Cowberry cu alăptarea pot da lapte lactiferos mamei care alăptează

Cowberry este bogat în vitamine, oligoelemente, are în compoziția de substanțe cu proprietăți antimicrobiene și acizi ușor de digerat. Este util să se utilizeze pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli. În curs sunt frunzele și boabele plantei. Există restricții privind alăptarea? În ce formă se pot folosi mure pentru femeile care alăptează?

Fructe de padure: beneficii și rău

Anterior, medicii au recomandat excluderea fructelor de cowberry pentru femeile din GW. Principalul motiv este posibilitatea unei reacții alergice. În compoziția fructelor de padure este un pigment, care le oferă o nuanță frumoasă. În același timp, acest pigment și o cantitate mare în compoziția acidului ascorbic pot provoca alergii la miezuri.

1. Dieta este introdusă de un boabe, crescând treptat volumul. Este necesar să se observe reacția copilului.
2. Dacă copilul nu are alergii, atunci cu hrană naturală nu este necesar să mănânci o mulțime de fructe de padure. Este suficientă o mână pe zi.
3. Este recomandabil să începeți soiul de boabe din meniu după ce bebelușul are vârsta de trei luni.
4. Dacă copilul are doar două luni, atunci merită să încercați compotul de mere cu merișor.
5. După a patra lună, puteți face proaspete cu afine, mere și morcovi.
6. Mănâncă afinele pe stomacul gol sau la scurt timp după ce mănâncă mâncarea principală.

Contraindicații privind utilizarea mătăsii în hrana pentru lapte:

• urolitiaza;
• colecistita;
• hipotensiune arterială;
• boli ale tractului digestiv;
• disfuncție renală;
• hipotensiune arterială.

Ajutor! Nu se recomandă abandonarea completă a fructelor de pădure în GW. Un conținut mare de mangan în fructe de padure, potasiu și fier sprijină activitatea sistemului endocrin, menține hemoglobina în normă.

Frunze: beneficii și rău

Frunzele de frunze de frunze se utilizează în majoritatea cazurilor ca medicament. Unele proprietăți ale colilor pot fi transmise copilului prin laptele mamei. În special, copilul poate avea un efect diuretic crescut.

Unii experți recomandă, totuși, să se includă bujii dintr-o frunză de mătase naturală la hrănirea naturală a copilului. Principalele motive sunt următoarele:

• frunzele plantei sunt absolut hipoalergenice;
• perfuziile pot crește lactația, cantitatea de hemoglobină din sânge.

Un alt mod de utilizare a frunzelor de afine este gătitul. Ele pot fi adăugate la supe vegetariene sau salate de legume.

Cum se prepară frunze de afine? Luați o lingură de plante uscate, mănâncați și turnați două cupe de apă fiartă. Supa este de aproximativ treizeci de minute. Bea de trei ori pe zi.

Morse de la paste

În prima lună de viață, un nou-născut este recomandat o dietă strictă. După treizeci de zile de viață, bebelușul începe să lucreze la sistemul de enzime complet, în tractul intestinal sunt bacteriile necesare. După o lună de viață a copilului, puteți să începeți să încercați fructele preferate. Fă-o mai bine în formă de mors.

Consultanții pentru alăptare sunt sfătuiți să bea băuturi de fructe pentru mamele care alăptează pentru a umple lichidul. Beneficiile morsului de afine:

1. Băutura acționează ca un sedativ pentru o persoană.
2. La utilizare există o mică probabilitate de reacții alergice.
3. Crește hemoglobina.

Important! În ciuda beneficiului evident, mamele care alăptează ar trebui să ia în considerare cu atenție cantitatea de Morse beat. În cantități mari, poate provoca diaree, provoacă o migrenă. Se recomandă o zi să nu bei mai mult decât un pahar. După 20 de zile este recomandabil să faceți o pauză.

Cum să gătești meri de afine?

1. Un pahar de fructe de padure se toarnă în recipient și se toarnă un litru de apă.
2. Masa de berbec este presată la căldură scăzută până când lichidul se fierbe.
3. Când amestecul se fierbe, este îndepărtat de pe placă.
4. În băutură se adaugă zahăr sau fructoză ca gust.

Băutura finită este închisă cu un capac, înfășurat într-un prosop și insistat timp de două ore. Dacă bebelușul nu suferă de alergii la miere, atunci îi puteți îndulcea o băutură.

Puteți face mors din fructe de padure congelate sau preparate. Dacă se ia un produs congelat, se adaugă de obicei puțin mai mult. Păstrați băutura gata preparată în frigider cel mult trei zile. Este recomandabil să-l folosiți în stare proaspătă.

Lingonberry pentru creșterea lactației

Pentru a crește volumul de lapte, este necesar să beți mult lichid. Băuturile din berărie pot ajuta la stimularea influxului în piept. Principala regulă nu este să exagerăm. Fructe de mere sau frunze de ceai ajuta la relaxarea canalelor de lapte.

Varianta de preparare a unei băuturi:

1. În 100 ml de lapte cald se adaugă o lingură de zahăr și se amestecă bine.
2. Jumătate de pahar de merișor și aceeași cantitate de caise uscate interferează cu blenderul la starea de măcinare.
3. Adăugați 10 boabe de nuci la amestecul de boabe și din nou interfera cu blenderul.
4. Laptele cu zahăr este încălzit, bătut cu un blender până la starea spumei și se adaugă o mulțime de fructe de padure și fructe cu coajă lemnoasă.
5. Ei beau băutura fierbinte, de preferință înainte de mâncarea de seară. Norm - o dată pe zi. Fructe mărunțite nu li se interzice adăugarea de ceai, lapte și alte băuturi calde. Este necesar să se monitorizeze reacția copilului.

Frunzele plantei ajuta cu lactostaza. Compresa se face din miere (linguriță) și perfuzie (două linguri). Ingredientele sunt amestecate, răcite, umezite cu tifon și așezate pe piept. Compresa ameliorează durerea, deschide canalele din piept.

Cum de a alege și de a stoca lingonberries

Atunci când depozitați afine, trebuie să respectați regulile de bază, în caz contrar se poate acru rapid, iar mama va primi un produs de calitate slabă. Regulamentele:

• Boabele proaspete sunt roșii, cu o nuanță gălbuie;
• Fructele trebuie să aibă o coajă elastică, să fie ușor moi, dar nu prea mult;
• frunzele sunt recoltate în primăvară, iar fructele se coacă în perioada de toamnă;
• pentru a păstra lingonberries nu este interzis în formă înghețată, deoarece nu își pierde proprietățile;
• la temperatura camerei, fructele sunt depozitate timp de aproximativ 10 zile;
• Fructe uscate ar trebui să fie depozitate într-un loc cald și uscat în saci de țesături naturale. La fiecare două sau trei luni, sacii trebuie să fie ventilați.

Cum să folosiți afinele

Dacă copilul nu are alergii, afinele pot fi folosite într-o varietate de moduri. Variante de utilizare a afine:

1. Compot. Se prepară din boabe uscate, congelate sau proaspete. Proprietățile utile ale fructelor nu se pierd.
2. Jam. Se prepară cu adaos de zahăr. Boabele sunt acoperite cu nisip și lăsate să stea. După presa de fructe de padure și lăsați nisipul să se topească. Jam-ul este gata.
3. Ceai. În băutură adaug fructe, crenguțe, frunze de afine. Ceaiul fierbinte stimulează lactația, crește imunitatea.
4. Salata. În orice salată de legume adăugați câteva fructe de pădure. Fructul dulce și dulce va da un gust neobișnuit.
5. Supa. Supa de vegetariană este considerată a fi o opțiune bună pentru a mânca cu GW.

Deci, mamele care alăptează pot folosi mâncăruri de miere în dieta? Răspunsul este neechivoc - puteți. Este important să se monitorizeze doza utilizată, adăpostul de fructe de pădure și decocțiile din frunzele plantei este inacceptabil.

Nu experimentați boabele în prima lună de viețuitoare, este mai bine să începeți să introduceți merișor sub formă de mors. La primele semne de alergie, recepția este întreruptă.

Consolidați proprietățile utile ale sucului de morcovi și mere. Cowberry Morse este beat de întreruperi, când primește decoctări din frunze este necesar să primească o recomandare a unui specialist. În general, este un produs de vitamina util pentru o mamă care alăptează, nu vă fie teamă să o includeți într-o dietă regulată.

Articole similare

• Cowberry atunci când alăptează o boabe valoroase

• Afine pot fi sau nu pot fi alăptați

• Lingonberry cu alăptarea

Trimiteți-le prietenilor: