Îngrijirea sănătății copilului este una dintre prioritățile părinților săi. Și mulți dintre ei, la primele vizite la medicul pediatru, pun întrebarea - cum și cu ce trebuie să începeți să temperați copiii. Mai mult decât atât, în cazul în care un copil sănătos, și totul este clar pentru a începe consolidarea nevoie corpul său să stăpânească câteva proceduri populare, ce să facă cu copiii bolnavi de multe ori, sau pronuntat un sistem imunitar slăbit? Ce și cum să asigure consolidarea organismului copilului înainte de și după an? Pe această temă există o mulțime de controverse, deoarece temperarea incorectă a copilului nu numai că nu poate beneficia, ci și vă poate afecta în mod semnificativ. Să analizăm criteriile de bază ale întăririi.
Principii și modalități eficiente de consolidare a procedurilor
De ce copiii se tempera? Orice infecție virală apare în corpul unei persoane cu circulație sanguină perturbată. Dacă ați găsit primele simptome de răceală la un copil, atunci cel mai probabil a avut o încălcare a tractului respirator superior. Virușii care ajung în astfel de celule se înmulțesc rapid și o ucid, permițând infecției să se stabilească acolo. Consolidarea sănătății prin metoda de temperare a organismului normalizează circulația sângelui și face flexibilitatea vaselor de sânge, normalizarea și stabilizarea fluxului sanguin.
Copiii care își întăresc sănătatea în mod regulat nu se tem de schimbări bruște de temperatură, rafale de vânt sau hipotermie. Îngrijirea copilului face corpul mai rezistent la diferiți factori nefavorabili, cauzați de influențele negative ale mediului.
Principalele tipuri de astfel de întăriri sunt procedurile regulate care pot fi apă sau aer. Folosind astfel de metode de temperare a unui copil, puteți reduce semnificativ riscul bolilor, deoarece, după cum se știe, atât aerul, cât și apa au un efect foarte puternic asupra corpului nostru. Dacă întrebați pediatrul despre eficacitatea comparativă a unei anumite metode, atunci, mai des, veți auzi despre preferințele în favoarea apei. La o temperatură de 26-270C, eficacitatea sa de stingere a copiilor este comparabilă cu băile de aer efectuate în aer liber la o temperatură de 50 ° C.
Metode de temperare a copiilor până la un an
Înainte de a începe procedura, este necesar să stabiliți în mod clar dacă corpul bebelușului este pregătit pentru adopție. Pentru aceasta, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră, aducând copilul la un examen programat.
Cum de a începe temperarea copiilor? Tehnici și metode sunt atât de multe, dar ai nevoie pentru a începe consolidarea corpului, cu o scădere treptată a temperaturii apei atunci când se iau tratamente de apă. trecând fără probleme în băile de aer. Dacă urmați în mod regulat schemele de capital și îndemnați-vă treptat copilul să se răcească nesemnificativ, foarte curând sistemul imunitar va începe să se consolideze, rezistența organismului la răceli și infecții va apărea.
La fiecare persoană durata procedurilor este individuală și depinde de starea navelor sale. Când temperarea copiilor de o vârstă fragedă sub influența aerului rece sau a apei, vasele se îngustează și se extind brusc. În procesul de astfel de consolidare a corpului principalul lucru nu este să se grăbească. În același timp, dacă procedurile dvs. sunt neregulate, iar temperatura apei sau a aerului cu fiecare ulterior nu se va schimba chiar cu 1-20, efectul va trebui să aștepte un timp foarte lung.
Cu ce să înceapă temperarea copilului și cum să se determine prima sarcină optimă pentru copil, la urma urmei, cu prima procedură, corpul său trebuie să simtă efectul necesar.
Temperarea unui nou-născut
Deja în primele zile de găsire a unui copil la domiciliu, puteți începe cu ușurință să vă întăriți sănătatea. Desigur, este necesar să se ia o astfel de decizie după examinarea copilului de către un medic pediatru care nu va dezvălui contraindicații pentru proceduri.
Temperarea copiilor de la o vârstă fragedă poate fi pornit în felul următor:
- Când îmbăiați bebelușul într-o baie cu o temperatură de 36-370, preparați o cană mică sau o cană cu apă, a cărei temperatură ar trebui să fie de aproximativ 28-300. Înotarea unui nou-născut îi dă vițelului șansa de a se relaxa.
- Luând copilul, ne-am pus burta pe palmă și apoi i-am turnat ușor călcâiele cu apă din cana, trecând încet pe coloana vertebrală și, mai departe, pe capul copilului. După ce procedura nu șterge copilul și l-au înfășurat într-un prosop, iar după numai 10-12 minute de ștergere și de a începe să se îmbrace. Treceți treptat temperatura apei în canal la cea care curge din robinet.
Acordând atenție faptului că temperarea copiilor de până la un an prin scăderea temperaturii este necesară numai cu condiția să turnați apă rece pe corpul cald al copilului, în orice alt caz, pur și simplu nu veți obține efectul dorit.
Cum se efectuează temperarea copiilor mai mari de un an
Se întâmplă adesea ca părinții, din diferite motive, să ignore temperarea copiilor timp de până la un an, lăsând copilul să crească și să câștige forță. La vârsta de un an și copiii mai mari pot începe să se consolideze, folosind un duș de contrast. Cei mai mulți copii sunt deja fermi pe picioare, iar dacă nu - du-te sub duș împreună.
Apa în duș trebuie să fie foarte caldă, pentru a încălzi corpul copilului. Apoi, reducerea treptată a temperaturii, începe turnarea de apă rece, la fel ca în cazul precedent - la începutul picioarelor și palmele și apoi, foarte repede, zona de copil guler. Închideți din nou sub un duș cald. În timp, puteți schimba temperatura de mai multe ori într-o singură procedură, treptat obișnuind copilul la schimbări bruște de temperatură.
Cum de a tempera gâtul copilului?
Principiile de bază și metodele de temperare a copiilor includ procedura de întărire a gâtului. În acest caz, se folosesc decoctări de ierburi de salvie sau musetel. Clătiți zilnic, scăzând treptat temperatura perfuziei la 10 ° C, pornind de la 36 ° C. Volumul de lichid în procedurile inițiale nu trebuie să depășească 1/3 din sticlă. Apoi, treptat, reducerea temperaturii și aducerea acesteia la 10-15C mărește cantitatea de perfuzie la un pahar.
Folosind aceste și alte metode de bază de temperare a copiilor, trebuie amintit că orice schimbări care nu sunt caracteristice starii de spirit obișnuite a copilului îl pot provoca stres. Încercați să faceți totul pas cu pas, nu vă grăbiți. În plus, dacă tu însuți participi activ la proceduri, transformându-i într-un joc distractiv, vei obține rezultate mult mai repede!
Doctorul Komarovsky: temperarea copilului
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: