De la aceeași pentru a recupera după vacanțe? Cât de ușor este să pierdeți greutatea și să vă mușcați apetitul?
Am găsit deja o cale pentru mine, bine, despre asta mai târziu.
Cauze psihologice ale excesului de greutate
După înțelegerea lor, armonie va fi un rezultat natural.
1) Primul motiv pentru exhaustivitate este carcasa protectoare.
Un om se plasează ca într-un cocon, care-l protejează de lumea exterioară, de un sentiment de neliniște și incertitudine în fața lumii. Nu este rar, acesta este un mod familial: de la o generație la alta, membrii familiei interacționează cu lumea în acest fel. Și odată cu apariția unui nou copil, el este hrănit, subconștient "pus pe o coajă protectoare".
2) Un alt motiv este teama de viitor și de schimbare.
Cu ceva schimbare, fă un pas înainte, ieși din mediul confortabil obișnuit. La urma urmei, părăsind zona de confort, în viața noastră încep să apară schimbări cu adevărat semnificative. Nu este rar ca o persoană să vrea schimbări, dar nu este gata să schimbe ceva radical. "Îndepărtarea lucrurilor vechi", dar avem nevoie de noi complet noi.
În practica mea au existat câteva cazuri când, în timpul consilierii psihologice, inclusiv, a fost afectată și problema excesului de greutate. Și a fost nevoie de schimbare globală - locul de muncă, stilul de viață și așa mai departe. Deoarece au lucrat prin această problemă la nivel subconștient, și nu doar o conversație explicativă, aceste schimbări s-au produs treptat. După ce am întâlnit aceste două fete după un timp, pur și simplu nu le-am recunoscut. Unul sa transformat într-o fată strălucitoare, cu 10 ani mai mică în funcție de vârstă. Chiar m-am gândit că e fiica ei. Și, în consecință, viața sa sa schimbat complet. Și a doua a devenit o doamnă grațioasă bine îngrijită, în același timp, ea a reușit să se căsătorească cu succes și să-și deschidă propria afacere.
Desigur, fiecare dintre ei a schimbat locul de muncă, modul de viață obișnuit și a dobândit o figură subțire.
În orice problemă, inclusiv în exces, se pune potențialul nostru. Deci nu-l obligați să lupte. E ca și cum ai lupta cu tine însuți. Este necesar să înțelegeți ce ați creat această greutate suplimentară și de ce aveți nevoie de ea. Puteți folosi, de exemplu, tehnica de reprogramare a subconștientului.
3) Un alt motiv pentru exhaustivitate, aceasta nu este dragostea de sine, nu acceptarea aspectului.
H y și, în consecință, o încercare de al ascunde în spatele unui strat de grăsime.
4) Nu mai puțin motiv important, lipsa de dorință pentru ceva, lipsa de conducere și plăcerea din viață. Îmbrățișarea acestei goluri interioare și, ca o consecință, deznădejde.
În scurt despre cauzele psihologice ale excesului de greutate. Fiecare are propriile sale și, înainte de a alege o modalitate de a pierde în greutate, trebuie să determinați cauza. Ce vrea să vă spună greutatea dvs. și ce potențial păstrează în sine.
Și acum, iată cum voi scăpa cu ușurință în greutate pentru vacanță.
Mantrele pentru scăderea în greutate
Mantrele sunt combinații de sunet care determină anumite vibrații în organism și în mediul înconjurător, ceea ce duce la schimbări. Așa cum am spus, principalele motive pentru completitudine sunt disarmonia internă, anxietatea, nesiguranța și lipsa de dorință de a trăi și de a primi plăcere falsă din viață prin alimente.
Vom încerca să armonizăm toate aceste stări cu ajutorul mantrei pentru pierderea în greutate.
Există două soiuri de mantre, care nu diferă semnificativ între ele. Aceste combinații de sunet au fost folosite de călugări tibetani. Deoarece unii dintre ei au condus un stil de viață sedentar. Și pentru a normaliza procesele metabolice din corpul folosit această mantra:
SAN SIA UII NAH PAY TUN DOW
În cea de-a doua mantră
SAN SIIA CHIEF NAH PAY TUN DOW
JAYA JAIA SRI NRISIMH
Succes la tine, armonie și iubire!
Articole similare
-
Cum sa mananci dreptul de a pierde in greutate - pierde in greutate cu usurinta
-
Londa profesională blondoran clarifying - rădăcini de luminat fără galben este acum ușor, recenzii
Trimiteți-le prietenilor: