Baza de fitness a corpului este îmbunătățită proteine de sinteză și element structural-Fer în celule de lucru activ, ceea ce crește capacitatea structurilor celulare, țesuturi și organe, și întregul organism. Prin activarea sintezei proteinelor musculare, organul trece de la procese adaptive urgente la o stare de adaptare pe termen lung.
În procesul de lucru fizic regulat, inducerea directă a sintezei proteinelor se realizează prin produsele secundare ale metabolismului și prin produsele de descompunere a moleculelor biologice. În plus, la nivelul întregului corp, sinteza proteinelor este activată de anumiți hormoni. Hormoni (din greacă -. Imperioasa, aduc trafic) - un anumit substanțe biologic active produse de organe endocrine speciale și țesuturi, care sunt secretate în sânge sau limfă și care acționează asupra structurii și funcției corpului în afara locului educației lor.
Conform structurii chimice, majoritatea hormonilor aparțin la 3 grupe: peptide, hormoni steroizi și derivați de aminoacizi. Hormonii peptidici sunt sintetizați în celulele neurosecretoriale ale creierului (în hipotalamus și glanda pituitară), pancreasul. Hormonii steroizi sunt derivați ai spiritelor policiclice de steroli. Sinteza lor are loc în glandele suprarenale, în glandele sexuale și în alte organe și țesuturi. Hormonii, derivații de aminoacizi sunt sintetizați, de exemplu, în glanda tiroidă.
Indiferent de natura chimică, hormonii au o serie de caracteristici biologice comune:
- distanța de acțiune - hormonii reglează funcția celulelor țintă la distanță;
- specificitatea strictă a acțiunii biologice - hormonii acționează numai asupra anumitor celule în care există receptori specifici;
- activitatea biologică ridicată - hormonii sunt prezenți în organism într-o cantitate foarte mică.
Munca fizică suficient de intensă și prelungită determină modificări variate (în funcție de starea de sănătate) în fondul hormonal, care se manifestă prin modificările corespunzătoare ale metabolismului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: