Aproape fiecare femeie pelerin în vara pe plaja, vise de o frumoasă și chiar cafeniu, care poate fi o lungă perioadă de timp pentru a surprinde prietenii. Da, și femeile înșiși, sincer, se bucură de un ton pielișel. Din păcate, în timp, orice cafenie începe să se lumineze, se estompeze, și ca urmare a unei nuanță oacheșă nu lasă nici o urmă. Prin urmare, femeile sunt îngrijorate: cum să păstrăm bronzul mai mult timp, cum să îl facem mai rezistent?
Pentru început, trebuie remarcat faptul că durata de conservare a efectului de bronzare este exact în cazul în care ai luat-o: în țară, în sat sau în sud, în apropierea mării. Se știe că bronzul de mare are tendința să se înroșească mai repede decât bronzul din nord devine mai ușor. În mod corespunzător format în termen de paisprezece zile pe pielea inchisa la culoare cafenie are o durată medie de aproximativ 60 de zile, pe lumina - până la 45 de zile, și aproape alb - la doar 20 de zile. Desigur, intensitatea bronzului variază de asemenea, în funcție de tipul de piele. Dar, în orice caz, există câteva metode pentru ao salva.
Principalele reguli pentru conservarea arsurilor solare
Adăugați la dieta vitamina A
Datorită expunerii la soare, pielea se usucă, deci trebuie să fie reîncărcată cu vitamina A din exterior și din interior. Pentru a face acest lucru, dupa dus si baie, este recomandat sa folositi diverse uleiuri pentru organism si sa aplicati in interiorul picaturii de palmitat de retinol pe o felie de paine neagra pe zi (acest instrument veti gasi in aproape orice farmacie).
Urmăriți-vă dieta
Meniul include ouă, lapte, morcovi, spanac, ficat de vită, caise și diverse legume și fructe de flori roșii și galbene. Asigurați-vă că creșteți aportul de beta-caroten, care stimulează producerea de melanină. Beta-carotenul este unul dintre cei mai puternici activatori naturali și agenți de bronzare. Luati-va regula de a bea zilnic un pahar de suc de morcovi, incepand inainte de perioada de plajare - acest lucru va ajuta tanarul sa se "culce" mai intens pe piele si sa aiba un punct de sprijin pentru o perioada mai lunga de timp.
Nu uitați de hrănirea pielii cu cantități suficiente de grăsimi conținute în alimente - pentru aceasta ar trebui să mâncați pește (în special ton, somon, macrou, sardine), precum și uleiuri vegetale. În plus, aceste produse conțin și tirozină - un aminoacid care susține pigmentul pielii swarthy.
Oferiți pielea hidratare și protecție
Asigurați-vă că aplicați un hidratant pe piele. De regulă, după arsuri, pielea devine foarte uscată și, prin urmare, începe să se desprindă, ceea ce face posibilă uitarea arsurilor solare. Corpul ten hidratat continuă să se mai bronzeze.
Dacă sunteți interesat de cum să păstrați un bronz după mare, utilizați mijloace speciale după plajă. Acestea sunt utilizate imediat după plajă, dar puteți continua să le aplicați după vacanță, deoarece acestea contribuie la bronzarea pe termen lung.
De asemenea, pentru a vă ajuta să vină prolongatory, sau doar fixatori - cosmetice speciale, fixarea bronzului și o menține atâta timp cât posibil. De obicei, acest complex hidratant bogat, care a restabili și tonul epidermei, precum și să ofere un efect de întinerire a pielii. Unele prelungitoare conțin ingrediente speciale care conferă pielea o strălucire seducătoare.
Nu uitați de peelingul blând
În timp, umbra pielii devine mai puțin atractivă, ceea ce înseamnă că este timpul să o actualizăm. Desigur, vreau să mențină și să îmbunătățească în mod constant arsurile solare, astfel încât mulți să recurgă la ajutorul unui solar. Cu toate acestea, vizitele prea frecvente conduc la uscarea excesivă a pielii. Din acest motiv, este bine să colați ușor după câteva săptămâni după vacanță și să aplicați o loțiune hidratantă cu un efect tonifiant asupra pielii dvs. - acest lucru vă va ajuta să vă arătați mai tanar și pielea bine îngrijită.
Abțineți de la vizitarea băii
De la vizitarea saunei și a băii ar trebui să fie abandonată pentru o vreme, din moment ce pielea tăbăcită se scurge foarte repede "se desprinde". De asemenea, să nu se folosească scrubs.
În ceea ce privește baia, nu ar trebui să dureze prea mult. Mai ales util pentru piele, în special pentru bronz, va fi o baie cu uleiuri vegetale și sare de mare.
Remedii populare pentru plajă
Există o mulțime de rețete eficiente pentru cei care caută un răspuns la întrebarea cât timp să păstreze bronzul cu ajutorul metodelor populare. Un astfel de lucru este clătirea sau frecarea pielii cu ceai sau cafea. Ceaiul, în plus, hidratează perfect epiderma și strânge porii.
Un alt mod de a păstra bronzarea - frecarea pielii cu perfuzie de musetel sau șnur. Ar trebui să turnați 8 linguri de flori uscate cu un litru de apă clocotită, acoperiți și insistați timp de 2 ore. Acest instrument este recomandat pentru a fi folosit zilnic în timpul procedurilor de dimineață.
De asemenea, păstrați tenul întunecat al măștii de piele de morcov. Puneți morcovi pe o răzătoare mică sau stoarceți o cantitate mică de suc de morcovi și amestecați cu ulei de măsline, aplicați pe piele timp de 20 de minute și apoi clătiți. Dar trebuie luat în considerare faptul că o astfel de mască este contraindicată pentru o piele prea palidă - nu poate dobândi o nuanță hrănită, ci galbenă.
Curăța pielea contaminanților și susține un bronz va ajuta crabul de la cafeaua proaspăt preparată.
Pentru a prelungi dusmania temporară a pielii va ajuta la masca de tomate. Tăiați două roșii, amestecați cu o lingură de ulei de măsline și patru linguri de brânză de vaci de grăsime, aplicați pe piele timp de 20 de minute, apoi clătiți mai întâi cu apă rece și apoi cu apă caldă.
Din dieta, precum și o listă de produse care ajută la îngrijirea pielii, este temporar să excludem castraveții, lămâile și, de asemenea, laptele, deoarece acestea înălbesc pielea.
Trimiteți-le prietenilor: