Cum de a preveni sinuciderea la adolescent?

Ce comportament al unui adolescent ar trebui să alerteze părinții?

- Copilul vorbeste direct sau indirect despre dorinta de a muri sau de a se sinucide sau de a nu mai vrea sa continue viata. Vorbind despre nechibzuirea de a trăi este o încercare de a atrage atenția asupra ta și a problemelor tale. Există un mit că dacă o persoană vorbește despre asta, înseamnă că nu o va face. Cu toate acestea, nu este așa! Disperat adolescent, care nu acordă atenție, își poate termina intenția până la capăt.







- Risc de comportament în care probabilitatea de a vă răni viața și sănătatea este mare.

- Modificarea comportamentului ascuțit. De exemplu, el a devenit neglijent, nu a vrut să vorbească cu oameni apropiați de el, a început să dea lucruri pe care îi iubește, și-a pierdut interesul față de ceea ce obișnuia să facă înainte, se îndepărtează de prieteni.

- Adolescentul are o dispoziție depresivă pentru o lungă perioadă de timp, un fond emoțional scăzut, iritabilitate.

- Prezența unui exemplu de sinucidere în mediul imediat, precum și printre adulții sau colegii semnificativi.

Situații periculoase, cărora trebuie să li se acorde o atenție deosebită

- Sarcina sau conflictul acut cu adulții semnificativi.

- Dragoste nefericită sau ruperea unei relații romantice.

- Obiectiv, o situație dificilă de viață (pierderea unui iubit, o respingere socială ascuțită, o boală gravă).

- Situația familială instabilă (divorțul părinților, conflictele, situațiile de violență).

Ce ar trebui să facă părinții dacă găsesc un pericol

- Dacă vedeți cel puțin unul dintre semnele de mai sus - acest lucru este suficient pentru a oferi atenției adolescentului dvs. și a discuta cu el. Întreabă-te dacă îl poți ajuta și cum, din punctul său de vedere, o faci mai bine. Nu ignora situația. Chiar dacă fiul sau fiica dvs. refuză ajutorul, dați-i mai multă atenție decât de obicei.

- Consultați un specialist pe cont propriu sau cu copilul dumneavoastră.

Ce pot face părinții pentru a preveni încercările de sinucidere

- Păstrați legătura cu copilul. Este important să comunici în mod constant cu un adolescent, în ciuda nevoii tot mai mari la această vârstă de separare de părinți.







- întrebați și discutați cu copilul despre viața sa, respectând ceea ce pare important și semnificativ pentru el.

- venind acasă după muncă, nu începeți să comunicați cu pretențiile, chiar dacă copilul a făcut ceva greșit. Afișați interesul pentru el, discutați treburile sale zilnice, puneți întrebări. Observația făcută din prag și remarca făcută în contextul comunicării interesate va suna diferit!

- Vorbiți despre perspectivele vieții și ale viitorului. Adolescenții încă formează doar o imagine a viitorului, ei văd fie un viitor complet îndepărtat, fie momentul actual. Aflați ce vrea copilul dvs., cum intenționează să-și atingă obiectivul, să-l ajute să facă un plan concret (și realist) de acțiune.

- Discutați cu copilul despre subiecte serioase: ce este viața? Care este sensul vieții? Ce este prietenia, iubirea, moartea, trădarea? Aceste subiecte sunt foarte interesante pentru adolescenti, ei cauta intelegerea proprie a ceea ce este valoros si important in viata. Vorbește despre ceea ce este important în viața pentru tine. Nu vă fie frică să vă împărtășiți propria experiență, propriile gânduri. O conversație sinceră în condiții egale este întotdeauna mai bună decât "lectură", monologii părinți despre ceea ce este bine și rău. Dacă evitați să discutați pe teme dificile cu un adolescent, acesta va continua să caute răspunsuri pe partea (de exemplu, pe Internet), unde informațiile pot fi nu numai nesigure, dar și nesigure.

- Lăsați copilul să știe că experiența de înfrângere este la fel de importantă ca experiența în obținerea succesului. Spune-mi mai des despre cum a trebuit să depășești anumite dificultăți. Experiența constructivă a eșecului face o persoană mai încrezătoare în propriile abilități și sustenabilă. Și invers: obiceiul succesului uneori conduce la faptul că o persoană începe să simtă eșecuri inevitabile foarte dureroase.

- Arătați dragostea și grija, înțelegeți ce se află în spatele rudenței externe a copilului. Adolescentul se preface că nu aveți nevoie de el, el poate devaloriza manifestările de îngrijire și sensibilitate față de el. Cu toate acestea, dragostea, atenția, grija, sprijinul este foarte important pentru el. Este necesar să alegem doar formele manifestării lor acceptabile pentru această vârstă.

- Găsiți echilibrul dintre libertatea copilului și lipsa de libertate. Părinții moderni încearcă să-i lase pe copiii lor "liberi" mai devreme și mai repede, dându-le responsabilitate pentru viața și sănătatea lor. Acest proces nu ar trebui să fie momentan și abrupt. În acordarea libertății, este important să înțelegem că un adolescent nu știe cum să se ocupe de el și că libertatea poate fi înțeleasă ca permisivitate. Un părinte este important să se recunoască situațiile în care copilul este deja posibil să se asigure o autonomie și în care el are nevoie încă de ajutor și îndrumare.

- În timp, consultați un specialist dacă înțelegeți că din anumite motive nu ați putut să păstrați legătura cu copilul. În munca individuală sau familială cu un psiholog, veți învăța abilitățile necesare care vă vor ajuta să vă recâștigeți căldura, încrederea și pacea în relația cu copilul.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: