O excursie cu copii la mare

Vacanță - un moment minunat când nu numai că vă puteți relaxa, puteți face plajă și puteți vedea lumea. Pentru părinți, odihna cu copilul este o ocazie uimitoare de a vă întâlni multe aventuri împreună, de a vă apropia mai mult și, de asemenea, pentru a obține întreaga familie să câștige forța și să reîncarce cu energie solară pentru un an înainte.

Repararea, mutarea sau cumpărarea unei mașini a redus bugetul pentru odihnă? Vom spune unde vă puteți relaxa în vară este ieftin și cu plăcere.

Cum să petreceți vara în oraș fără a aduce atingere bugetului pe care îl veți învăța din articolul nostru.

Vacanțe cu copii pe mare. Când să mergem?

Dacă copilul este alergic, pediatrii sunt sfătuiți să meargă într-o călătorie în ultima lună de vară, când înflorirea celor mai mulți copaci și plante sudice se apropie de sfârșit.

Pat și marea. Avantaje incontestabile

Desigur, să ia marea încă destul de firimituri (copil de până la 2 ani), nu este de dorit, deoarece apa de mare poate irita pielea moale copil și bronza acest băiețel dolofan nu a fost încă. Un alt lucru, copii mai mari, pentru care o excursie la mare nu poate aduce decât beneficii tangibile:

Soarele este principala sursă de vitamina D, necesară pentru creșterea și dezvoltarea copilului.
Aerul marii este saturat cu ioni de vindecare. Inhalarea acestora, copilul intareste tractul respirator superior, bronhiile, plamanii.
Schimbarea situației, a noilor oameni, a emoțiilor și a impresiilor va aduce o mulțime de plăcere la miros.
Sarea de mare conține o mulțime de compuși chimici utili, purifică sângele, ridică hemoglobina, stimulează creșterea copilului.
Căldură și scăldat în mare - întărire excelentă, ca urmare a miezului va fi mai puțin bolnav.
Aerul marin aproape nu conține praf și microorganisme, ajută mucoasa căilor respiratorii ale bebelușului să elimine contaminanții acumulați și imunitatea - să se odihnească și să devină mai puternici.

În plus, copiii mai mari sunt deja mai ușor de transportat pe drum și aclimatizarea.

Cum merge aclimatizarea?

Durata adaptării depinde de vârsta bebelușului: cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai lung. Dacă aclimatizarea persoanei adulte durează de obicei 2-3 zile, atunci copilul va dura 1-2 săptămâni pentru aceasta. În plus, pentru a vă obișnuiți cu noul climat, zgârieturile vor trebui să fie de 2 ori: când vă veți odihni și apoi veți ajunge acasă.

Aclimatizarea corpului copilului se datorează modificării factorilor climatici: umiditate, temperatură, saturație de oxigen, presiune atmosferică.

Cu cât diferența este mai mare cu condițiile obișnuite, cu atât este mai mare și mai dificilă adaptarea. Se spune că fiecare zonă de timp adaugă de obicei în ziua aclimatizării. În mod ideal, dacă puteți merge cu copilul să se odihnească pentru o perioadă care este de 3 ori mai mare decât durata adaptării. De exemplu, pentru Marea Neagră și Marea Mediterană, o vacanță optimă de trei săptămâni.

Alegeți un loc de odihnă, în care diferența de timp va fi minimă, deoarece copiii sunt sensibili la schimbarea regimului normal.

În primele zile, bebelușii se răcesc adesea. Dar dacă copilul are o febră care nu depășește 38,5 grade, gâtul este în ordine, copilul nu are tuse sau nas curbat, nu grăbiți să sună alarma. Cel mai probabil, acesta este unul dintre simptomele de aclimatizare, care de obicei are loc în timpul zilei. În orice caz, trebuie să puteți oricând să arătați copilului medicul dacă starea lui se înrăutățește.

Cum de a determina că prăjini au început aclimatizarea?

Simptomele aclimatizării la copii:

Absența sau pierderea apetitului.
Oboseală rapidă, letargie.
Dureri de cap.
Sentimentul general de disconfort.
Creșterea temperaturii corpului.

Aceste simptome de obicei dispar fără urmă. Este posibil să se faciliteze perioada de adaptare a copilului la noile condiții:

La începutul sărbătorii, asigurați-vă că copilul nu se supraîncălzește. Dacă transpirația, schimbați-o.
Dacă bebelușul, în primele zile, mănâncă în mod reticent, nu-l forțați. Organismul copiilor ține pur și simplu forțele de aclimatizare.
Nu trebuie să vă duceți imediat la plajă și să înotați după sosire. Acest lucru va deveni un stres uriaș pentru corpul copilului. Reduceți vizitele în locurile publice, precum și noile impresii la minim în primele două zile. Lasă-l pe micuț să se obișnuiască cu un alt climat.
Stocați-vă cu apă potabilă pentru copilul pe care îl consumă. Este posibil ca calitatea apei locale să nu fie potrivită pentru un copil.
Excelent, dacă puțin înainte de călătorie copilul va bea complex de vitamine.

Afecțiuni intestinale

Apa, dulciuri și delicatese locale - aceasta este o listă incompletă a ceea ce poate provoca boli intestinale la copiii mici. Pentru a evita probleme, urmați aceste sfaturi simple:

În orice caz, trebuie să aveți medicamente cu dumneavoastră, ceea ce va ajuta în cazul în care copilul captează o infecție intestinală. Dar nu auto-medicate, asigurați-vă că pentru a arăta copilul la medic.

Soarele este radiant, nu face nici un rău. Reguli de ședere la soare

Toată lumea vrea să meargă acasă cu o odihnă cu arsuri solare de ciocolată. Și cât de drăguță arătați căpșuni goale dezbrăcate. Dar plaja trebuie sa fie luata cu mintea si sa beneficieze, astfel incat in loc de arsura dorita de soare, sa nu obtii arsuri si o stare de rau.

Reguli de ședere la soare:

Timp optim pentru bronzarea cu un copil: 7-10 am și 17-19 pm. În această perioadă, soarele este cel mai afectuos și neagresiv.
Luați cu dvs. produse de protecție solară pentru pielea blândă a bebelușului, care va proteja efectiv mirosul de la ultraviolete.
Pentru a evita loviturile de soare, purtați un copil de panamku sau o batistă de bumbac.
Hainele bebelusului trebuie să fie ușoare, ușoare și confecționate din țesături naturale.
Asigurați-vă că păstrați o crumbă pe plajă în sandale, deoarece nisipul fierbinte sau pietricelele îi pot arde picioarele.

Dacă rămâneți la aceste sfaturi simple, odihniți-vă pe soare să vă amintiți copilul doar pozitiv și distractiv.

Cum să protejați mirosul de soare

Nu doar alerga la plajă și se bucură de soare toată ziua. În primele zile, bebelușul poate fi doar la soare timp de 3-5 minute. În fiecare zi, creșteți durata de plajă pentru câteva minute, urmărind starea de sănătate a firimiturilor.

De la 10:00 la 17:00 copilul trebuie să fie la umbra, în această perioadă soarele este cel mai activ, poate provoca insolație și chiar arsuri ale pielii.

Vă rugăm să rețineți că este mai ușor să obțineți însorită în apă.

Luați o umbrelă mare cu tine la plajă sau construiți un cort improvizat pentru a vă ascunde în umbră oricând. Și copilul va putea să ia un pui de somn într-un astfel de loc ascuns, dacă dorește.

După fiecare baie, ștergeți copilul uscat. Asigurați-vă că spălați sarea de mare din pielea bebelușului.

Dacă mirosurile sunt transpirații, înroșite și greu de respirat, s-ar putea să fi supraîncălzit la soare. Nu vă în panică, duceți-l la umbră, udați-l și spălați-l.

Meduze, mlaștină și alte vieți marine periculoase

Meduzele sunt foarte periculoase, pentru că multe dintre ele durează dureros. Explicați copilului că este mai bine să evitați partea de meduze, nu le puteți lua în mână. Dacă mizeria a luat acest locuitor la adâncurile mării, clătiți imediat mâinile cu apă.
De asemenea, există un pericol considerabil pentru rupturile de mare, care sunt foarte greu de observat. Ei se ascund cu pricepere ca culoare a fundului mării. Pericolul de aururi de mare constă în faptul că în acele lor există o otravă care provoacă șoc anafilactic. Dacă cineva vine pe un astfel de pește, trebuie să căutați urgent ajutor medical.
Un alt reprezentant al faunei marine este crabul. Nu este periculos, dar se poate ciupi foarte dureros. Explicați-i miezului că nu puteți atinge acest tovarăș.

Primul ajutor pentru mușcăturile vieții marine

În cazul în care o lovitură de mare sau de meduze intepare, clătiți imediat rana cu apă și tratați-l cu alcool sau peroxid de hidrogen. Dacă nu există un doctor în apropiere, dar copilul are semne de otrăvire cu otrăvire (temperatură, erupție cutanată, umflarea feței), dați copilului imediat un medicament antihistaminic conform instrucțiunilor.

Mai degrabă decât să ia o miros pe mare. Divertisment în vacanță

Pe mare, nu numai că poți să te relaxezi, dar și să-ți faci timp să-ți dezvolți copilul. Nu vine întotdeauna în minte, decât să ia miezul în vacanță, ca să nu se plictisească și să se dezvolte. Iată câteva idei interesante pe care le puteți folosi în vacanță:

Mai mult decât atât jucăriile preferate firimituri aduce un atribute universal pentru agrement marin: mingi de plajă, lame, matrițe pentru nisip, găleți, roți gonflabile, saltele și mineci.
Încurajați copilul să meargă de-a lungul țărmului pentru a aduna într-o găleată frumoasă de pietricele și scoici, din care puteți încărca apoi modele frumoase, litere și numere de învățare.
De asemenea, puteți să sortați pietricelele după culoare, formă, dimensiune și să vă gândiți la ceea ce arată fiecare coajă. Astfel de jocuri dezvoltă perfect abilitățile motorii fine și imaginația copiilor.
Din matrița de nisip nu numai kulichiki, dar, de asemenea, construi încuietori întregi. Cu fata, construiește un palat magic pentru păpușa ei preferată. Un băiat poate construi un garaj pentru o mașină sau un castel pentru cavaleri curajoși.
Luați cu voi la cărțile de plajă, loto, dame, astfel încât să vă puteți relaxa la umbra, jucând un joc liniștit.
Învățați-i copilului modul corect de a înota, de a se arunca cu capul și de a se juca în apă. Luați o minge în mare. Kroh cu siguranta ca jocuri distractive in apa.
Dacă există un delfinariu sau un parc acvatic în apropiere, asigurați-vă că ați luat miezul acolo. El va primi o mulțime de distracție și emoții pozitive de la astfel de divertisment.
Oferiți copilului să lase amprentele de mână, pietricele pe nisip umed. Lasă copilul să creeze o imagine întreagă a mării, arătând o fantezie. Un astfel de joc dezvoltă perfect imaginația și atenția.

Nu mergeți doar la plajă și înotați. Mergeți cu o cruzime pe promenada de seară, mergeți la excursii la rezervații și parcuri. Încercați să păstrați copilul cu maximum de emoții pozitive din odihnă.

Memo pentru părinți. Ce să iei cu tine la mare

Unele mame spun că puteți învăța greutatea bagajelor pentru copii dacă înmulțiți greutatea copilului cu două.

O mare glumă, dar când vine vorba de taxe, mulți părinți se pierd. Ce să luați cu dvs. în vacanță, astfel încât să nu puteți obține prea mult și să uitați nimic.

Lista lucrurilor necesare.

Pansamente (bandaj, tencuieli, turnichii, tampoane de bumbac).
Anestezice și medicamente antipiretice.
Agenți de calmare (preparate din plante).
Sorbente.
Termometru.
Antihistaminicele.
Mijloace împotriva insectelor.
Protecție solară.
Remedii pentru răceala și durerea în gât.
Antiseptice (peroxid de hidrogen, zelenka, iod).

Imbracaminte (2 schimburi pe zi, daca planurile nu includ spalarea zilnica):

Tricouri, pantaloni scurți, șosete, chiloți.
Articole calde.
2 perechi de sandale.
Pijamalele.
Câteva panax.

Săpun și pudră de bebeluș (dacă este necesar).
Șampon.
Pastă de dinți și perie.
Crema pentru copii.
Foarfece, bastoane de bumbac.
Câteva prosoape.

Deci, putem rezuma:

Pe mare cu copilul este cel mai bine să meargă la sfârșitul primăverii sau în sezonul de catifea.
Restul pe mare va avea un impact deosebit asupra sănătății copiilor: soarele, marea și nisipul își vor face munca bună.
Perioada de aclimatizare poate fi ușor experimentată dacă știți cum să ajutați miezul.
Pentru a evita bolile intestinale, este suficient să respectați regulile de igienă personală.
Timp ideal pentru plajă: de la 7 la 10 dimineața și de la 17 la 19.
Mâncați accentom la soare treptat, sporind timpul petrecut în soarele deschis pentru câteva minute pe zi.
Fii atent cu locuitorii marinari.
Efectuați o fantezie, chiar și scoici obișnuite pot deveni asistenți în divertisment fascinant și cognitiv.
Pregătiți o listă de lucruri necesare pentru recreere.

Pentru a merge la mare este posibilă numai în 3 săptămâni după ultimele inoculări.
Dacă nu puteți să vă odihniți doar o săptămână, refuzați să mergeți la mare. Copilul nu va avea timp să se aclimatizeze și să se relaxeze într-o perioadă atât de scurtă.

Înainte de o călătorie, asigurați-vă că vizitați un medic pediatru, consultați-l cu el dacă există contraindicații

Interesant pe site