Două caracteristici principale disting masajul grecesc de alte specii. Masajul se efectuează cu o singură metodă - frecare. O atenție deosebită în masajul grecesc este acordată selecției uleiurilor esențiale, aromatice. Hipocrate clasifică temperamentul omului în 4 tipuri principale. Până acum am folosit această clasificare.
Fiecare tip de temperament corespundea uleiurilor proprii. Energie colerică - ulei de lavandă și de menta. Melancolice - compoziții pe bază de lamaie și alte fructe citrice. Masajul grecesc este numit adesea mediteranean. Aproape tot timpul sesiunii este dat la frecare. Și acest element este folosit în mod activ în toate tipurile de masaj grecesc: de la sport la cosmetică. După o liniște liniștită, masajul se mișcă într-un efect mai profund asupra țesutului muscular - frecare. Întinderea mănunchiurilor de vase de sânge contribuie la afluxul de sânge, îmbunătățește alimentarea cu oxigen a mușchilor, accelerarea și metabolismul mai profund. Accelerarea mișcării fluidelor în organism (sânge și limf) reduce semnificativ posibilitatea apariției tulburărilor funcționale. Uleiurile esentiale imbunatatesc alunecarea mainilor pe corp in timpul masajului.
Proprietățile medicinale ale acestei sau acelei compoziții de uleiuri se manifestă atunci când intră în sânge prin piele. Prin urmare, uleiurile esențiale sunt aplicate prin metoda de frecare a acestora prin suprafața pielii. Masajul grecesc combină cu succes aceste proceduri conexe. Se utilizează cu succes în diferite boli neurologice, eliminând excitabilitatea crescută a sistemului nervos.
Metoda de masaj grecesc pentru combinarea frecării cu uleiuri aromatice este cea mai eficientă în masajul cosmetic. Vasele de sânge capilare periferice în sistemul de alimentare cu sânge a organismului, astfel încât metabolismul suprafețelor pielii este mai puțin intens, retragerea produselor metabolice este încetinită. Pielea primului prezintă semne de îmbătrânire - "se învârte", devine slab.
Masajul regulat de igienă grecească poate rezolva cu succes această problemă, întinzând pielea fără intervenții chirurgicale plastice și alte intervenții chirurgicale. Masajul se face de la periferie până la centru, de la degete și picioare - până la zona inferioară, partea exterioară și interioară a coapsei. De la degete la umerii. Zona gulerului, precum și spatele și pieptul sunt masate, dimpotrivă: de la centru la laturi.
Puteți face ședințe de masaj, dar este mai bine să faceți periodic masaj grecesc în salon cu selecția diferitelor compoziții aromatice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: