Care este avantajul unei dispute despre tăcere? Învățând să ne certăm cu mintea
De la certurile de familie în familii nu pot scăpa nicăieri, schimbând rudeness și causticism, soții sunt eliberați de resturile emoționale. Psihologii susțin că conflictele sunt necesare pentru ca cuplurile să-și reia interesul unul cu celălalt. Dacă soții / soții evită în mod deliberat certuri, atunci acesta este un semn că sunt indiferenți unul față de celălalt. Aceste familii sunt sortite eșecului și ruperii relațiilor. Cu toate acestea, certurile pot avea, de asemenea, un efect devastator asupra familiei, în cazul în care soții nu știu cum să jure corect. Să ne dăm seama cum să ne certăm ca, după conflict, sentimentele să erupă cu vigoare revigorată.
Practic, după o ceartă, soții care se iubesc unii pe alții, tace și demonstrează reticența lor de a vorbi mai mult. Aceasta este una dintre tacticile cele mai necinstite si enervante de comportament. Partea tăcută demonstrează, în același timp, că sunt jignită și supărată, că te voi ignora mai departe, că nu ești vrednic de atenția mea. În același timp, cel care tăcea, așteaptă convingerea și iertarea altui, dar adesea se află într-o tăcere.
Tăcerea după o ceartă poate fi de două feluri: ofensat și înțelept. Tăcerea jignitoare diferă de înțelept de faptul că rămâne o problemă nerezolvată care, mai devreme sau mai târziu, se va simți simțită.
Tăcerea jignitoare nu este o metodă de rezolvare a unei dispute. pune relațiile într-un impas. Un alt lucru este dacă unul dintre soți poate să tacă în mod înțelept în timpul unei dispute, pentru a nu strica tot ceea ce crede despre partenerul său. În acest caz, soții încep să comunice imediat după ce încetează să mai fie nervoși. Tăcerea după certuri poate fi numai atunci când infracțiunea este sufocantă și nu doriți să insultați. În acest caz, tăcerea înțeleaptă nu ajută la agravarea disputei. Dar dacă nu vorbiți unul cu celălalt timp de mai multe zile, acesta va distruge doar relația și va da timp partenerului să-și amintească în detaliu toate neajunsurile.
După o perioadă de tăcere nemulțumită, de la câteva zile până la câteva săptămâni, soții încă o mai tolerează. De obicei, o persoană oferă lumii, iar cealaltă este de acord cu ușurarea. În același timp, ei încearcă să nu atingă problema care ia făcut să se certe. Îi este frică să o discute, pentru că nu vor să se certe din nou. Și problema rămâne neclară în "banca de porci", care va curge mai devreme sau mai târziu și va intra într-un conflict mai grav. După ce își ascund temerile și resentimentele de la un partener, soții se îndepărtează numai unul de celălalt. Aceasta, după cum știți, nu duce la nimic bun.
Adesea soții decid situația conflictuală. stropind totul, acumulat în interior, iritat unul împotriva celuilalt. În acest caz, partenerii amintesc toate cele mai rele care le amintesc. Orice act urât sau vedere asupra vieții este generalizat și exprimat ca o trăsătură caracteristică pronunțată. De exemplu, "Tu, soțul rău", "Ești un mare egoist". Atunci când partenerii de cearta încearcă să-și impună punctul de vedere, ceea ce ei cred că este singurul corect. Într-o încurcătură, fiecare încearcă să realizeze obiective interne, să-și sporească stima de sine și să găsească o scuză.
Scopul căutării este să te justifici, învinuind pe celălalt. În cele din urmă, ambii parteneri se simt incomod, deoarece problema rămâne nesoluționată, plus că se certau. Iritația este stropită de persoana iubită și acum are neplăcere cu tine înăuntru. Acest mod de încurcătură poate rupe sănătatea sau poate da o pauză în relație. Clarificarea relației nu rezolvă problema, ci creează mai multă nemulțumire între ele.
Cea mai bună cale de a ieși din situația conflictului este înlocuirea disputei cu o dispută. Disputa implică o atitudine respectabilă față de ceilalți. Care este diferența dintre o dispută și o ceartă? În dispută, partenerii sunt gata să se asculte, vorbesc doar despre problemă și nu sunt distrași să discute despre calitățile personale. În timpul unei dispute, încercați să vă întrebați ce încearcă partenerul să realizeze de la dvs., să încercați să înțelegeți direcția gândurilor sale și să vă puneți în locul său. Strigările excesive în timpul disputei, insultele reciproce și reproșurile lipsesc, este important să înțelegem adevărata cauză a nemulțumirii soțului și să aflăm dacă aceasta corespunde realității.
Încearcă să eviți subestimarea și să fii sincer unul cu celălalt. Soții, care nu ascund nimic unul de celălalt și discută împreună toate problemele, sunt cu adevărat fericiți. Dacă vă simțiți iritați sau nemulțumiți unul cu celălalt, nu începeți să discutați în timpul unei dispoziții proaste sau dacă sunteți foarte obosit. Este necesar să ne certăm cu mintea. Într-o stare slab controlată, o dispută se poate transforma rapid într-o ceartă. Pentru a menține dragostea și o relație caldă între voi, este foarte important să evitați certurile.
Tăcerea, insistența cuplurilor de a eluda discuția despre conflicte crește semnificativ riscul divorțului. Dar litigiile obligă soții să obțină o mai mare deschidere și să îmbunătățească calitatea vieții de familie. Puteți rezolva problemele cu o dispută chiar și cu copiii, numai tu trebuie să înveți cum să le rezolvi cu înțelepciune.
Trimiteți-le prietenilor: