Părul frumos, bine îngrijit este primul semn de sănătate pentru o femeie de orice vârstă. Și dacă corpul deficiențelor poate fi ascuns sub haine, atunci starea feței - aceasta este o carte de vizită. Indicatorul frumuseții și sănătății nu este în niciun caz în tonul corect ales al produselor cosmetice, deși acest factor este important.
Prin ea însăși, pielea are nevoie de îngrijire atentă, care poate oferi remedii folclorice pentru îngrijirea pielii.
Sfaturi populare de îngrijire a pielii
Starea pielii este în mare parte predeterminată de genetică. Cu o ereditate bună, tineretul poate fi extins puțin. Dar, pe lângă factorii ereditori și congenitali, există multe alte lucruri care determină apariția noastră. Vă oferim câteva trucuri populare care vă vor ajuta să vă mențineți sănătatea pielii.
- Păstrați-vă fața de la expunerea la razele ultraviolete. Protecția solară pentru față ar trebui să devină partenerul tău constant, și nu numai în timpul unui moment fierbinte. Radiația provoacă îmbătrânirea prematură și vâltoarea, reamintind acest lucru, folosiți mijloacele feței și corpului cu un factor SPF diferit. Pentru diferite tipuri și în funcție de perioada din an, indicatorul său variază.
- Aveți grijă cu atenție pentru pielea din jurul ochilor, deoarece este foarte delicată și sensibilă. Purtați ochelari de soare cu un filtru care detectează razele ultraviolete. Deci, vă veți ține ochii pe ochi și "picioarele cioară" nu vor funcționa.
- Adere la o dietă echilibrată. Din nefericire, toată lumea știe că alimentele ar trebui să fie utile și moderate, dar nu toate să le îndeplinească. Cantități moderate de proteine și carbohidrați, grăsimi, dulciuri, produse afumate la un nivel minim, pentru a controla nivelul colesterolului. Dar, fructe și legume care conțin fibre, ar trebui să se îndrăgostească.
- Aportul de vitamine în plus față de consumul lor în alimente. Vitaminele A, B, E și C sunt ajutătorii noștri fideli pentru a lupta împotriva radicalilor liberi, atât de răsfățând viața și frumusețea.
- Dacă utilizarea moderată a alcoolului nu poate fi clasificată drept obiceiuri nocive, atunci fumatul și frumusețea feminină sunt incompatibile. Fumătorii pot fi întotdeauna recunoscuți de culoarea pământească a feței, de dermă decolorantă. Și părul își pierde strălucirea, forța și densitatea.
- Un vis sănătos plin de viață. Trebuie să te odihnești suficient. Lipsa cronică de somn afectează întotdeauna fața, precum și starea corpului în ansamblu. În timpul somnului, procesele de regenerare au loc în dermă. În acest moment, celulele muncesc mai mult: scapă de radicalii acumulate într-o zi și sunt restaurate. Prin urmare, dacă nu dormiți suficient timp de 4-5 ore, furați din timpul celulei pentru recuperare.
- Stresul este testat în fiecare zi. Pentru scădere a temperaturii dermic, frig extrem, căldură sau uragan - este un stres extern. Acum adaugă la motive externe, de asemenea, experiență la locul de muncă, necazurile personale, ecologie rău, oboseală - și, ca urmare, organismul reacționează rapid cu o erupție cutanată, roșeață, uscăciune, dermul grăsime.
- Activitatea fizică. Nimeni nu cheamă femeile la eforturi fizice extenuante: petrec ore în sala de gimnastică, rătăcește mile pe echipamente cardio, etc. Însă gimnastica de dimineață, yoga sau un tur de plimbare regulat ajută la stabilirea circulației sanguine în țesuturi.
- Îngrijire cosmetică. Pentru a menține o stare sănătoasă a dermei, aveți nevoie de o îngrijire adecvată. Iar căile cosmetice și populare pot fi combinate. Pentru o combinație reușită, trebuie să studiați caracteristicile dermei.
Acasă tratamentul facial în funcție de tipul de piele
Prin urmare, știind exact tipul de piele, puteți găsi cu ușurință grija potrivită pentru aceasta. În funcție de balanța de apă și grăsime, nivelul de sensibilitate, distingeți între aceste tipuri:
Tipurile de piele pot fi modificate cu vârsta sau cu modificări hormonale - după naștere, de exemplu.
- E normal. Acest tip este foarte rar în forma sa pură. Balanță foarte stabilă a lipidelor și a apei. Tonalitate egală, tendință minimă la roșeață și acnee, pori mici. Nu este suficientă îngrijirea pentru acest tip de contraindicații. Este important să mențineți echilibrul hidrolipidic-lipidic la nivelul său. Nu utilizați creme prea grase și tincturi de alcool.
- Uleios. Cu acest tip, glandele sebacee muncesc din greu, producând o cantitate excesivă de grăsimi cutanate. De obicei, porii sunt foarte mari, iar pe locul blocajului apar pete negre sau puncte negre. Fața cu o astfel de piele trebuie curățată de cel puțin 2 ori pe zi, controlând strălucirea grasă.
- Uscat. Peeling, roșeață, riduri timpurii - acestea sunt sateliții de acest tip. Poorile sunt înguste, sunt practic invizibile. Utilizați produse cosmetice ușoare de hidratare cu efect antialergic. Scruburile exfoliante pentru pielea uscată sunt folosite foarte rar.
- Cu o dermă sensibilă și combinată, este de obicei dificil pentru femei să fie nesănătoase. Variabilitatea pielii duce la intoleranța seriei cosmetice, astfel încât pentru îngrijire trebuie să se dezvolte un anumit algoritm de acțiune și un set dovedit de instrumente.
Top-7 remedii folk pentru îngrijirea pielii
Pregătiți acasă cosmetice pentru față și corp, folosind secrete folclorice.
Potrivit pentru derma uscată și decolorantă. Contraindicații: alergie la componente.
- mustar - 1 lingura. lingură;
- ulei vegetal - 1 lingura. lingură;
Etape de pregătire și aplicare:
- Se amestecă ingredientele și se adaugă puțină apă fiartă pentru o masă omogenă.
- Aplicați obrajii, nasul și bărbia și lăsați timp de 3-5 minute.
- Clătiți cu apă caldă.
- La urma urmei, înmuiați pielea cu cremă pentru copii.
- Argila cosmetica pentru fata
Lutul albastru este un produs cosmetic foarte puternic pentru derma problematică. Mastile cu lut albastru efectueaza mai multe functii simultan: restabilirea, curatarea, antiseptica - sunt responsabile de tratamentul inflamatiei. Contraindicații: abraziunile și rănile de pe suprafața dermei.
- lut albastru - 1 lingura.
- iaurt sau kefir - 1 lingura. lingură.
Se amestecă ingredientele și se aplică amestecul timp de un sfert de oră, apoi se clătește cu apă rece.
Curăță și deshidratează derma măștii de față cu miere și lut. Pentru a face acest lucru, luați o linguriță de fiecare dintre cele trei ingrediente: argilă, miere și suc de lamaie. Este necesar să se dilueze cu apă, se aplică timp de o jumătate de oră și se clătește.
Un remediu bun cu ulei de arbore de ceai:
- ulei de arbore de ceai - 1 lingura. lingură;
- miere - 1 lingurita;
- făină de ovaz - 1 lingura. lingură;
- ou alb - 1 buc.
Se amestecă ingredientele și se aplică timp de 10-15 minute. Ștergeți cu apă rece.
- Castraveți toniciCastravetele de castravete sunt cel mai bun tratament pentru acnee si inflamatie. În plus, castravetele restabilește echilibrul de apă în țesuturile conjunctive și protejează dermul de îmbătrânirea prematură.
Reteta cea mai simpla este filtrarea sucului de castravete. Sucul filtrată al unui castravete este infuzat într-un vas de sticlă în frigider timp de câteva zile. O astfel de loțiune poate fi făcută în fiecare zi.
Pentru derma alergică, trebuie să diluați puțin concentrația sucului cu apă fierbinte.
Se agită și se toarnă într-un recipient de depozitare. Utilizați de două ori pe zi.
Pătrunjelul albă și se înviorează. Reface și hrănește, elimină pigmentarea și pistrui. Tenul devine proaspăt și sănătos. Și patrunjel pentru a elimina toxinele și toxinele.
- pătrunjel proaspăt - patru ramuri;
- flori de flori - două linguri;
- lapte - jumătate de ceașcă;
- apă caldă - o jumătate de ceașcă.
Elderberry și patrunjel se toacă fin și se toarnă într-o cratiță cu apă și lapte. Trebuie să fierbeți medicamentul timp de cinci minute. Apoi scoateți din căldură și lăsați-l să persiste timp de aproximativ trei ore. Pătrunjelul a fost combinat cu succes cu multe plante pentru prepararea de tincturi.
Reteta crema de casa va ajuta sa faca fata problemelor legate de varsta legate de piele. Se calmează și se restabilește.
- baza pentru crema (crema pentru copii "Antoshka", "Little Red Riding Hood") - 1 lingura. lingură;
- vitamine Aevit - 3 capsule;
- ulei de ficat de masă - 3 capsule;
- vitamina B - 1 fiolă;
- ulei de trandafir - 4-5 picături;
- o seringă, un borcan de sticlă, o sală de mese și o linguriță.
- În vasul de sticlă pregătim baza.
- Adăugăm la baza vitaminele "Aevit";
- Apoi, ulei de pește;
- Folosind o seringă, adăugați alte vitamine;
- În cele din urmă, picurăm uleiul.
- Se amestecă bine până devine cremoasă.
- Am pus-o în frigider pentru depozitare.
Crema este aplicată prin mișcări ușoare pentru câteva ore înainte de a dormi.
Un borcan este suficient de mult timp.
O compoziție naturală de 100% dă rezultate în curând.
Perfectează-ți frumusețea cu materii prime naturale, fără să plătești prea mult.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: