Hipotensiunea arterială este o tensiune arterială anormal de mică.
Complex de exerciții pentru întărirea mușchilor gâtului
Gâtul muscular necesită întărirea zilnică, ceea ce va evita supraîncărcarea acestora.
4 tehnici respiratorii pentru combaterea stresului, care chiar ajută!
Știți că într-o situație de stres respirația devine neuniformă și rapidă? A.
4 simptome de stop cardiac, care apar doar la femei
Insuficiența cardiacă se poate întâmpla la orice persoană, indiferent de sex. Și nu asta e.
Ce se întâmplă dacă beți un pahar de apă cu o jumătate de oră înainte de masă
Un pahar de apă sau jumătate din el, beți o jumătate de oră înainte de masă, este de mare folos pentru a noastră.
Aceste 5 remedii de origine vor ajuta la combaterea parazitilor intestinali
Paraziți intestinali, care s-au stabilit în intestin, pot provoca mari probleme cu.
Mușețelul și cele 6 proprietăți de vindecare pentru sănătatea noastră
Musetelul este una dintre cele mai renumite plante medicinale și este foarte apreciată de oameni.
7 remedii naturale care vă vor ajuta dacă aveți hipertensiune arterială
Ce este hipertensiunea? Presiunea arterială este forța cu care sângele se apasă pe pereți.
5 remedii de origine pentru curățarea arterelor de colesterol
Doctorii ți-au spus că aveți colesterol ridicat? Nu ești singur cu această problemă.
9 produse care cresc nivelul melatoninei, ceea ce va ajuta sa dormi mai bine
Melatonina este un hormon care este în mod natural excretat de corpul nostru și.
Compania Johnson Johnson va plăti 417 de milioane de dolari, dacă pulberea pentru copii va provoca cancer!
417 milioane de dolari! Atât de mult este compania Johnson Johnson poate plăti un copil de 63 de ani.
Banana coaja și 8 moduri interesante de a folosi!
Coaja de banane este mult mai mult decât o pierdere. Majoritatea oamenilor sunt obișnuiți cu asta.
Meditația este o alternativă la pedepsirea copiilor!
Și dacă am medita în loc să pedepsim copii? Sună ciudat? La urma urmei, afară.
Ordine casa: 7 sfaturi ideale
Imaginați-vă: vă întoarceți acasă după o zi grea, obosit de muncă și agitație - bine.
Niveluri scăzute ale serotoninei și 9 efecte uimitoare!
Serotonina este o substanță chimică care ne face fericiți și ne întărește.
Piele sănătoasă: 7 obiceiuri alimentare care dăunează față
Pielea frumoasă și sănătoasă este visul fiecăruia dintre noi. Dar nu toată lumea înțelege asta pentru.
5 creme acasă care vor face petele mai puțin vizibile pe mâini
Pielea mâinilor este destul de sensibilă. În acest caz, este expus în mod regulat.
Îndepărtarea cremei de acasă pentru piele pe coate și genunchi pe bază de lapte și vitamina E
Pielea de pe coate și genunchi este de obicei mai întunecată și mai aspră decât în alte părți ale corpului. I.
Calusuri și porumbei? Aceste 4 tratamente la domiciliu vă vor ajuta să scăpați de ele!
Știi de ce apar coapsele? Pentru a ne proteja! La urma urmei, pielea se îngroașă în ele.
Căderea părului: ce va ajuta la rezolvarea problemei?
Alopecia (chelie) este o boală a bulbului de păr care se dezvoltă sub.
Minunate smântâni din banane și turmeric pentru curățarea ficatului
Ficatul este unul dintre cele mai mari organe interne ale corpului nostru. Se efectuează în.
De unde știi dacă ouăle nu s-au stricat?
Atunci când temperatura crește, de exemplu în timpul verii, produsele, inclusiv ouăle, sunt de obicei.
5 piureuri simple de spanac pentru vivacitate și pierdere în greutate
Pierderea în greutate într-un mod sigur este una din sarcinile principale pentru oamenii care se luptă cu.
Simplu sirop natural care va ajuta la vindecarea gastritei
Gastrita se caracterizează prin inflamația mucoasei gastrice - stratul celular.
Umflarea: 5 cocktailuri naturale pentru a rezolva problema
Dacă doriți să aveți un stomac plat, trebuie să conduceți un stil de viață sănătos. El.
Pierde greutate fără a afecta sănătatea: 7 alimente bogate în proteine vegetale
Pierderea în greutate și a nu dăunează sănătății este, fără îndoială, obiectivul.
Cum să scapi rapid de mușchii și pielea îndoșitoare: 8 sfaturi simple
Flaciditatea mușchilor și a pielii care apar odată cu vârsta este îngrijorătoare pentru mulți. Noi le dăm pe cele simple.
5 lucruri care pot și nu pot fi făcute înainte de sport
Știți cu adevărat ce merită făcut înainte de a merge la sport?
Cele mai eficiente modalități de metabolizare a vitezei
Metabolismul nostru servește la transformarea alimentelor și băuturilor pe care le luăm.
Veți merge la o dietă? Aceste sfaturi vă vor ajuta să nu vă rătăciți!
Dacă aveți de gând să mergeți la o dietă și să pierdeți în greutate, acest lucru nu există.
6 semne de energie negativă, care trebuie eliminate
Fiecare dintre noi ajunge în cele din urmă la concluzia că fluxurile sunt pozitive și negative.
Dragoste matură: când sentimentele se trezesc la momentul potrivit
Dragostea matură adesea bate la ușă când nu ne așteptăm deloc. Se întâmplă asta.
5 întrebări care vă vor ajuta să vă găsiți în momente dificile
Cu toții avem momente dificile. Dar ce cuvinte ai descrie atitudinea ta?
Cum să înveți să trăiești cu un popor și fără alții?
Ați observat vreodată că trăirea este ca o călătorie cu trenul? Trecem pe aici.
3 emoții pentru a evita să fie mai fericiți
Cât de des cad în capcana emoțiilor paralizante nesănătoase? Ar trebui să ne amintim acest lucru.
Atunci când vă simțiți trist și deprimat sau dacă suferiți de stres din cauza oboselii după o zi de muncă grea, ea devine adesea o cauză a deranjamentului gastric și a spasmelor. Prin urmare, vă oferim câteva modalități naturale de a atenua aceste senzații neplăcute și dureroase. Nu le pierdeți!
Probabil fiecare dintre noi este familiarizat cu problema de spasme în stomac, care, din păcate, poate fi destul de dureros și întotdeauna oferi o mulțime de neplăceri, inclusiv apetitul privat și afectează în mod negativ starea de sănătate a întregului organism.
Pe stomac - cel mai important organ al sistemului digestiv - reflectă cel mai adesea starea psihologică, stresul și anxietatea crescută. Cand te simti trist, sau se simt de stres pe baza de oboseală după o zi de muncă grea, este adesea cauza tulburări de stomac, cauzand pierderea apetitului, dar, mai puțin s-ar putea mânca, puteți câștiga în continuare în greutate rapid. Din păcate, o astfel de condiție familiară multor femei, astfel încât în acest articol vă vom spune ce cauza crampe de stomac, și să dea câteva sfaturi simple. pentru a ușura rapid durerea.
Spasme: de ce apar în stomac?
O condiție severă stresantă devine adesea principala cauză a supărării gastrice. În acest organ al sistemului digestiv există un mecanism special, care, ca un izvor, reacționează la un sentiment de foame și începe să producă suc gastric. Când suntem stresați, tensionați, anxios și anxios, acest mecanism eșuează, stomacul nu mai răspunde în mod corect și nu mai produce sucuri gastrice.
Acest fenomen se numește dispepsie. Deseori duce la probleme cu digestia, senzația de greutate în stomac, apariția arsurilor la stomac ... Stresul zilnic scade sistemul digestiv, au nevoie de umiditate pentru a-și restabili funcțiile. Și acest lucru afectează direct tractul gastro-intestinal: constipație, diaree, greață. Toate acestea pot duce la o iritare teribilă și dureroasă a intestinului.
Dispepsia nu este protejată de nimeni: această problemă se confruntă cu bărbați și femei, tineri și bătrâni. Stresul are același impact asupra fiecăruia dintre noi și trebuie să știți că în cazul stresului, sistemul digestiv va fi primul care va cădea sub atac.
Cum să ameliorați spasmele din stomac
Limitați aportul de carbohidrați. De cele mai multe ori, în momente de stres și de suferință psihologică, care doresc să scape de problema cât mai curând posibil, vom mânca biscuiți, biscuiți, dulciuri, bomboane - în general, toate lucrurile delicioase care vin în mână. Dar toate aceste produse nu numai că ne vor satisface, dar nu ne vor ajuta să scăpăm de această problemă.
Pentru a facilita spasmele gastrice, veți fi ajutați de ceaiuri și infuzii de plante cu efect calmant. Nu uitați: trebuie să le beți nu mai devreme de două ore după terminarea consumului de alimente, deoarece aceste plante au o caracteristică pentru a absorbi fierul.
Acordați atenție următoarelor băuturi medicinale:
- Ceai de mușețel. O lingurita de mușețel într-un pahar de apă la două ore după masă - cea mai bună modalitate de a calma durerea de stomac și a scăpa de corpul de acizi. Asigurați-vă că pentru a bea ceai de mușețel fierbinte! Musetelul va ajuta în mod ideal în problemele digestiei, deoarece are un puternic efect antiinflamator și anti-spasm.
- Lumină stratospherică. Această plantă uimitoare de vindecare vă va ajuta să scăpați rapid de problemele legate de digestie, să ușurați inflamația și tensiunea și să ușurați durerile și crampele din stomac. Puteți lua stratosferic sub formă de perfuzie zilnică după mese și sub formă de tablete care sunt vândute în farmacii.
- Melissa. Melissa va avea dureri și spasme dureroase în stomac, va avea un efect relaxant asupra organelor digestive și va ușura tensiunea musculară. Dacă veți lua de fiecare dată după masă o perfuzie de o linguriță de frunze de lămâi zdrobite. atunci foarte curând veți simți îmbunătățirea.
- Anis. Infuzia din această plantă curativă este arătată chiar și copiilor mici. Anasonul este cunoscut ca unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru bolile sistemului digestiv: ajută la eliminarea gazelor din organism, ameliorează durerea în stomac, ajută la restabilirea digestiei. Puteți lua două pahare de anason pe zi după masă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: