În sălbăticie, majoritatea animalelor nu supraviețuiesc până la vârsta înaintată - lucrările de selecție naturală. Cu o persoană este mult mai dificil - în ultimii 50 de ani, standardul de viață și medicina a crescut atât de mult încât oamenii au început să trăiască cu 10-20 de ani mai mult. Bătrânul sa îndepărtat și a apărut nevoia de a face din acești ani productivi. A apărut termenul de longevitate activă.
Cartea este dedicată revizuirii metodelor, produselor, abordărilor pentru menținerea vivacității și sănătății la această vârstă, numită maturitate. Vârsta veche vine după 75 de ani.
Există multe lucruri interesante în carte. Mă voi concentra pe unii.
Se pare că darurile stupului ca mijloc universal de prelungire a vieții active a unei persoane sănătoase. pot fi folosite de o persoană în termenii celor mai populare teorii ale îmbătrânirii. Iată exemple.
Teoria mutațiilor genetice.
La mijlocul secolului XX, sa descoperit că în celule apar mutații, iar în anii 1950 cei mai mulți geneticieni au început să asocieze cu ei cauzele îmbătrânirii.
Este cunoscut faptul că produsele de apicultură, în special polen și jeleu regal. sunt capabili să reziste acest lucru prin afectarea ADN-ului uman.
Teoria imună a îmbătrânirii este că, odată cu vârsta, imunitatea este slăbită, astfel încât o persoană se îmbătrânește.
În acest sens, proprietatea produselor apicole de a influența în mod favorabil imunitatea este capabilă să reziste îmbătrânirii corpului uman.
Teoria acumulării produselor de dezintegrare.
Propolisul este un agent natural antimicrobian, eficient și sigur.
Teoria radicalilor liberi - are cei mai mulți susținători.
Din acest punct de vedere, lupta împotriva radicalilor liberi se reduce la includerea în dietă a antioxidanților (fructe, legume). Produsele din stup sunt antioxidanti. O cantitate mică de miere, polen și propolis este capabilă să protejeze corpul uman de procesele oxidative.
Teoria îmbătrânirii creierului ca fiind cauza îmbătrânirii întregului organism.
Creierul uman controlează și afectează fiecare organ al corpului sau interacționează cu alte celule nervoase sau eliberând hormoni. Acesta absoarbe o cantitate mare de energie pe unitate de greutate decât orice alt organ, utilizează 20% din oxigenul consumat de organism ca întreg. Pe scurt, "hrănirea" creierului este baza longevității.
Alimentele moderne de la supermarket sunt slabe în acele elemente care sunt necesare pentru alimentarea creierului. A avea o memorie bună nu este suficientă, de exemplu, aminoacizi esențiali.
Plătește că aproape toți dintre ei (22 din 23) sunt în jeleu regal. care nu se întâmplă de multe ori numită "jeleu regal" și "elixirul tineretului".
Din punctul de vedere al unor teorii moderne de îmbătrânire, produsele apicole sunt ideale pentru a prelungi o viață activă și productivă, deoarece:
- lupta cu mutațiile genetice
- susține imunitatea
- purifica corpul produselor de dezintegrare și substanțe nocive
- protejați împotriva radicalilor liberi
- "Hrăniți" sistemul nervos central și creierul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: