Despre cauzele herniilor intervertebrale și a metodelor de tratament puteți afla în centrul medicinii estice "Emchi". Hernia intervertebrală din centru este tratată prin metode tradiționale.
Pentru funcționarea normală a fiecărui organ, este necesar să efectuați o serie de proceduri de restaurare pentru a vă restabili stomacul după o gastrită, se recomandă excluderea tuturor obiceiurilor proaste. Alcoolul și fumatul provoacă efecte toxice asupra mucoasei gastrice. Ca urmare, astfel de toxine dăunătoare inhibă procesele naturale de digestie.
Restaurarea stomacului este conectat direct cu începutul de conformitate cu dieta, mâncând după ce a suferit gastrită, aveți nevoie de mese mici de cinci sau șase ori pe zi, ultima masă ar trebui să fie mai târziu de două ore înainte de culcare. În timpul administrării oricărui produs alimentar, trebuie să-l mestecați întotdeauna bine, să-l beți înainte de mese și, ulterior, să ajutați la restabilirea funcționării normale a stomacului.
Restaurarea stomacului va dura mai multe luni, în timpul perioadei de recuperare nu se recomandă utilizarea tipurilor multimodale de alimente pentru digestie normala a alimentelor si absorbtia nutrientilor, metoda perfecta pentru o sursă de alimentare separată. De exemplu, pentru o digestie normală sute de grame de carne fără grăsime, stomacul va avea nevoie de cel puțin 1,5 ore, dar după data aceasta am putea folosi ca orice mai mult. Dacă totul este amestecat, de exemplu, feluri de mâncare cu cartofi și paste făinoase, procesul de fermentație începe în stomac, durerea și disconfortul vor apărea. Mâncând prin metoda de nutriție separată, puteți restabili cu ușurință stomacul după o gastrită.
În procesul de reconstrucție a celulelor mucoase ale stomacului, o mulțime de rolul important jucat de sistemul nervos, situatii stresante prelungite sunt în măsură să mențină un nivel ridicat de adrenalina, ca urmare, există crampe de lungă durată și dureroase stomac. Pentru a evita stresul, tind să fii mai nervos, pentru relaxare, plimbările cu picioarele vor fi minunate, mai ales seara. Dacă această metodă nu a adus emoții pozitive, atunci puteți lua înainte de culcare diferite sedative pe bază de plante. Nu puteți lua mâncare sub stres, este mai bine să se răcească puțin și să readucă starea emoțională la normal, abia după ce puteți începe să mâncați.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: