Masaj corporal japonez

Masaj tradițional japonez de corp: Keirak Amma
Masaj japonez de drenaj limfatic pentru fete: Asahi
Zohan: un instrument universal pentru menținerea frumuseții

Procedura de întinerire japoneză

Masaj tradițional japonez de corp: Keirak Amma

Rădăcinile acestei proceduri merg departe în istorie. Acolo, unde înțelepciunea antică a civilizațiilor orientale avea încă apariția doctrinei abia concepute a universului și a rolului omului în el. În timp ce majoritatea populației de pe continentul european, de mai multe ori pe săptămână, se băteau una cu alta cu măgari și sulițe, cea mai veche civilizație de pe Pământ - Imperiul Celestial - a dezvoltat activ filosofia și medicina. Acești doi termeni nu se află în deșert în picioare alături: în China, nu puteam exista fără cealaltă. Ele s-au completat reciproc, înzestrat cu semnificație și servit în folosul omului în aceeași măsură. Rezultatul unei asemenea colaborări a fost masajul antic "Amma".

Tradus din chineză, termenul înseamnă "mângâiere cu ajutorul mâinii". Începutul "Amma" ia de la credințele în fluxurile de putere. un fel de rețea de meridiane, care înconjoară toți oamenii. Energia vitală se mișcă prin aceste fluxuri. Are puncte de intrare și ieșire. Există 365 dintre acestea în număr total de zile într-un an întreg. Unii orientaliști spun că, pentru a înțelege esența filozofiei chineze și japoneze, este suficient să se cunoască masajul lui Keirak Amma și să-și testeze efectul asupra lui.

În ultimii 5.000 de ani de la înființarea sa, această tehnică antică de influențare a corpului uman a fost perfecționată, supraaglomerată cu noi tehnici și răspândită pe tot globul. A câștigat cea mai mare popularitate în Japonia, ceea ce nu este surprinzător din cauza afinității culturale și spirituale a acestor popoare, în ciuda încercărilor politicienilor moderni de a le nega. Aproximativ la începutul secolului XX sa născut un nou tip de masaj din tehnica "amma" - Shitsu. Sarcina sa a rămas neschimbată, dar metodele de realizare au fost ușor transformate:

Keiraku Amma. În această tehnică, punctele de energie sunt afectate de frecare, întindere și atingere ușoară.
Foi de calcul. Pentru a influența zonele problematice, o metodă de presare este utilizată pentru o perioadă de timp definită strict.

Unicitatea ambelor tipuri de masaj tradițional, pe lângă influența evidentă și eficientă asupra corpului uman, este și în modul în care acestea sunt efectuate. Maeștrii acestor tipuri de recuperare a sufletului și a corpului nu au nevoie de uleiuri speciale. mesele greoaie și altele asemenea. Singurele instrumente sunt degetele, palmele, coatele și, uneori, genunchii. Pacientul sta pe un scaun îndreptat spre spate, la care se sprijină o pernă moale. Toate manipulările sunt efectuate pe spatele trunchiului. Și acest lucru nu este doar un capriciu: conform filosofiilor chineze și japoneze, energia "yin" din partea din față este responsabilă pentru multe emoții senzuale. Ea are nevoie de o atitudine atentă, așa că are nevoie de protecție.

Sfat: găsiți un specialist în această procedură dacă aveți probleme cu partea inferioară a spatelui, suferiți de deplasarea discurilor vertebrale și a diferitelor tipuri de cefalee. De asemenea, această tehnică elimină tensiunea nervoasă a oricărei forțe.

Masaj facial de drenaj limfatic japonez pentru fete: Asahi

Oh, aceasta este notorie "întinerire" a feței! Cât de mult pe acest subiect au fost cheltuite lucrări, s-au cheltuit bani, s-au inventat creme și unguente. Fiecare femeie, chiar dacă își refuză în mod firesc interesul față de subiect, se gândește secret despre cum să păstreze tineretul. Nu este surprinzător faptul că speculatorii care profită de o chestiune atât de sensibilă divorțați ca ciupercile după ploaie. Pseudo-oameni de știință, vrăjitori, moașe, moașe - toată lumea se grăbește să smulgă o bucată dintr-o plăcintă atrăgătoare. Cum putem identifica metode cu adevărat utile și eficiente în această minciună? Este simplu: aruncă o privire spre Est!

Acolo expertul în domeniul frumuseții, fermecătorul Yukuko Tanaka, a sistematizat și le-a spus celor accesibile fiecărei doamne ce seductere japoneze au practicat de foarte mult timp. Acesta este un masaj de drenaj limfatic al feței lui Asahi sau al lui Zogan. Al doilea nume este considerat mai tradițional și înseamnă "a crea o față". Esența acestei metode de întinerire constă într-un impact mai profund și o abatere de la liniile tradiționale pentru școlile europene.

Dna Tanaka a atras atenția asupra faptului că nu numai mușchii imitați participă la păstrarea frumuseții și tinereții, ci și a altor elemente, până la formațiunile osoase! Mulți pot împinge o astfel de intervenție radicală, dar spunem că numai aceia care sunt prea leneși să-și înțeleagă esența și să stăpânească tehnica de execuție scriu asta.

Pielea trebuie să fie absolut curată
Nu folosiți produse sintetice. Opțiunea ideală este uleiul de măsline sau laptele natural de ovăz
Pentru execuție sunt folosite trei degete: index, mijloc și anonim
Faceți mișcări de masaj cu putere, dar evitați apariția efectelor durerii
În locurile în care există un flux limfatic, presiunea ar trebui să fie slăbită
Repetați procedura în fiecare zi. Durata sa nu trebuie să depășească 10 minute și să fie mai mică de 7 minute

Am hotărât să spun despre această tehnică de masaj de întinerire pentru față. Eficacitatea sa este confirmată de mulți experți în domeniul frumuseții, iar cartea lui Yukuko Tanaka a devenit un bestseller în Japonia, iar răspunsurile a mii de femei vorbesc de la sine.

Sfat: dacă nu sunteți sigur că puteți efectua toate manipulările în mod corect, nu riscați și contactați un specialist. Apoi riscul de a vă răni din cauza ignoranței sau neînțelegerii unor exerciții va fi redus la zero.

Zohan: un instrument universal pentru menținerea frumuseții și a sănătății

La urma urmei, în acest proces:

Se declanșează procesele de restaurare în țesuturile organelor interne
Îmbunătățește tonusul muscular
Întineri și reface pielea
Piele sănătoasă a pielii
Navele sunt întărite
Îmbunătățește circulația sângelui
Curăță limfa
Vizibil îmbunătățește activitatea tuturor organelor din tractul gastro-intestinal
Constipația este echilibrată

Tehnica Zogan include un set de 20 de exerciții. Ele pot fi învățate independent, dar cel mai bine este să contactați maestrul. În plus, este extrem de dificil să ajungeți la anumite puncte dacă, desigur, nu sunteți un specialist în yoga și sunteți liberi să faceți lucruri uimitoare cu corpul dumneavoastră. Potrivit doamnei Tanaka, o procedură este comparabilă cu o alergare pentru o distanță de 3 km! Cu toate acestea, această procedură prevede o serie de contraindicații, despre care trebuie să știți:

Boli ale sistemului limfatic
Procesele inflamatorii ale pielii, amigdalele, amigdalele
menstruație
În unele cazuri, diverse răceli

Procedura întinerește fața

Înainte de a începe o sesiune de întinerire, merită consultat cu un medic. Dacă nu există factori de restricție, atunci asigurați-vă că vă răsfățați corpul cu această procedură cel puțin o dată.

Sperăm că am dezvăluit pe deplin întrebarea despre ceea ce este - masaj corporal japonez. Întinerirea, umplerea cu energie vitală, un sentiment de ușurință și fericire - toate acestea vă garantează la maxim!

Sfat: dacă ai reușit să stăpânești tehnica de auto-masaj, folosește-o cât mai des posibil. Sunteți mai buni decât oricine altcineva, veți fi capabili să experimentați toate manipulările cu corpul vostru și veți ști unde să măriți accentul și unde, dimpotrivă, să slăbiți.