Căderea părului după pierderea în greutate pe o dietă strictă este un lucru natural. De regulă, după ce au hotărât să se schimbe radical, femeile folosesc diete dure mono. Această dietă, în care meniul zilnic utilizează un singur produs. Este necesar să înțelegeți că, indiferent de produsul pe care îl alegeți pentru o dietă mono, nu poate conține toate microelementele de care are nevoie organismul dumneavoastră.
Prin urmare, dacă vă decideți să piardă în greutate, asigurați-vă că pentru a bea vitamine, împreună cu dieta. Acest lucru vă va salva un ten delicat. De asemenea, părul nu își va pierde puterea, iar unghiile nu vor deveni fragile.
Căderea părului este o problemă pentru fete. Este neplacut să colectezi părul în baie, mai ales dacă ești o brunetă care-ți vizitează tânărul. Purtarea de haine întunecate devine o problemă pentru dvs. dacă sunteți o blondă. În general, pierderea părului devine o problemă pentru orice femeie. Și această problemă trebuie rezolvată urgent. Deci, cum poate fi rezolvată.
Remediul popular pentru căderea părului este o infuzie de frunze de nuc. Mare pentru bruneturi. Două linguri de frunze de nuc se toarnă un litru de apă fiartă abundentă și insistă 30 de minute. Dupa. după spălarea capului, clătiți-vă părul. Ar trebui să fie folosit cel puțin o săptămână sau chiar două. O infuzie de frunze de nuc va da părului tăria și strălucirea.
Un alt remediu comun pentru pierderea parului este rădăcina și frunzele de brusture. Da, da, același brusture pe care l-ați cunoscut încă din copilărie. Infuzarea de brusture este folositoare nu numai ca un balsam, ci și ca o mască. Pentru a face acest lucru, 2 linguri de brusture ar trebui să fie umplut cu un litru de apă fierbinte abur și să insiste 20-30 de minute. După spălarea capului. frecați-vă în rădăcini și țineți părul sub prosop timp de cel puțin o jumătate de oră. Stralucirea parului, tandretea in contact si forta sunt garantate pentru tine. Aplicați această mască în fiecare zi pentru 2 săptămâni.
Al treilea, nu mai puțin popular, împotriva pierderii părului este o mască cu muștar. Ar trebui amestecat 2 linguri de muștar, o linguriță de miere, 1 gălbenuș, ulei de legume (poate brusture) 1 lingură pe podea cu un pahar de apă. Toate acestea ar trebui să fie bine amestecate și aplicate pe părul spălat și să stea timp de o jumătate de oră. Masca trebuie aplicată la fiecare 3-4 zile. Această mască are un efect nutrițional excelent pentru părul tău.
Cum sa mananci ca sa nu cad parul.
Dacă vă decideți să vă vindecați părul și să opriți căderea părului, mai întâi trebuie să aveți grijă de dieta dvs. zilnică corectă. Câte măști nu ați face, cu o alimentație greșită, va fi pur și simplu imposibil să atingeți efectul dorit. Părul nu poate fi puternic în organism, care nu conține suficient calciu.
Prin urmare, este necesar să consumați zilnic alimente care conțin calciu. Lapte, chefir, iaurt, dieta excelentă pește - mănâncă totul în fiecare zi, iar părul și unghiile tale vor fi puternice. Chiar dacă dieta ta este foarte strictă, totul este același, ar trebui să te hotărăști să iau iaurt degresat sau iaurt dietetic. Nu există mijloace noi care să înlocuiască calciul natural cu corpul. Nu încercați să pierdeți rapid cu 10 kg cu costul sănătății.
Sfaturi împotriva căderii părului.
Unele sfaturi importante pentru îngrijirea părului.- Nu vă spălați niciodată capul cu apă fierbinte. Faceți apă caldă.
- Seara, masați-vă capul. Puteți cumpăra un simulator special pentru cap - o plăcere indescriptibilă.
- Capetele părului necesită o tunsoare obligatorie. În funcție de puterea părului. trebuie să le tăiați o dată la fiecare 1-2 luni.
- Pieptul de păr de multe ori. Astfel, vă întăriți rădăcinile părului.
- Cât de puțin posibil folosiți un fier de curling, un uscător de păr și niște fier de călcat pentru păr.
- Faceți măștile de păr cel puțin o dată pe lună. Aveți grijă de părul vostru. părul vă poate face captivant.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: