Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare prin metode simple

Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare prin metode simple
Adesea, pacienții mă întreabă cum să scap de respirația urâtă.

Se întâmplă, ei înșiși o simt sau li se pomenesc sau spun direct de oameni apropiați.







Mirosul din gură (halitoza) este simțit în aerul expirat sau indiferent de actul de respirație.

Un miros rău de la gură cauzează sentimente neplăcute în ceilalți și chiar dezgust față de ei.

Cauzele halitozelor

  • starea florei microbiene în cavitatea orală,
  • factorii exogeni, includ unele substanțe alimentare (usturoi, ceapă, marinade, sosuri etc.), tutun, alcool,
  • halitoza simptomatică:
    • cu boala dinților și gingiilor (carii, paradontoza),
    • nazofaringe (rinită cronică),
    • inflamația amigdalelor (tonzilita),
    • faringita,
      Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare prin metode simple
  • cu boli ale tractului gastro-intestinal:
    • GERD - boala de reflux gastroesofagian,
    • încălcarea evacuării alimentelor din stomac,
    • stenoza iesirii din stomac,
    • obstrucție intestinală,
    • creșterea gazelor în intestin,
    • disbioză intestinală,
  • cu boli pulmonare (bronșită, bronhiectazis),
  • cu boli însoțite de endotoksozie (boli de ficat și rinichi, diabet).

Diagnosticul halitozelor

În halitoza bacteriană, pacientul notează

  • răsucirea limbii,
  • curățare insuficientă poate asociată cu îngrijire orală deficitară și proteze dentare, ingestia de alimente neregulate de medicamente care cauzează xerostomie (diuretice, antispastice, anticolinergice, și multe altele.).

Cu halitoza simptomatică este luată în considerare

  • istorie,
  • examinări de laborator și instrumentale,
  • Este necesară consultarea specialiștilor relevanți (dentist, laringolog, gastroenterolog, neurolog, etc.).
    Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare prin metode simple






Uneori, halitoza psihogenă apare atunci când o plângere halitozei nu este susținută de nici un medic sau de alte persoane, pacientul vizitează fără succes medici diferite, în astfel de cazuri, poate fi o manifestare a bolii mintale (consultarea psihiatrică este necesară).

Adesea, dimpotrivă, o persoană nu poate simți un miros neplăcut, dar alții se simt, iar apoi apare o atitudine neplăcută față de o persoană. Copiii sunt foarte sensibili la respirația urâtă de la o persoană adultă!

Tratamentul halitozelor

În toate cazurile de halitoză simptomatică, tratamentul bolii subiacente este necesar. care este cauza de respiratie urat mirositoare.

Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare prin metode simple
În alimente, trebuie să excludeți alimentele care au un miros puternic (ceapă, usturoi, oțet, băuturi alcoolice) și să limitați consumul de alimente grase. Dimineața se recomandă să mănânci 1 - 2 mere, să curățați limba și gura de pe placă și să activați procesele digestive.

Pentru a reduce emisiile de gaze în intestin, se observă consumul de preparate enzimatice și sorbenți, corectarea microflorei intestinale atunci când este detectată, sedarea cu orice formă de halitoză.

Îngrijire orală:

  • îndepărtarea plăcii din limba cu o periuță de dinți,
  • clătirea cavității orale după fiecare masă,
  • utilizarea gumei după masă, dar nu mai mult de 5-10 minute.

Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare din remediile populare

Există o modalitate veche de clătire a gurii cu uleiuri - semințe de in, floarea-soarelui, măsline, suficientă lingură și nu înghiți!

Pentru a clăti o varietate de infuzii pe bază de plante, voi da exemple ale unora dintre ele.

  • Pelin și sunătoare în cantități egale pentru a se amesteca, ia 1 lingura de amestec pentru 200 ml de apă clocotită, insistă să se răcească, se clătește dimineața și seara.
  • Menta, mure, căpșuni - 1 lingură de colecție pentru un pahar de apă clocotită, insistați și clătiți de 2 ori pe zi.
    Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare prin metode simple
  • Melissa, mentă: 1 lingură de frunze uscate sau proaspete turnați un pahar de apă clocotită, lăsați timp de 20 de minute. Mănâncă o jumătate de cană dimineața înainte de micul dejun și seara înainte de a merge la culcare. Trebuie avut în vedere faptul că aceste plante reduc tensiunea arterială, persoanele care suferă de tensiune arterială mică (hipotensiune arterială) nu trebuie utilizate. Puteți doar să vă mestecați sau să vă țineți în gură.
  • Sare de masă 1 linguriță și 2 linguri de ulei vegetal sau de măsline, clătiți dimineața și seara.
  • Frunze uscate de mentă 1 lingură per 1 cană de apă clocotită, insistă până când se răcește și apoi se adaugă câteva picături de suc de lamaie, se clătește de mai multe ori pe zi.
  • Pătrunjel, busuioc, semințe de mărar - stimulează circulația sângelui în gură și respirația proaspătă. Pur și simplu trebuie să mestecați frunzele sau semințele acestor plante după ce ați mâncat.
  • Chamomile officinalis. Se diluează 1 lingură de mușețel și se adaugă 2 lingurițe de miere. Să mănânci înainte de mese în porții mici de 3-4 ori pe zi. Este posibil să utilizați ceai de musetel.
  • Puneți bine semințele de floarea-soarelui, mestecați în porții mici.
  • Garoafa este uscată - puneți un lucru pe obraz, o puteți repeta de mai multe ori.

Mirosul bun din gura de ceai de la fructe de padure uscate de câine, infuzie de afine, suc de cătină. Se toarnă 2 linguri de fructe de padure cu 250 ml apă caldă, se lasă câteva ore. Mancati 50 ml de cateva ori pe zi.

Bucurați-vă de comunicare!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: