Soarele strălucește strălucitor pe stradă, primăvara este deja pe deplin responsabilă de natură și așteptăm cu nerăbdare venirea vara. După zile lungi reci, cu o lipsă de vitamine și minerale, corpul nostru este slăbit, iar imunitatea a scăzut.
Dar aceasta este o problemă fixabilă, nu este greu să ne ajutăm trupul, iar lucrul principal nu este niciodată prea târziu!
Pentru a întări corpul, pentru a îmbunătăți imunitatea, puteți pregăti ceai de vitamine. Și nu trebuie să fie un ceai de vitamine tonifiante pe bază de plante. Poate fi ceaiuri de vitamine din fructele plantelor medicinale. Esența băuturii nu se schimbă de la asta.
Deci, să pregătim vitamine curative care ne vor umple cu energie și tărie, să ne dea vivacitate și să crească imunitatea! Dar dacă nu știți cum acasă, ce fel de ceai de vitamine puteți face, atunci vă vom învăța. Aici sunt retetele foarte eficiente ale unor bauturi medicinale.
La fel ca în casă, faceți din fructe ceai de vitamine.
O rețetă pentru ceai din mure.
Jumătate de pahar de fructe de padure uscate se toarnă un litru de apă fierbinte și apoi se fierbe într-o baie de apă într-un incendiu liniștit timp de 10 minute. Să se răcească. În bulion se adaugă o lingură de miere și se amestecă bine. Beți în mod regulat, cum ar fi ceaiul. Această băutură conține un număr mare de vitamine, inclusiv E, B, R, C, K. De asemenea, ceaiul util din frunzele de mure.
Cum să preparați ceai de vitamine din șold.
Grind șoldurile cu un cuțit și le umpleți cu o jumătate de pahar. După aceea, măsurându-se, cantitatea necesară de fructe, umpleți-le cu un litru de apă și gătiți la foc mic timp de 10 minute. Decorația se acoperă cu un prosop, se pune în căldură și se infuzează timp de 6 ore. Apoi filtrați și beți jumătate din sticlă de trei ori pe zi, adăugând miere la decoct. Această băutură conține o doză de șoc de vitamina C.
Ceai de vitamine din cenușă de munte roșie.
Jumătate de pahar de fructe zdrobite de cenușă de munte roșie pune într-un termos de un litru și se toarnă apă fiartă. Infuzați timp de 2 ore. Peel, scurgeți prin tifon și beți o jumătate de pahar de trei ori pe zi. Ceaiul de pe cenușă de munte conține vitamine și minerale necesare organismului.
Puteți alterna utilizarea acestor ceaiuri, schimbând prescripția de ceai de vitamine și veți deveni din nou plini de energie și veți simți o grămadă de vivacitate!
Și totuși, încărcați în mod constant "bateriile" interne. Înconjurați-vă cu plante vii și flori.
Este foarte bine să reproducem acasă orice plantă de interior cu o "pălărie" pufoasă verde.
Forma unei astfel de plante vă va ajuta să stabiliți echilibrul energetic corect în casa dvs., ceea ce vă face mult mai bine bunăstarea!
Fiți sănătoși și fericiți!
Articole similare
-
Cum sa faci acasa sabie forjare, asamblare si proiectare - produse forjate cu mainile proprii
-
Cum sa faci propriile manichiuri (puzzle-uri) - manichiura acasa
Trimiteți-le prietenilor: