În plus, pentru a asigura atenția și securitatea copilului dvs. de a păstra frumusețea curat și de casa ta, hrăni animalele de companie sănătos și alimente gustoase în fiecare zi pentru a arăta dragostea ei soț și înțelegere, înainte de mama tânără ar trebui să o altă sarcină dificilă: să nu meargă nebun , făcând toate acestea, bineînțeles, lucruri minunate.
De ce se întâmplă acest lucru, de ce este adesea greu pentru mama să rămână acasă cu un copil?
În primul rând, mama se trece prin propria criză de tranziție într-o nouă calitate - de la o fată lipsită de griji tânăr responsabil doar pentru viața și sănătatea lor, la statutul mamei tinere, pentru totdeauna (pentru mulți este deosebit de dificil de digerat), responsabil pentru copilul lor.
Toate schimbările de viață - mai exact, viața veche se termină și începe o nouă. Nu oricine poate supraviețui acestui proces fără durere.
În al doilea rând, lemnul de foc este aruncat în foc de către hormoni, forțând-o pe mama să perceapă emoțional starea ei de "servitute".
În al treilea rând, de la monotonia vieții, lipsa de evenimente și lipsa de comunicare pe perete, oricine poate urca. Dacă nu se poate angaja o bona, dacă toți bunicii locuiesc departe de locul de muncă sau, în cazul în care grădina pentru a merge mai devreme, multe mame sunt scufundate în abisul disperării, mai ales în cazul în care un scaun de copil nu este finalizat în 2-3 ani (nu a fost posibil pentru a ajunge în grădină, a existat un al doilea copil, etc.).
Soții în această situație, vizionarea sau ascultarea soția isteric plângerile sale plângăcioși despre viata, de obicei, ridica din umeri și oferă o băutură liniștitoare. Pentru că oamenii găsesc de obicei, că sta acasă cu copilul - o plăcere: câteva cazuri (bine, cred că de - pentru a găti cina și de a schimba scutece), vrei - te uiți la televizor, pe care doriți să - citesc cărți, nu viața, ci un basm. De ce atât de multe mame se grăbesc aproape de pereți, pentru că rămân un mister.
Prin urmare, înarmați cu sloganul "mântuirea oamenilor care se îneacă este lucrarea de a se îneca singuri", ne vom gândi la ceea ce ne putem ajuta singuri.
Iată nouă modalități care vă vor ajuta să mențineți o minte sănătoasă și să stabiliți o viață interesantă și plăcută cu copilul.
Adaptați la noi circumstanțe
2. Asistentul principal al unei mame tinere este o mașină. Este de dorit, desigur, să aibă grijă pentru a obține drepturile la apariția copilului, dar dacă nu, face cel mai bun, conectați prieteni, du-te la școală pe teoria cu copilul, dar cu siguranță să învețe să conducă o mașină. Voi cere posibilitatea de a sta în spatele volanului: explica soțului meu că aveți nevoie de o mașină - puteți merge copilul în stare bună de departe parcul in sine merge la cumpărături și așa mai departe mașini interne, second-hand, puteți cumpăra aproximativ 50 de mii de ruble ....
3. Pune-te obiective pe termen scurt, să depună eforturi pentru ea, face un plan de afaceri, și în fiecare zi, este sigur pentru a include ceva frumos pentru tine, chiar și un fleac, cum ar fi achiziționarea unui nou capac de pașaport.
4. În cazul în care finanțele nu vă permit să luați o dădacă pentru o zi întreagă, puteți căuta o bona, cu plata pe oră, care va veni cel puțin o oră sau trei pe zi (timp de trei ore, o mamă tânără poate face orice!).
Bunicile din vecinătate bine cunoscute pot fi de acord să meargă împreună cu copilul tău pentru bani mici.
5. Găsiți activități educaționale pentru copii - sunt multe dintre ele, inclusiv cele publice, în cartierul și casele de creație ale orașului, unde puteți lăsa în cele din urmă copilul 1-2-3 ore.
Dacă nu puteți schimba situația, schimbați atitudinea
Gândiți-vă la „închisoare“, sa nu ca o tragedie universală, precum și posibilitatea de a trăi o viață diferită, ca o perioadă în care poți să faci ceva util, ceva ce ți-ai dorit mereu, dar nu se poate obține în jurul valorii.
6. Faceți ceva global și consumator de timp, dar nu necesită mult efort fizic - de exemplu, începeți să scrieți o carte.
Mulți scriitori celebri au început acum cu cărți scrise în timpul ședinței forțate cu copilul. Ei bine, dacă spuneți o povești de copii sau rime, atunci pur și simplu trebuie să le scrieți!
7. Învățați-vă în timpul liber. Orice: la ceea ce ați dorit întotdeauna să învețe (pentru a juca flaut, coaserea ursuleți de pluș, desen o culoare de apă, etc ...), care poate ajuta să găsiți un loc de muncă sau un profesionist pentru a efectua la sfârșitul concediului de maternitate (engleză, imprimare orb, design-ul). Dacă aveți timp și dorința de a face munca, care a fost mult timp de așteptare în aripi - de exemplu, arhivele familiei dezasamblați digitalizează fotografii, face modificări la apartament. Puteți găsi de lucru la domiciliu în cazul în care copilul dumneavoastră vă oferă posibilitatea din timp în timp pentru a efectua: traducere, editare, set, lucrul cu fotografii.
8. Extindeți cercul comunicației dvs. - fiți pregătiți pentru faptul că numărul contactelor cu prietenii fără copii va scădea, căutați noi cunoștințe - în nisipuri, biblioteci pentru copii, centre de dezvoltare pentru copii. O altă sursă de cunoștințe utile și plăcute este revista Internet: Live, forumurile "Mama" și așa mai departe. Pe forumuri puteți găsi cu ușurință noi prieteni.
9. Organizarea de întâlniri plăcut utile cu prietenii ei, în timpul căreia va fi capabil de a comunica, de a face ceva util (de exemplu, pentru a infasura mâinile câtorva găluște), și copiii în acest moment pentru a vorbi unul cu altul (sau una dintre mamele lor va fi responsabil).
Bucurați-vă de viață din viață
Aceasta este o condiție indispensabilă pentru a fi o mamă fericită. O mamă fericită iubitoare, oricât de banală ar suna, este principalul lucru pe care îl are un copil mic. Și dacă ea este iubitoare, dar jignitoare și nefericită cu viața, atunci este mai rău. Prin urmare.
10. Permiteți-vă să vă odihniți și să vă bucurați. Asigurați-vă că găsiți restul care vă place: o baie caldă cu uleiuri aromatice, un film bun, o carte. Găsiți locuri de agrement în care tu și copilul se pot distra. Acest lucru poate fi un centru de fitness cu clase pentru copii (în timp ce copilul plimbari cu prietenii, în condiții de siguranță puteți înota în piscina), un magazin cu o zonă pentru copii, o bibliotecă, în cazul în care copilul poate privi prin cărți pentru copii, și - adulți.
În cazul în care epuizarea „Groundhog Day“, încearcă să diversifice rutina părinte. Puteți veni cu un copil de vacanțe neobișnuite, pentru a afla mai interesante feluri de mâncare, inventa noi jocuri cu jucării vechi, aranja playdates ( «Joc La revedere“ - pur și simplu pune, apel sau du-te într-o vizită la copii). Oprește doar curățat - joacă Cenusareasa sau marinarii de pe nava, opri deprimant pentru a găti - „du-te la“ restaurant (cu copilul dumneavoastră și să facă un razrisuy meniu) sau pentru a aranja un festin somptuos (completarea masa unui rege).
Distras de plictiseală
Ei spun că plictiseala este o stare de spirit. Fără un flux intens de evenimente, impresii, devenim rapid incomod. Un timp de maternitate este un moment bun pentru a vă cunoaște mai bine, pentru a învăța să trăiți realitatea, să nu reflectați pe alții, să încercați să vedeți bine în jur, să vă bucurați în fiecare moment.
Am interfera cu hormoni se uite în mod corespunzător la viață, bani pentru un baby-sitter, chiar și pentru o oră, nu a existat nici una cu rudele apropiate. supraviețui doar este necesar. precum și o pasiune - Am o fiică fotografiat și a făcut calendare, părinți ziua de naștere cercuri exmatriculați cu nepoata ei, albumul ei se face (de când am fost de 2 aluneca pe test, care se încheie primul bilet pe tren închis), acesta este salvat până când fetița a fost, și a dormit un pic. atât a plecat să lucreze pentru o lună și fiica mea trebuie să doarmă noaptea a început fără scurgeri și hormoni și viața a revenit la normal. toate mamele nevroze, mi se pare, mai mult din cauza lipsei de somn. nu pentru nimic, care a fost folosit tortura, nu este permis să doarmă))))))
fete și, după toate adevărul, fiecare dintre noi alege să trăim sau să trăim sau să ne bucurăm de maternitate, am decis să avem copii înșine și, după un timp, începem să nu vedem toate acestea, întreaga rutină internă. Fetele se uită în jur, suntem femei chic și suntem MOMS, care vă vor ajuta dacă nu sunteți voi, acționați.
Nimic nou și util. Eu, ca o mamă torturată, voi fi ajutat de un somn normal și de nenorociri frecvente în lume fără o familie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: