Despre presiune, am un nivel scăzut, dar după un vis, nu se schimbă la fel. 90/60.
Despre greață, aceleași prostii.
Se pare într-adevăr, caracteristicile corpului. Nu pot fi obișnuiți.
În tinerețe, probabil aș fi putut să mă culc până la ora 17, dacă vin și mă voi culca târziu. De exemplu, în 3 minciuni, la ora 16 mă voi ridica și normul ca un castravete.
Și acum, dacă mă culc după ora 12 dimineața, atunci nu numai că dorm puțin prost, mă voi trezi mai devreme, și condiția, ca și cum aș fi băut și am fumat toată noaptea. toate cârnații ..
Prin urmare, încerc să mă întind până la 11 ore.
toate au căi diferite.
din anumite motive se crede că somnul în timpul zilei este util. Poate, dar în mod clar nu pentru toată lumea.
Un prieten de lăcustă iubește să ia un pui de somn după cină, după care este plină de putere și energie. Dar se trezește la 6-7 dimineața. Desigur, la 2-3 ea este deja obosită și are nevoie de odihnă.
Sunt o bufnita de noapte. Din somnul în timpul zilei mă simt dezgustător, îmi doare capul, eu nu am apăsat. Așa că urmăriți până la ora 8-9. După 9 și până la 3 nopți, sunt o sursă de energie completă. Doar, îmi pare rău, se întîmplă la 3 ani pentru mine, dar nu pot să adorm.
Cele mai dureroase amintiri sunt de la grădiniță. Avem toate macaroanele. În fiecare grădiniță nouă, profesorii au decis să "mă reeducte", deși de fiecare dată când mama mi-a explicat că copilul nu doarme în timpul zilei. Nu dormi deloc, nu vrea să doarmă. Pot desena liniște (am fost un copil FOARTE calm), pot juca jucării în tăcere. dar nu doarme. Și de fiecare dată mătușii mei-educatori au decis că mama mea a fost proastă și tânără și a îngăduit capriciile copiilor, dar au făcut totul bine. O lună de isterie și educatorii mătușilor s-au resemnat la faptul că joc în liniște în colț.
Au existat incidente când am fost înghesuiți în dormitor, eu, în mod natural, nu dormi și plictiseala incita toată lumea să joace în fantome)))) atunci toate mătușile pătuțurile perestilali)))))
În general, organismele sunt diferite, există o dorință - somn, nu. Ei bine, de exemplu, este mai convenabil pentru mine. Am 3 zile, dimpotrivă vine vivacitatea
Verificați coloana vertebrală. În tinerețe (!) M-am simțit la fel. Cardiologul (întorcându-se într-un mod diferit, dar plâns în același timp și pe el), lăsat la o parte: "inventați bolile pentru voi înșivă". O femeie din registru (fie că este vorba de un doctor, fie de o asistentă medicală) a întrebat la ce vârstă mergeam la cardiologi? Am explicat.
A spus că acest lucru se întâmplă cu osteocondroza. M-am dus la terapeutul de masaj, am corectat vertebrele, 10 sesiuni de masaj. Apoi repeta cursurile.
Timp de mai mulți ani dorm în mod normal (din păcate, reușesc rar).
Singurul lucru este că, dacă problema ar fi repetată acum, aș trata acest lucru cu un osteopat (acestea sunt încă mai palide decât manualele).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: