Buzele bine închise, maxilarul inferior ușor coborât. Sub un jet puternic de aer expirat, buzele se deschid și gura se deschide larg.
Instruirea musculaturii labiale
Formarea maxilarului inferior
O condiție necesară pentru un limbaj clar și bun este abilitatea de a vă corect: deschideți-vă gura. Acest lucru se datorează muncii maxilarului inferior.
96. Pentru a menține capul drept. Bărbața se află în poziția obișnuită confortabilă, buzele sunt închise. Din cauza "unuia", maxilarul cade la o distanta de doua degete latime, limba se afla liber, varful se afla in apropierea incisivilor inferiori; buzele păstrează o formă rotunjită, dinții nu sunt expuși. Toată atenția se concentrează pe scăderea maxilarului. Din cauza "doi". fixează poziția deschisă a gurii; "Trei" - gura este închisă.
98. Nervul este închis, dinții sunt închise, buzele sunt într-o stare calmă normală. În detrimentul "unuia", buzele sunt întinse înainte ca și cum ar lua forma unui "patch"; în detrimentul "două" buze se întind spre laturi, nu expunând dinții (nu este necesar să întindem buzele în mod special în părțile laterale).
Mobilitatea și precizia limbajului reprezintă una dintre condițiile principale pentru un sunet corect de vocale și sunete consoane. În formarea lor, diferite părți ale limbii iau mai mult sau mai puțin o parte: vârful limbii, partea din față, spatele, rădăcina.
103. Pe scorul "unul" atingeți partea interioară a obrajii stângi cu un vârf ascuțit al limbii; pe "două" - partea interioară a obrazului drept. Aceste mișcări se repetă de trei până la patru ori fără întrerupere; este necesar să vă asigurați că maxila inferioară nu se mișcă.
Gura este deschisă. Puneți limba în așa fel încât să puteți vedea peretele din spate al faringelui (acest lucru este ajutat de o respirație profundă prin gură). Exerciții de tren și perdele palatine, care se ridică cu o respirație profundă prin gură. În detrimentul "unuia", scoateți limba, astfel încât să simțiți tensiunea în căpăstru, apoi să o întoarceți la și. n.
105. Vârful limbii presează strâns pe dinții inferiori, spatele arcurilor limbii și este direcționat înainte printr-o împingere din rădăcină.
106. Gura este deschisă, vârful limbii este presat pe interiorul dinților (!). Atunci când se scoate din rădăcină, limba cu partea anterioară trebuie să se închidă cu alveolele dinților de sus, cauzând un clic.
107. Vârful limbii este presată ferm dinții frontali inferiori trebuie să fie la distanță mică (câțiva milimetri) între dinții superiori și inferiori. În același timp, exhalati prin coturile limba gura în fața apropierii incisivilor superiori, dar nu le atinge, lăsând un mic decalaj. În mijlocul limbii se formează o bucată mică, vizibilă. Fluxul expirat trece prin gol în gol.
108. Vârful limbii iese în afară și se mișcă între buze mai întâi pe verticală și apoi orizontal, în timp ce se simte tensiunea din căpăcelul limbii. Când porniți vocea, obțineți un sunet ca un "tease" al unui copil.
109. Pregătirea perdelei palatine și rădăcina limbii. Buzele sunt închise, limbajul este plat, vârful se află la dinții anteriori inferiori. Fără deschiderea buzelor și inhalarea prin nas, coborâți maxila inferioară cu buzele închise cât mai jos posibil. Există o tensiune în mușchii cortinei palatine și rădăcina limbii. Un timp pentru a ține această stare, și apoi eliberați tensiunea. Pentru a înregistra vizual rezultatul mușchilor, gura deschisă și o privire în oglindă: un uvulă mic si palatului moale a crescut (ca și în cazul în care a redus), rădăcina limbii este coborâtă și este în mod clar peretele din spate vizibil al faringelui.
Faceți exercițiul, încercând să măriți timpul în care cortina palatului este într-o stare ridicată, numărând mental patru, cinci, șase, zece - cât de mult puteți. Este necesar să instruiți perdelele palatinei și rădăcina limbii, atât cu buzele închise, cât și cu buzele deschise.
Navigare după înregistrări
Articole similare
-
Termometru de backman și de a lucra cu ea, curs liber, rezumate și teze
-
Economia întreprinderii - bancă a rezumatelor, eseurilor, rapoartelor, cursurilor și diplomelor
Trimiteți-le prietenilor: