de douăzeci și cinci de ani. Apoi am început să merg la sport și un pachet de țigări pe zi într-un fel nu se potrivea în planul meu de îmbunătățire universală a iubitului meu. Cu toate acestea, tutunul nu a vrut să-mi lase viața.

În timp ce încercam să mă despart de țigări, nimic nu a venit din ea. Aruncam, dar într-o altă companie, unde toată lumea fuma, m-am despărțit și m-am întors repede la rîndurile fumătorilor. Cred că această schemă este cunoscută de milioane și chiar de miliarde de oameni care au încercat să renunțe. Mi-am dat seama că am nevoie de ceva foarte dur și am învățat curând de la o cunoștință despre o cale atât de radicală.

Prima parte a planului a fost de a crea cea mai severă mahmureală. Și această sarcină a fost realizată cu succes cu ajutorul binelui în cele mai bune tradiții studențești. Ziua de naștere a unei persoane, cu o continuare în a doua zi, a condus la faptul că abia m-am trezit. Apoi, cea de-a doua și cea mai neplăcută a așteptat pentru mine.

Numai ochii și își croi drum chiar fără micul dejun, am pus scrumiera lângă pat și a pelvisului, a scos special pentru ocazie a cumpărat un pachet de puternic în momentul de țigări și a început lupta cu furie, puf de puf, fumat. Chiar și prima țigară a răspuns amețeli și sorbindu neplăcut în stomac, dar trimițându-l într-o scrumieră, am aprins imediat un al doilea, mijlocul care în mod natural încep să merg la acoperiș, dar era imposibil să se oprească.

Scopul meu a fost să primesc un reflex de vărsare și m-am dus la ea cu furie. A doua țigară încă fuma și deja îmi îmbrățișez pasiv pasiunea. Am fost clătită, așa că aproape că m-am întors în afară, dar imediat ce m-aș putea îndrepta și oftat, am scos imediat următoarea țigară din pachet - și, din nou, am intrat în convulsii. De data aceasta, mi se pare că am pierdut chiar și conștiința, măcar că îmi amintesc că m-am trezit culcat pe pat, dar mi-am adunat voința într-un pumn și l-am aprins din nou. În total, am avut destule pentru trei întâlniri puternice cu pelvisul, după care forțele mi-au părăsit corpul și m-am aruncat într-un stat semi-delir. M-am ridicat doar în seara asta.

De atunci, a durat mai mult de zece ani, dar organismul nu poate uita ziua minunata, și orice gând de fumat este responsabil dezvolta un reflex: dacă eu iau o țigară (de exemplu, în cazul în care este necesar, în conformitate cu scenariul), așa cum am există o nevoie urgentă pentru bazin.

Mi se pare că, chiar dacă aș fi avut în mod specific obiectivul de a umple rîndurile fumătorilor, n-aș fi reușit. Așa am renunțat și doresc tuturor celor care fumează să se despartă de țigări. Fără ei, e mai bine.

Da, îmi amintesc acele zile de școală îndepărtate când fumatul a fost rece, crescut, etc. Acum îmi amintesc că pot spune părinților mei că vă mulțumesc foarte mult pentru strictețea și creșterea lor. Deși, desigur, personalitatea unei persoane decide foarte mult și influența prietenilor. A interzis aproape toată lumea, dar a fumat foarte mult. Îmi amintesc că a fost grozav să plec, ca să nu fi fost considerată loach și nu a trebuit să fumez, prietenul meu și cu mine am argumentat la 200r, apoi pentru un kilogram a fost o sumă mare. Că în câțiva ani nu voi fuma. În general, nu am încercat niciodată. Niciodată tracțiune specială și nebylo. Și totuși, aceste scuze dibioase când vi se spune că fumatul pasiv este mai dăunător decât cel activ, inhalând fumul care stă lângă el. Păcat, ca și cum sufla fumul într-un alt univers. Televiziunea și zvonurile prostești sunt atât de ușor de înfruntat creierul micilor copii, al școlilor și chiar al copiilor. Acum, același gunoi cu țigări electronice, care sunt, desigur, aceleași dăunătoare care au fost deja dovedite și nu îi ajută să renunțe la fumat. Fii un om care a vrut să renunțe la aruncare, și nu arunca o sticlă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: