În ciuda numărului de componente care fac parte din orice fel de cocktail de legume, pentru a primi o băutură de vitamine, a căror utilizare este de neprețuit pentru sănătatea umană. Fiecare persoană ar trebui să încerce proaspăt de la castraveți și mere cu pulpă, cu adaos de verde țelină.
Chiar și traducerea din cuvântul latin "vitamine" vorbește de la sine - "viață". Vitaminele sunt regulatori, necesitatea cărora este experimentată de corpul uman. Este sub influența vitaminelor din organism că se realizează procesul corect de reglare a metabolismului.
Majoritatea bolilor umane sunt asociate cu o încălcare a echilibrului proceselor biochimice și fiziologice care apar în corpul său, iar vitaminele au capacitatea de a le restabili.
Desigur, este posibil fără o pierdere minimă de timp disponibil în fiecare farmacie complex de vitamine gata, dar este demn de reținut faptul că cele mai bune vitamine sunt vitamine „vii“, adică acele substanțe și compuși lor complexe, care fac parte din fructe și legume proaspete.
Este recunoscut faptul că verdeața de telina este cea mai sigură pentru sănătatea umană, cu o aromă orientală și un gust unic. Telina înzestrat cu capacitatea nu numai de a încetini procesul de îmbătrânire și oferă rezistență la influențele dăunătoare ale celulelor, dar, de asemenea, o parte din legendara „dragostea bautura“, fiind afrodiziac origine naturală, îmbunătățirea activității sexuale.
În verde de telina conține caroten, acid ascorbic, săruri de calciu și fosfor. Sucul de frunze de telina, adăugat la un amestec de alte sucuri de legume, creând o băutură, care este un bun diuretic, și ar trebui să fie utilizat pentru bărbați pentru a crește potența masculină.
În frunzele de tulpini de țelină și conține celuloză brută, astfel încât verde ajută la vindecarea constipație, flatulență, si ajuta la digestia alimentelor de calitate, alinarea crampe stomacale.
Pentru pregătirea proaspătă de la castraveți și mere cu telina se va cere:
- 1 castravete de dimensiuni medii;
- măr verde, preferabil dulce și acru la gust - 1 fruct;
- telina frunze - 1 ciorchine;
- var - 1 buc;
- mărar - câteva ramuri;
- sare la gust.
Castraveți, mere și telina verde, se spală, tăiați subțire pielea de castravete și măr, dacă este necesar. Scoateți semințele de pe măr.
Scoateți sucul din var.
Fiecare ingredient, pre-tăiat în felii mici, este introdus în vasul blenderului. unde se toarnă și suc de lămâie. Se condimentează cu sare. Bateți până când se obține o masă omogenă.
Proaspăt de castraveți și mere, cu adaos de verdețuri de țelină, este obișnuit să serviți în sticlă ochelari mici.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: