Aproape fiecare femeie se confruntă cu boli ginecologice. În funcție de vârstă, stilul de viață și caracteristicile individuale ale corpului, boala poate fi diferită. Dar ele au o caracteristică comună: bolile "feminine", ca multe altele, se dezvoltă pe fondul unei imunități reduse. Iar lovitura principala se aplica si asupra sistemului imunitar al organismului, reducand in continuare protectia acestuia. De aceea, pentru a îmbunătăți eficacitatea tratamentului prescris de medicul curant, o dietă corect selectată vă va ajuta.
În cazul bolilor ginecologice, alimentația ar trebui să fie variată, echilibrată în compoziție și fracționată. Ar trebui să susțină, să nu epuizeze corpul. Chiar dacă un pacient este recomandat să reducă greutatea, este inacceptabil să caute foame sau mono-dietă. Astfel de măsuri extreme pot duce la exacerbări și la dezvoltarea complicațiilor.
Este important să se facă o dietă în așa fel încât să contribuie la recuperarea organismului, la cea mai rapidă recuperare. Bucătăria confortabilă este pregătită să vă ajute în acest scop.
Recomandări generale pentru realizarea meniurilor pentru bolile ginecologice
Acceptarea alimentelor grele pe animale și grase trebuie minimalizată. Dar numărul de legume și fructe, de verde în dieta ar trebui să fie mărită. În perioada inițială de tratament (40 de zile cu forme cronice), este bine să treceți la nutriția vegetariană.
Dieta ar trebui să fie bogată în fibre. Sursa sa poate servi și legume și fructe. În plus, este tăiat și pâine integrală de cereale. Este mai bine să alegeți soiurile de grâu și să refuzați complet pâinea neagră pentru a evita umflarea.
Porumbul în cantități limitate poate fi consumat de toată lumea, dar este mai bine să se fiarbă într-o stare semi-lichidă.
De preferat mâncare fiartă, fiartă și la grătar. Din friptură și afumat ar trebui să fie aruncate. Foarte condimentată cu condimente, mâncăruri picante și sosuri pot provoca o durere crescută, exacerbare. Prin urmare, acestea sunt, de asemenea, recomandate să fie șterse.
Pentru băuturi, ar trebui să se acorde prioritate compoturilor, morsamului, bujorului de câine și trandafirului, sucurilor naturale, ceaiurilor din plante. Cele mai bune deserturi sunt mousses de fructe și fructe de pădure, jeleu și jeleu de casă. Este minunat dacă dulciurile înlocuiesc mierea și amestecurile pentru a întări imunitatea.
Este mai bine în porții mici, dar de 4-5 ori pe zi.
Nutriție pentru neoplasmul țesutului muscular al uterului
Deși cauzele apariției diferitelor subspecii de miomi nu sunt pe deplin înțelese, se demonstrează deja că starea sistemului imunitar este direct legată de apariția acestor noi tumori uterine. Toate formele acestei boli, incluzând miomul interstițial și subseros al uterului. apar pe fond de hipovitaminoză acută, înfometare cu oxigen, tulburări de imunitate, concentrații crescute de estrogeni.
Când se tratează miomele și alte tumori benigne (polipi, chisturi, endometrioză), este necesar un zilnic de cel puțin 1 pahar de sucuri de fructe și legume proaspete stoarse. În primul rând, se recomandă: sfeclă, morcov, cartof, castraveți, suc de ridiche negru. Le puteți bea în combinație cu miere, care sprijină foarte bine munca tuturor sistemelor corporale și ajută la reducerea uterului.
În plus față de faptul că vitaminele conținute în legume și fructe măresc rezistența organismului, ele își reduc sensibilitatea la estrogeni, normalizând producția lor în ovare.
Nutriție pentru sângerare
Orice proces inflamator, în special însoțit de sângerare, slăbește organismul, crescând pierderea de proteine. Cea mai importantă sursă de reaprovizionare este carnea și produsele secundare (ficatul). Pești, carne slabă, produse lactate și ouă vor ajuta la asigurarea unei proteine de înaltă calitate în cantitate suficientă. Ficatul, pe lângă proteine, asigură organismului vitamine din grupa B, necesare și pentru bolile de femei.
Sunătoare, mămăligă mamă-mamă, calendula, rhodiola rosea, măturată, perie roșie - aceste și multe alte plante medicinale sunt folosite în tratamentul bolilor sferei feminine. Modurile de preparare și utilizare sunt selectate în funcție de diagnosticul specific. De exemplu, uterul de bor în policicstoză este recomandat sub formă de perfuzii pe apă sau alcool. Această plantă de vindecare a fost folosită timp de multe secole pentru a opri sângerarea uterină.
Nutriție pentru afecțiuni ale microflorei
Adesea, bolile de femei sunt asociate cu o încălcare a microflorei vaginului (aftoasă, leucorrhoea). Acest dezechilibru, ca o schimbare a acidității vaginului, se manifestă cel mai adesea pe fundalul scăderii imunității, hipotermiei, infecției. În plus față de faptul că disbioza însăși este asociată cu simptome neplăcute, ea poate provoca complicații cum ar fi inflamarea apendicelor. Și această boală poate duce la consecințe grave, inclusiv, la infertilitate.
Auto-medicamentul în acest caz, ca și în cazul altor afecțiuni ginecologice, este inacceptabil. Dar o alimentație corectă va accelera recuperarea. De aceea, unguentele, tabletele, supozitoarele din inflamația adaosurilor și încălcările unei microflore ale unui vagin, desemnate de medicul curant, trebuie să fie susținute cu o dietă.
Produse interzise pentru afecțiuni ginecologice
Cea mai strictă interdicție este impusă preparatelor picante și alcoolului. Este necesar să se excludă culturile de rădăcini care conțin cantități mari de uleiuri esențiale (usturoi, ridiche, ceapă, napi etc.). Excludeți cafeaua puternică, ciocolata neagră. Este necesar să refuzați produsele alimentare fast-food și afumate. Toate aceste produse exacerbează procesul inflamator, contribuie la dezvoltarea complicațiilor.
Cu toate acestea, cel mai important lucru este să ne amintim că dieta nu este un tratament care înlocuiește aportul de medicamente și procedurile prescrise de un ginecolog. Este doar sprijinul și întărirea resurselor regenerative ale corpului vostru.
Extinim subiectul în detaliu:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: