Sistemul de a pierde în greutate mirimanova mii de fani, cărțile sale sunt tipărite în ediții uriașe. Catherine spunea cum începea această călătorie și cu ce dificultăți trebuia să se confrunte.
- Katya, citește-ți biografia, sincer, nu crezi că e foarte ușor să pierzi 60 kilograme. Iartă-mă pentru întrebarea indelicată, cum ai reusit să le primești mai întâi?
- Crezi că este atât de dificil să câștigi kilograme în plus? Nici măcar nu observați cum se întâmplă acest lucru. În viața mea a existat o situație puternică de stres, moartea oamenilor apropiați, divorțul de la soțul meu. Eu, ca toate femeile, am inceput sa "gem" stresul cu mancare, si iata rezultatul.
Dieta ta ajută pe toată lumea?
- Dacă o persoană respectă pe deplin sistemul, nu știu de un singur caz când nu va pierde în greutate. Un alt lucru este că mulți oameni cred că observă sistemul, dar, de fapt, chiar și acest lucru nu este aproape.
- Știi, în ciuda faptului că sistemul tău a ajutat foarte mult, mi se pare că nu toată lumea a luat-o la aplauze. Ați avut mulți adversari?
- La început, nutriționiști au fost împotriva ei, din cauza dezvoltării sale, am luat o mulțime de „pâine și sare“ în oameni care câștigă ani pe acest subiect. Deși, în principiu, există nutriționiști adecvați care susțin sistemul, deoarece nu contrazic un stil de viață sănătos, este corect și absolut sigur. Desigur, succesul meu nu poate decât să mă enerveze.
Există un nutriționist care mi-a spus ultimele cuvinte, spun ei, tot sistemul meu este greșit. Și după ce ma văzut în cinci ani, a spus: "Katya, salut. Sunt foarte încântat să vă cunosc. Hai să facem un proiect comun. La care am răspuns: "Haideți, dar numai în viața viitoare."
- Cum te poate supăra succesul? Ați dat-o sistemului timp de mulți ani, a devenit popular nu "brusc".
- Încă nu "brusc". Acestea sunt șapte ani de muncă grea și epuizantă, pentru că, în plus față de scrierea cărților, am promovat activ și aceasta este o muncă serioasă, zilnică. În mod constant, desfășoară seminarii pe internet, la care participă un număr mare de persoane cu probleme.
Cineva se divorțează, cineva nu-și găsește un loc de muncă pentru suflet, cineva are dificultăți în a comunica cu părinții. Există astfel de cazuri, de exemplu, o boală atunci când este imposibilă rezolvarea acestei probleme. Acești oameni așteaptă de asemenea ajutor. Și apoi încep să lucrez cu ei în ceea ce privește revizuirea atitudinii mele față de viață.
- Apropo, acesta este cel mai dificil lucru - să vă schimbați atitudinea și atitudinea.
- Se pare că. Dacă luați totul la nivel global, atunci este dificil. Nu te rupi niciodată. Dacă spui că vei merge foame timp de două săptămâni - asta e un lucru, dar dacă spui că îți va schimba viața, treptat, pas cu pas, este destul de altul. Oamenii cred că viața este dificil de schimbat, dar în realitate este ușor.
- Poate, este ușor să spui asta oamenilor care trăiesc în Irkutsk sau Samara, fiind în prezent în Spania?
"Înțeleg sarcasmul tău, dar îmi place peste tot. Voi fi fericit pretutindeni - în Irkutsk și în Samara. Am o mulțime de călătorie cu prezentarea cărții sale asupra orașelor rusești, și eu spun că, în fiecare țară, în fiecare oraș există ceva bun, trebuie doar să înceapă să-l observa cel mai bine. Cu cât aduceți mai mult o viață pozitivă, cu atât mai mult se va schimba spre bine.
- Acum locuiești permanent în Spania, în Madrid. Care este diferența dintre Madrid și moscoviți?
- În Spania, oamenii sunt mai deschisi, zâmbitori, le place să vorbească cu străini străini. Adică, nimeni nu va fi surprins dacă vorbești cu cineva din autobuz, de exemplu. La Moscova, nu este, ai venit la metrou, ca sotul meu a exprimat încă spaniolul „ca și în cazul în care cimitirul, toate cu fețele sumbre.“ Prin urmare, aș dori să văd că oamenii din Moscova devin mai deschisi, mai prietenoși. Mi se pare că dacă începem să zâmbim, vom fi, de asemenea, zâmbind înapoi.
- Soțul tău nu-i place Moscova, pentru că e sumbru?
- Principalul lucru este că ador pe Moscova. Acesta este orașul în care s-au născut și sa întâlnit cu părinții mei, în cazul în care m-am născut, unde sa născut fiica mea, unde am studiat, a crescut, a fost a face primul său succes în muncă, în dragoste, pentru prima dată, prima dată dezamăgit. Îmi place să merg în centru.
- Este sfatul dvs. pentru cei care se confruntă cu probleme care nu pot fi rezolvate? La urma urmei, se întâmplă.
- Trebuie să facem totul într-un maxim. Ca și în scriitorul Coelho: "Am făcut tot ce este în puterea mea, acum lăsați pe Dumnezeu să facă ceea ce este în puterea lui". Dacă nu puteți influența rezultatul evenimentelor, atunci nu-l influențați. De ce ți-ai bătut capul de perete, dacă nu-l rupi oricum și dacă ceva nu fuză, atunci nu e al tău. Nu trebuie să stai cu mâinile în sân, dar isteric, ceea ce va împiedica în mod corespunzător să evalueze și să răspundă la situația, nu sunt în valoare de ea. Dacă ceva nu funcționează chiar acum, așa că viața pentru un timp a dat o amânare, atunci toți vor fi răsplătiți, iar această înțelegere va veni cu timpul.
- Katya, și ultima întrebare. La ce lucrezi acum? Ce intenționați să faceți pentru cititorii dvs.?
- În primăvară va fi o carte foarte interesantă despre egoism. Subiectul este foarte relevant și va fi foarte util pentru cititori.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: