Efectul nicotinei și țigărilor asupra corpului nostru este bine cunoscut și documentat. Dacă nu puteți renunța la acest obicei, atunci trebuie să aflați cum să eliminați nicotina din organism.
Puteți curăța corpul după fumat din nicotină cu următorii ingredienți proaspeți și gustați: Acidul folic este foarte important pentru sănătate și este folosit pentru a elimina nicotina din organism. Poate intra în organism prin alimente sau sub formă de tablete. Broccoli și spanac sunt surse bogate de acid folic. Iată câteva ingrediente care vă vor ajuta să vă curățați corpul și să scăpați de nicotină.
Pentru a retrage nicotina din organism, va ajuta sucul de lamaie sau portocala
Lămâie proaspătă sau suc de portocale, va furniza corpului nutrienții necesari și se va purifica de nicotină. Scoateți două portocale sau lamaie, adăugați puțină apă și bucurați-vă de această băutură proaspătă între mese. Compoziția rezultată va crește apărăția organismului, vă va da energie.
Derivarea de nicotină din organism va ajuta kiwi și lamaie
Fumatul privează organismul de vitaminele A, C și E. De asemenea, distruge sistemul imunitar și capacitatea acestuia de a lupta împotriva infecțiilor și a bacteriilor. Pentru a înlocui vitaminele pierdute, mâncați kiwi în fiecare zi sau beți un pahar de suc de lămâie proaspăt stors diluat cu apă imediat după trezire.
Pentru a retrage nicotina din organism, va ajuta morcovii proaspeți
Morcovii sunt o sursă bogată de vitamine A, C, K și B și sunt un excelent agent de curățare pentru organism. Poți să mănânci proaspăt sau să faci suc în combinație cu mere și lămâi. Nicotina distruge pielea și o face uscată, iar morcovii pot reface pielea, oferindu-i obișnuința de netezire și prospețime.
Pentru a retrage nicotina din organism va ajuta ceaiul verde si apa
Fumatul provoacă pierderea umezelii în organism, ceea ce duce, în cele din urmă, la deshidratare. Bea ceai verde și apă în cantități mari în fiecare zi, aceasta vă curăță corpul de nicotină și hidratează pielea.
Nu uitați să o puneți și să împărțiți articolul cu prietenii.
Vezi de asemenea
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: