Vitamina E în doze moderate afectează pozitiv organismul:
- acționează ca un puternic antioxidant;
- promovează scindarea colesterolului;
- împiedică îmbătrânirea prematură;
- exercită rezistență la cancer și diabet, virusuri;
- protejează organismul împotriva factorilor adversi;
- ajută la creșterea rezistenței în timpul activității fizice.
Adesea, dieta nu conține suficiente alimente cu vitamina E. Aceasta explică necesitatea utilizării medicamentelor chimice, în special în timpul sarcinii. Nu este recomandat să luați tocoferol simultan cu anticoagulante.
Vitamina E este absorbită în intestinul subțire. Promovează tonifierea membranelor mucoase ale organelor din tractul gastrointestinal. În același timp, sistemul digestiv se îmbunătățește. Tocopherolul este capabil să accelereze procesele de epitelizare în ulcerul stomacului și al duodenului, eliminând simptomele bolilor.
Cantitate suplimentară de vitamina E în organism
Hypervitaminoza E este diagnosticată în condiții de laborator. O cantitate excesivă în organism este adesea observată la femeile care iau acetat de tocoferol pentru a ameliora simptomele severe ale menopauzei. Atunci când recepția promiscuu de vitamina E pentru a facilita fluxul de menstruației la fete există un risc de coliziune cu hipervitaminoza.
Cauzele excesului de tocoferol:
Dar, cu utilizarea prelungita a vitaminei mai mult de 400-700 UI pe zi, se dezvolta hipervitaminoza.
- diminuarea percepției vizuale;
- apariția de slăbiciune, apatie, oboseală rapidă;
- dureri de cap și amețeli
- crampe și dureri musculare;
- durere in stomac si inima;
- accelerarea respirației.
În timpul testelor de laborator sunt detectate alte încălcări:
- creșterea colesterolului;
- scăderea cantității de hormon tiroidian în sânge;
- scăderea concentrației de hormoni sexuali în urină.
Excesul de vitamine afectează negativ organismul. Adesea găsit hipervitaminoza de vitamina A și E. Cu un exces de retinol și somnolență, dureri de cap și greață. Dar tocoferolul nu are o toxicitate pronunțată.
Pe baza rezultatelor studiilor, în cazul utilizării prelungite a dozelor mari (până la 3000 ME), reacțiile adverse grave au fost extrem de rare. Supradozaj manifestat de tulburare a scaunului, greață, creșterea tensiunii arteriale. Hypervitaminoza vitaminei A și E poate fi cronică.
Administrarea cronică de tocoferol în exces de 800 UI pe zi crește riscul de sângerare, mai ales cu o lipsa de vitamina K. Este posibilă disfuncție sexuală. formă de supradozaj grele atrage după sine apariția trombozei, insuficiență renală.
Cele mai periculoase complicații sunt infarctul miocardic, sepsisul, tulburarea SNC. Excesul de tocoferol în timpul sarcinii duce la formarea fetală afectată. Cu semne de supradozaj, se prescrie terapia simptomatică și retragerea medicamentului.
Consecințele excesului de vitamină E în perioada de gestație
1 In timpul sarcinii, se recomandă să respecte cu strictețe doza, luând vitamina E. acceptarea sau utilizarea unor doze mari de tocoferol duce la hipervitaminoza nejustificatã, care dau să știu apărut simptomele.
2 Consumul excesiv de vitamina E în organism în timpul sarcinii afectează negativ formarea fătului. Un copil poate avea malformații congenitale, patologia organelor interne.
3 În timpul sarcinii, tocoferolul are proprietatea de a se acumula în organism. Acest lucru este facilitat de formarea de straturi intermediare grase, care sunt un depozit de minerale și compuși solubili în grăsimi.
Mama viitoare are tulburări hormonale, ceea ce duce la arderea depozitelor grase. Prin urmare, tocoferolul este eliberat în sânge. Există simptome care indică un exces.
Simptomatologia se manifestă în principal prin tulburări ale sistemului nervos și deteriorarea mamei. Vitamina E dă elasticitate țesutului muscular. De aceea, în ultimul trimestru de sarcină, administrarea tocoferolului este contraindicată.
6 În timpul desfășurării unui copil, este interzisă administrarea de vitamina E fără prescrierea unui medic. Supradozajul duce la afectarea funcției renale și hepatice. Când sarcina este suficientă pentru a monitoriza dieta și ao îmbogăți cu produse care conțin componenta. Este mai bine să luați preparate complexe speciale pentru femeile însărcinate. Acestea sunt create ținând cont de nevoile fiziologice ale vitaminelor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: