Amețeli în timpul sarcinii
Amețeli și slăbiciune în timpul sarcinii
Nu modificați rapid poziția corpului. De exemplu, ridicați rapid dintr-o poziție predispusă. Medicii recomanda femeile insarcinate după cum urmează - la început se rostogoli, stai jos și apoi se ridice în picioare, dacă nu vă simțiți amețit. În a doua jumătate a sarcinii nu ar trebui să se întindă pe spate, pentru că într-o astfel de situație este comprimată cavă inferioară Viena - greață și amețeli în timpul sarcinii pot apărea din cauza foame de oxigen.
Un alt motiv pentru sănătatea precară este scăderea bruscă a aportului de glucoză. Acest lucru se poate întâmpla cu pauze lungi între mese, respectarea dietelor neechilibrate și nebunie excesivă pentru diverse dulciuri. Cantitatea de carbohidrați simpli pe care o utilizați trebuie redusă la minimum și mâncați de cel puțin patru ori pe zi, de preferință cinci.
Uneori apare amețeli din cauza osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale. Dar tratamentul medicamentos pentru aceasta în timpul sarcinii este puțin probabil să se întâmple, deoarece medicamentele pot dăuna viitorului copil. Femeile pot fi sfătuite să-și urmeze postura. În situații mai dificile - purtați un corset special.
Dacă starea proastă a sănătății este asociată cu anemia de deficit de fier, suplimentele de fier prescrise de un medic vă pot ajuta. Nu este inutil să introducem în dieta dumneavoastră ficat de vită, rodie, terci de hrișcă, mere, caise uscate - surse de fier.
Nu tratați amețelile ca pe un semn al sarcinii timpurii. În primele săptămâni după concepție, multe femei înregistrează scăderea tensiunii arteriale și, prin urmare, o stare de sănătate precară. Activitatea fizică moderată, mersul în aer liber, sigur, va rezolva această problemă.
Amețeli în timpul sarcinii
Amețeli și greață în timpul sarcinii sunt destul de frecvente. Adesea aceste simptome servesc ca primele semne ale unei situații interesante. Cu toate acestea, în cursul normal al sarcinii și într-un regim bine organizat, este puțin probabil să întâlniți aceste probleme.
Viitoarele mame cu tremur se ocupa de sanatatea lor, astfel incat orice schimbare in ea le provoaca anxietate. Să vedem ce factori provoacă apariția ușoară la femeile gravide?
Vertijul este o condiție în care apare o senzație înșelătoare de rotație a propriului corp sau a obiectelor înconjurătoare. Apare cu vârfuri ascuțite ale capului, iritație excesivă a aparatului vizual sau vestibular.
Amețeli, slăbiciune, greață, înțepături în urechi pot fi agresori ai leșinului. Este o pierdere de conștiență pentru câteva secunde sau minute, care are loc cu fluxul sanguin insuficient în creier. Pielea palidă a femeii, transpirația, tensiunea arterială, pulsul slăbește.
Principalele cauze ale amețelii în timpul sarcinii
- Schimbarea bruscă a poziției unui corp: îndreptarea dintr-o înclinație, în creștere de la o poziție orizontală.
- Fiind într-un spațiu înfundat, înghesuit, cu mulți oameni.
- Modificările ascuțite ale presiunii atmosferice determină apariția leșinului la femeile meteo sensibile.
- Creșterea alimentării cu sânge a uterului (de la 2 la 30% din fluxul total de sânge) duce la o cantitate mai mică de oxigen pentru alte organe, inclusiv pentru creier.
- Creșterea stresului asupra inimii și a vaselor de sânge datorită creșterii volumului sângelui circulant și apariției unui alt cerc al circulației sângelui. În cea de-a 20-a săptămână de sarcină, există o creștere a frecvenței cardiace și o îngroșare a mușchiului cardiac. Ca răspuns la o schimbare a funcției corpului, pereții vaselor se relaxează și presiunea scade.
- Toxicoza provoacă amețeli în primele etape ale sarcinii. Este o reacție perversă a corpului feminin la purtarea copilului, care apare ca urmare a încălcării mecanismelor adaptive. Toxicoza este însoțită de o scădere a tensiunii arteriale, greață. vărsături, slăbiciune.
- O scădere accentuată a cantității de glucoză din sânge. Se produce ca rezultat al pauzelor lungi între mese și utilizarea unui număr mare de dulciuri. Carbohidrații simpli (prăjituri, dulciuri), crescând concentrația zahărului în sânge, provoacă eliberarea pancreasului insulinei. Acest hormon reduce dramatic nivelul de glucoză.
- Anemia este o scădere a cantității de hemoglobină din sânge. Hemoglobina în eritrocite îndeplinește funcția de legare și de livrare a oxigenului în țesuturi. La mamele viitoare, scăderea sa se datorează creșterii cantității de sânge care este disproporționată față de numărul de celule roșii din sânge. Acest lucru duce la înfometarea oxigenului de către mamă și făt.
- Amețeli la sarcină târzie apare dacă uterul mărit stoarcă vena cavă inferioară, mai ales când se află pe spate.
- Diabetul gestational apare ca urmare a suprasolicitarii pancreasului si de obicei trece dupa naștere.
- Osteocondroza coloanei vertebrale cervicale se manifestă prin amețeli cu mișcări ascuțite ale capului.
- Tumorile creierului, migrena.
- Boli ale vaselor de sânge și ale inimii.
- Diverse tulburări ale aparatului vestibular, de exemplu, boala lui Minier. Acestea provoacă amețeli severe în timpul sarcinii.
- Moartea fetală intrauterină, sarcina înghețată și ectopică.
Cum de a preveni amețeli în timpul sarcinii?
Femeile gravide trebuie să-și amintească că sunt responsabile nu numai pentru sănătatea și bunăstarea lor, ci și pentru viitorul lor copil.
Lectură recomandată
Este amețeli periculoase în timpul sarcinii?
Organismul mamei viitoare suferă un stres puternic și schimbări fiziologice în momentul în care se poartă. Adesea, acest lucru este însoțit de momente foarte neplăcute, de exemplu, amețeli. Cât de gravă este amețelile în timpul sarcinii? Indiferent dacă este necesar să mergeți la medic cât mai curând posibil și încă o dată să vă asigurați că totul merge bine și că fătul nu este amenințat? Să ne îndreptăm atenția specialiștilor.
Amețeli ușoare în timpul sarcinii pot apărea chiar și cu factori minori. De exemplu, mama viitoare a crescut brusc dintr-un pat sau un scaun, ceea ce a provocat o slăbiciune ulterioară pe termen scurt. Capul se poate roti, de asemenea, cu supraîncălzirea sau o ședere prelungită într-o cameră înfundată.
Amețeli și greață în timpul sarcinii sunt tovarășii celor mai așteptați mame. În cazul în care simptomele sunt minore - panica aranja, în orice caz, nu este necesar, nervi de schimb și emoțiile pot face chiar mai mult rău pentru făt decât un pic amețit ca un semn al sarcinii.
Ce face ca capul să se rotească?
Cel mai adesea, amețeli severe în timpul sarcinii sunt cauzate de unele probleme cu sănătatea femeii și, în special, cu o încălcare a alimentării cu sânge a creierului. Aceasta include boala cardiacă și vasele de sânge, distonia vegetativă, tumorile cerebrale etc. Cauzele amețelii pot fi anemia (anemie), scăderea tensiunii arteriale, scăderea glicemiei. Uneori, un sentiment de instabilitate în timpul sarcinii apare din motive care nu au legătură directă cu purtarea unui copil: hiperventilarea plămânilor, alergii etc. Motivele pentru care amețelile apar la sfârșitul sarcinii, de obicei se referă și la factorii de mai sus.
Amețeli în timpul sarcinii, cum să facă față?
Adesea, slăbiciunea și amețelile în timpul sarcinii reprezintă primul semn al unei pre-stupoare, care, exacerbată, se transformă într-o reală leșin. Scăderea fluxului de sânge către creier, care cauzează simptome asemănătoare întunecării în ochi, un inel de neînțeles în urechi, o golire ciudată în cap. Corpul devine acoperit de o sudoare rece, iar membrele devin amorte și încetează să se supună.
Ce să facem în această situație?
Dacă este posibil, este necesar să stați pe spate și să ridicați picioarele mai sus, aceasta ar trebui să normalizeze fluxul de sânge către creier. Dacă nu te minți din vreun motiv, atunci, ca opțiune, stai pe un scaun, înclinându-ți capul cât mai jos posibil între genunchii plasați anterior.
Prevenirea amețelii la femeile gravide:
- nu faceți suisuri și coborâșuri bruște;
- practică activitate fizică moderată;
- Nu stați mult timp în aceeași poziție;
- încercați să nu apare în locuri în care există prea multă congestie;
- să mănânce complet și corect;
- nu uitați să difuzați camera;
- luați un duș de contrast.
Urmând regulile simple de mai sus, puteți, dacă nu complet protejați împotriva amețelii, să reduceți cu siguranță riscul apariției acestora.
Durerea în abdomen în timpul sarcinii, merită să te îngrijorezi? De ce poate dureri de stomac.
Vizitatorul / 15:10 26.05
La mine, în timpul primei sarcini, a existat cea mai puternică anemie, o malformație de dezvoltare la copil. Dar starea de sănătate a fost frumoasă. In timpul sarcinii sale. amețeli constante, greață, febră, în cele din urmă totul a mers bine. Copilul sa nascut sanatos. Organismul feminin este un mister.
Vizitatorul / 12:54 29.05
Dacă nu există motive serioase, aceste sfaturi într-adevăr ajută la reducerea amețelii când se trezesc dimineața, se așează câteva minute în pat și apoi se ridică încet, astfel încât capul să nu se rotească.
Vizitatorul / 08:07 04.06
La prima sarcină, amețeli ușoare pentru mine au fost un fenomen frecvent, pentru că înainte de a merge la concediu de maternitate trebuia să lucrez. Cu cel de-al doilea copil, fiind o gospodină, nu exista amețeli, deoarece nu existau eforturi fizice.
Oyuna Balzhinimaevna / 08:12 AM 04.06
La prima sarcină, amețeli ușoare pentru mine au fost un fenomen frecvent, pentru că înainte de a merge la concediu de maternitate trebuia să lucrez. Cu cel de-al doilea copil, fiind o gospodină, nu exista amețeli, deoarece nu existau eforturi fizice.
Natali Shoklova / 15:19 16.08
Amețelile pot fi la femeia gravidă datorită tensiunii arteriale scăzute, am pierdut conștiința chiar și pentru un minut, trebuie să fii foarte atent și să nu mergi nicăieri.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: