Noaptea furtunoasă nu a trecut fără urmă? Nu vă panicați! Dacă luați măsuri în timp util, puteți să scăpați rapid de acestea. Doctorul american Doris Gray oferă șase moduri neobișnuite pentru acest lucru.
Puneți o lingură de metal în frigider timp de aproximativ 10 minute, puneți o parte curbată la aspirație și cursa ușoară. Faceți acest lucru de mai multe ori pe parcursul zilei - frigul va ajuta la oprirea sângerării și la îndepărtarea umflăturii de la o vânătă proaspătă.
Planta este cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare și este, de asemenea, utilă pentru piele. Aplicați la abraziune o tăietură proaspătă de-a lungul frunzei sau gelului cu extract de aloe de două ori pe zi. Nu numai că vei accelera procesul de recuperare, dar și vei avea grijă de frumusețea pielii.
La fel de sălbatic cum ar părea, dar piei de banane ajută. Faptul este că partea interioară a pielii are proprietăți care accelerează vindecarea. Faceți doar o comprimare de 20 de minute de câteva ori pe zi, și foarte curând puteți să vă luați la revedere de la sărutul vampir.
Dacă nu aveți timp să navigați în timp și timp de câteva zile vă acoperiți cu grijă gâtul cu o batistă, o compresă caldă vă va ajuta. Aceasta va îmbunătăți circulația sângelui, iar vânătaia se va rezolva rapid. Pur și simplu umeziți un burete sau un prosop cu apă caldă și aplicați într-un loc dureros timp de 5 minute. Dacă prosopul se răcește prea repede, înmuiați-l din nou.
5. Broccoli și spanac
Vitamina K accelerează vindecarea vânătăilor, așa că includeți în dieta dvs. mai multe alimente pe care le include. Acestea sunt broccoli, varză, spanac și orez brun. Cel mai bine este, bineînțeles, să pregătiți un vas cu toate aceste ingrediente. De exemplu, o salată. Încercați să mâncați o mână mică pe zi pentru a vă asigura că organismul primește suficiente elemente nutritive.
O vânătaie întunecată-purpuriu ușor ușoară va stimula circulația sângelui. Puteți face acest lucru cu o periuță de dinți cu o perie moale. Apăsând ușor vânătaia, masați-o cu o perie timp de 5 minute.
Articole similare
-
Cum să piardă în greutate în picioare acasă, cum să reducă volumul picioarelor
-
Cum de a câștiga rapid greutate la domiciliu, dieta pentru creșterea în greutate
Trimiteți-le prietenilor: