Da, mănânc și îmi plac foarte mult terciul. Mai mult, m-am îndrăgostit de mine și m-am învățat când am trecut la o alimentație corectă. La început am fost foarte bolnav și mâncat cu putere, dar acum iubesc și mănânc cu plăcere.
Greața sa datorat faptului că digestia a fost perturbată și că intestinul a fost înfundat, iar terciul a îmbunătățit activitatea stomacului și a curățat intestinele.
De asemenea, porridge, curata venele - nu va fi nici o tromboza, daca exista regulat, care este excelent pentru munca inimii.
Hraniul de hrișcă are un efect bun asupra funcției creierului, în special - dacă este mâncat în mod regulat, atunci gândirea și memoria se îmbunătățesc.
Foarte mei ca terci de ovăz, dar abia recent învățat de ce dragostea morbidă a corpului ei - am unghii fragile din natură.
Personal, eu și familia mea place să mănânce cereale dimineața, desigur, se crede că cel mai bun fulgi de ovăz, deoarece debarasează corpul de toxine, precum și celor care stau pe o dieta, este perfect pentru zilele de post. Dar îmi place orezul, copiii de porumb și de grâu mai mult.
Cred că, în dieta ca un copil și un adult ar trebui să fie terci, deoarece orice uruială într-adevăr foarte util, în primul rând de cereale este o sursă de carbohidrați, vitamine, minerale și fibre, și în al doilea rând terci acelor produse, care sunt ușor absorbite de către organism .
Compoziția totală a cerealelor este aproximativ următoarea: aproximativ 70% din carbohidrați, mineralele sunt calciu, fier, fosfor, magneziu, potasiu, vitaminele B1, B2, PP.
Porcinele sunt netratate (este mai bine) și semințele de plante prelucrate.
Semințele sunt toate substanțele, oligoelemente, pro-vitamine, care permit semințele să se trezească și - până când nu se dezvolta sistemul de rădăcină pentru a extrage produse alimentare din sol și frunzele pentru substanțe esențiale fotosintezei cu ajutorul luminii solare - pentru a avea tot ce este necesar pentru dezvoltarea, și anume sunt un concentrat de substanțe utile, ceea ce face ca cerealele să fie foarte utile!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: