Analiza lecțiilor prin pulsometrie

Subiect 2.7. Forme de organizare a educației fizice a elevilor în instituții

Educație de bază și suplimentară.

Sarcina 2.7.1. Oferiți o definiție a conceptului de "formă de exercițiu" - aceasta ___________







În funcție de particularitățile organizației implicate și de metodele de management, ele sunt împărțite în clase de educație fizică - _______________

Forme urologice - ___________________

Acestea includ:

Forme nereușite - _________________

Acestea includ:

În cultura fizică în masă și practica sportivă se folosesc forme de ocupare de tip neregulat, mari și competitive. Pentru formele mici de angajare sunt tipice:

Trebuie remarcat faptul că formele mici de ocupare a forței de muncă joacă un rol suplimentar în sistemul general de educație fizică. Formele mari de ocupare a tipului neproductiv includ:

Formele competitive de organizare a claselor includ:

Clasele de tip nerafinat, spre deosebire de lecție, se desfășoară pe baza voluntariatului complet. Alegerea unei forme de angajare specifice neproductive este în mare măsură determinată de interesele și înclinațiile celor implicați.

Sarcina 2.7.2. Descrieți lecțiile de angajare.

Pe baza principalelor obiective sunt:

Pe baza sarcinilor care se rezolvă, se disting următoarele tipuri de lecții:

Pe baza sportului, _______

Poziția dominantă a lecției a culturii fizice (ca principala formă de exercițiu) sunt definite, doresc să instituie faptul că există posibilitatea de a rezolva Stra - sarcinile strategice ale culturii fizice - o dezvoltare globală, Garm transfrontalier al studenților, direcția lor și pregătirea efectivă pentru viață (pentru ocuparea forței de muncă activitate, serviciu militar etc.). În ceea ce privește toate celelalte forme de educație fizică ale elevilor, lecția culturii fizice are următoarele avantaje:







Densitatea totală - _________________________

Densitatea motorului - _______________________

Lecție practică # 1.

Analiza lecțiilor prin pulsometrie. Desenarea curbei pulsului.

Scopul lecției practice: Învățându observația lecție și măsurarea sistematică a frecvenței medii a pregătirii studenților ritmului cardiac pentru a consolida fundamentele teoretice ale temei „Activitatea fizică la o lecție de cultură fizică.“

Obiective: 1. Învață să determini impactul stresului fizic asupra corpului elevilor.

2. Să poată determina corectitudinea planificării formării fizice de către un profesor de educație fizică.

3. Determinarea nivelului de formare a competențelor pe această temă prin autoevaluare și evaluare comparativă cu colegii de clasă.

1. Cu privire la formarea rezultatelor personale -___________________________________________________________________

___________________________________________2. Despre formarea rezultatelor meta-subiect -_______________________________________________________________

3. Cu privire la formarea rezultatelor substanțiale ____

Pentru a determina efectele exercita asupra organismului este necesitatea de a pre-selecta obiectul observației - elevului normală (medie) de aptitudini fizice. Începeți să monitorizați elevul din momentul în care se afla în sistem, adică de la momentul construirii. Ritmul cardiac trebuie măsurat la fiecare 3 minute, timp de 10 sau 15 secunde. Înmulțiți datele de măsurare cu 6 sau respectiv 4. La fiecare trei minute, înregistrați pulsul și tipul de activitate al elevului în protocol în următoarea formă:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: