Iarna este deja în afara ferestrei și aș dori să o asociez cu ceva plăcut - de exemplu, cu Anul Nou și rețete festive gustoase. Creați o bancă de porci, alegeți salate pentru Anul Nou! Da, da, timpul va zbura neobservat.
Astăzi vă oferim 5 rețete pentru salate delicioase (și nu neimportante) pentru noul an cu pui. Sperăm că vă plac aceste idei.
Salată greacă cu pui
- 400 de grame de salată de romaină
- 300 g de pui fiert sau prăjit
- 3 roșii, tăiate în felii
- 50 g mazăre
- 100 g de brânză Feta
- Uleiul de măsline
Pentru dressingul de lamaie:
- 3 linguri de suc de lămâie
- 1/2 cesti de ulei de masline
- 1 lingură tocată de menta proaspătă
- 1 lingură tocată de oregano proaspătă
- 1 lingura de patrunjel proaspat tocat
- 1/2 linguriță de sare
- 1/2 lingurita de piper
Salata de spalat si uscata se pune intr-un vas, se adauga bucati de pui, rosii, mazăre friptură, bucăți de brânză Feta
Pentru dressing, combinați toate ingredientele și amestecați bine.
Se toarnă salata de salată, se amestecă și se servește.
Salată de pui cu avocado și ceapă
- 2 piept de pui, la gratar
- 1-2 ceapă tocată sau ceapă roșie
- 1 avocado mare, tocat
- salată verde
- Suc de jumatate de lamaie
- 1 lingurita de muștar granular
- 1 lingură de miere
Puneți o salată în farfurie, așezați bucăți de pui, avocado și ceapă. Pentru umplere, amestecați toate ingredientele din borcan, rasstrați bine și amestecați și turnați salata timp de 30 de minute înainte de servire.
Salata de pui cu dressing de mere, pere si nuci
Va dura:- 1 pere mediu
- 1 măr mediu
- 1 castravete feliate
- 1 piept de pui fiert
- salată
- Mână de patrunjel tocat
- Suc de lămâie
- 1/4 ceasca de unt de arahide
- 2 linguri de sos de soia
- 1 lingură de ulei de susan
- 1 lingură de oțet
- 1 lingură de miere
- 1 cățel de usturoi, tăiați
- 1/2 linguriță sos de ardei grași
- 1/4 linguriță de piper de cayenne
- 1 -2 linguri de apă
Combinați toate ingredientele pentru a umple o cratiță și încălziți-o la căldură scăzută, amestecând. Apoi adăugați câteva linguri de apă, astfel încât pansamentul să nu fie prea gros.
Se amestecă separat puiul tăiat cu castraveți și verde tăiați fin. Tăiați fructele în felii mici.
Puneți o salată pe vas, puiul de sus, apoi fructele. Se toarna tot sosul si se amesteca.
Salata de salata cu rame de fidea
- 2-3 sanii de pui fierti
- 1 pungă de rame de fidea chineză
- 1 varză chineză
- 1 grămadă de ceapă verde
- 2 linguri de migdale
- 3 linguri semințe de floarea-soarelui
- 3 linguri ulei de măsline
- 3/4 cana ulei vegetal
- 4,5 linguri de oțet de orez
- 4,5 linguri de zahăr
- 2 lingurițe de sare
Într-o tigaie, încălziți fidea cu mirodenii, adăugați migdale și ulei de măsline. Când fidea și migdalele devin întunecate, îndepărtați-le de foc.
Se amestecă separat varza tocată, ceapa de primăvară, puiul tăiat și semințele. Începutul cu fidea și migdalele crocante.
Pentru umplere, amestecați toate ingredientele și câmpurile de salată.
Salata cu carne de pui, avocado si nachos
- 1-2 piept de pui, fiert si tocat
- 2-3 ardei dulci conservați
- 1 ceapă medie
- Un buchet de patrunjel
- 2 avocado
- Salată salată sau ramen
- 1 cană de chipsuri de porumb nachos
- 1/3 cesti de ulei de masline
- 1/3 ceasca de suc proaspat de var
- 3/4 linguriță de sare
- 3/4 linguriță piper negru
Se amestecă puiul tocat cu ceapă tocată și patrunjel, se adaugă avocado-ul tăiat.
Se amestecă untul, sucul de lămâie, sarea și piperul. Turnați salata. Se presara cu bucățile de porumb sparte pe partea de sus.
Susțineți-ne! presa:
Cele mai populare:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: