Atunci când se măsoară dimensiunile circumferențiale, trebuie să se asigure că banda de centimetru cu care sunt efectuate măsurătorile se situează pe orizontală, iar diviziunea ei zero se află în fața subiectului. Cercetătorul trebuie să se confrunte cu subiectul și să ia în considerare împărțirea benzii, care este opusă zero. Banda trebuie să se potrivească perfect cu suprafața măsurată a corpului; nu este permisă stoarcerea țesuturilor moi și deplasării pielii; După îndepărtarea benzii de pe corp nu ar trebui să rămână o urmă. Pentru a face acest lucru, trebuie să pretensionați banda și apoi eliberați puțin.
· Circumferința capului este măsurată prin suprapunerea frontului panglicii la nivelul glabellei, în spate - la punctul occipital.
• NECKLIFE - banda este aplicată pe orizontală, în față trece sub cartilajul tiroidian, iar în spate se află în cel mai adânc loc al concavității gâtului.
· CALITATEA SANATULUI ¾ este definită în 3 stări: respirație calmă (pauză), inhalare maximă și expirare maximă. Banda este aplicată din spate în colțurile inferioare ale lamelor, brațele fiind retrase lateral. Apoi, mâinile sunt coborâte: banda, alunecând, se află sub colțurile scapulei. Din față, banda trece de-a lungul punctului mijlociu-toracic (prin atașarea a 4 coaste la stern). La bărbații tineri - în segmentele inferioare ale cercurilor de aspirație, fetele sunt deasupra glandelor mamare. Toate cele trei măsurători ale celulei de minereu sunt efectuate secvențial când panglica este aplicată imediat. Diferența dintre valoarea cercului cu inspirația maximă și expirarea maximă este SĂNĂTATEA CELULEI PENTRU FEMEI.
· Coperta peretelui - măsurată strict pe orizontală în punctul cel mai îngust, aproximativ, la jumătatea distanței dintre coastele 10 și creasta iliacă.
· UMAR circumferinței măsurată în partea proximală cu brațul coborât la nivelul de fixare a mușchiului deltoid, circumferinta umăr în distal - în aceeași poziție mâinile pe 4-5 cm deasupra epicondilului umăr.
· Circumferința brațului superior - măsurată la o mână coborâtă în locul cea mai mare dezvoltare a mușchilor, minimul în treimea inferioară a antebrațului, proximal la procesul stiloid.
· ÎMBUNĂTĂȚIREA LUCRĂRII - măsurată în cel mai îngust loc.
· ANGLE OBTSHAT - măsurată pe partea mediană și laterală a gleznelor.
· CAPACITATE DE ÎNAPOI - măsurată în poziția subiectului: picioarele sunt drepte, picioarele sunt lățimea umărului, suportul este distribuit uniform pe ambele picioare. Banda este aplicată orizontal sub jgheabul gluteal. Circumferința minimă a șoldului este măsurată în treimea inferioară a coapsei, la 7-8 cm deasupra articulației genunchiului.
· CUPERAREA GLENEI (maxim) - se determină în locul celei mai mari dezvoltări a mușchilor, minim - 4-5 cm deasupra punctului tibial inferior. Poziția subiectului în măsurarea tibiei este aceeași ca și în determinarea circumferinței coapsei.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: