Frunzele de nuci sunt perfecte pentru toti iubitorii de chifle (si alte feluri de mâncare), mai ales cei care nu vor sa se mândreasca in bucatarie pentru mult timp! Pregătirea cozonacilor din năut nu ia mult timp, deoarece rețeta este foarte simplă:
1. Amestecați fulgii cu acele produse pe care doriți să le vedeți în bucăți. Poate fi: brânză, verdeață, varză, legume rase, ceapă, usturoi, condimente etc.
2. Se toarnă lapte, cremă, zer sau apă caldă (pentru 100 g fulgi - 200 g lichid), se adaugă sare (1 linguriță).
3. Se amestecă și se lasă câteva minute până se umflă amestecul.
4. Pentru bucăți orbite în grosimea de 1-1,5 cm, se rostogoleste în făină sau în pescuit.
5. Se prajesc într-o tigaie în uleiul tău favorit, până când chiflele sunt suficient de roșii (3-5 minute).
Din umplutura care rezultă pot fi gătite și alte feluri de mâncare: prăjituri, paste nautică, sarmale, găluște, diverse plăcinte și tot ce va permite imaginația culinară! Mâncărurile gata pot fi la cald și rece. Vasele vor deveni și mai delicioase dacă o turnați cu smântână sau sos de roșii.
Nut (năut, năut) este cunoscut pentru compoziția sa cea mai utilă, în plus față de proteine și carbohidrați (tipic pentru toate impulsurile) este o sursă de lizină, acid folic, zinc, fosfor, calciu, B1 și vitaminele B6. Acest produs cu conținut scăzut de calorii - doar 120 de calorii pe 100 de grame de năut. Metionina este de asemenea inclusă o parte din năut ridica starea de spirit, ajută la normalizarea nivelului de colesterol din organism si are efecte benefice asupra performanței ficatului. Seleniul, care este în compoziția sa, previne procesele oncologice și încetinește îmbătrânirea corpului.
Fără nici năut îndoială - un produs foarte util, datorită utilizării sale regulate contribuie la un sistem digestiv mai bun lucru, normalizează nivelul de zahăr din sânge, ajută la întărirea sistemului cardiovascular, pentru a îmbunătăți potența și viziunea. Astfel de mazăre, în special pentru femei, datorită conținutului ridicat de fier și minerale, afectează în mod benefic organismul feminin în timpul menstruației, al sarcinii și al alăptării.
Compoziție. năuturile și fulgii de orz.
Perioada de valabilitate. 4 luni la o temperatură de maximum 20 ° C și o umiditate relativă a aerului de cel mult 75%.
Re: chipsuri de pui
Ciorchini bătut
Neatenția față de conținutul textelor este izbitoare. Care este valoarea calorică a bucăților de pui pe 100 de grame: 120 kcal (ca în text) sau 307 kcal (ca în tabel)? V-am scris doar pentru că această "neglijență" (sau rusă neprofesionistă) este saturată cu întregul site. Au ajuns deja.
tăițe de la năut
Sâmbătă au încercat să gătească pe descrierea de pe ambalaj, schimbând puțin compoziția. Diluat în 100 ml de apă și 100 ml de lapte. Adăugați o tulpină de telina pentru juiciness și patrunjel tocat pentru gust. Din condimente au fost doar sare de mare sare și piper negru pământ. Ne-am prăbușit în pesmet din prăjituri interne. Sa dovedit foarte gustoasă. Nu pot spune că atunci când a prăjirea durat mai mult decât de obicei de ulei (așa cum este scris de către producător pe ambalaj), dar recunosc că este o proprietate pan noastre. Voi cumpara cu siguranta acest produs din nou
Articole similare
-
Năuturi de năut, preparate delicioase din găluțe ușoare de gătit - "bucățele de fulgi de porumb
-
Năuturi năut (un amestec de fulgi) 280 g, o persoană sănătoasă de a cumpăra la Moscova
Trimiteți-le prietenilor: