Ura ascunsă
„Avem tendința de a se asocia ura cuvântul cu noțiunea de un blestem periculos sau puterea lui Dumnezeu, de la care avem nevoie de cât mai repede posibil pentru a scăpa. De asemenea, este de multe ori a susținut că ura otrăvește întreaga noastră ființă și de a face este pur și simplu imposibil să se vindece aceste leziuni, care sunt înrădăcinate în copilărie. Chiar o viziune diferită asupra acestor lucruri, iar acest lucru duce adesea la înțelegerea greșită a poziției mele. În acest sens, aș dori să facă lumină asupra fenomenului de ură și de a supune acest concept chiar investigație mai detaliată, care nu a fost făcut anee.
Și eu cred că ura poate otrăvi organismul, dar numai atunci când este inconștient și direcționat ca un înlocuitor pentru alte persoane care devin tapi ispasitori. Când se întâmplă acest lucru, ura nu poate fi rezolvată. Să presupunem, de exemplu, că eu urăsc orice grup etnic particular, dar nu ar permite să mă devină conștienți de modul în care părinții m-au tratat când eram copil, m-au lăsat să plângă ore în patul meu în timp ce eram încă a fost un copil, deoarece nu am primit de la ei nici măcar o privire iubitoare. Dacă acesta este cazul, atunci voi suferi de o formă latentă de ură, care mă va bântui toată viața și poate cauza o varietate de simptome fizice. Dar dacă știu că părinții mei au făcut cu mine din cauza ignoranței sale, și să realizeze un resentiment al comportamentului lor, atunci am nevoie să direcționeze ura mea de la alte persoane. De-a lungul timpului, ura mea pentru părinții mei pot slăbi, sau poate fi rezolvată temporar și apoi flare din nou, ca urmare a unor evenimente curente sau noi amintiri. Dar știu natura acestei ură. Datorită sentimentele pe care le trăiesc în mod activ, știu eu destul de bine, și nu am nevoie de a ucide alți oameni sau de a le face rău din cauza urii mele.
ura latentă sau în stare latentă este într-adevăr periculos și dificil de a scăpa de ea, pentru că nu este direcționat către persoana care este de fapt cauzează, și a adjunctului acestuia. Întorcându-se în diferite tipuri de perversiuni, poate persista pe tot parcursul vieții și reprezintă o amenințare serioasă nu numai pentru oamenii din jur, ci și pentru cel care o poartă în sine. CONȘTILE, URATEA REACTIVĂ este complet diferită. Ca și alte sentimente, ea poate dispărea și dispare complet când am trăit-o.
În cazul în care părinții noștri ne-au tratat prost, poate chiar cu sadism, și suntem gata să se confrunte cu acest fapt, atunci, desigur, vom experimenta un sentiment de ură. Așa cum am spus, un astfel de sentiment poate fi slăbit sau poate dispărea complet în timp, deși nu se întâmplă într-o zi. În totalitate, maltratarea suferită de un copil nu poate fi eliminată la un moment dat. O astfel de eradicare este un proces de lungă durată, în care diferitele aspecte ale abuzului sunt permise conștiinței de către unul, determinându-se astfel ura. Dar, în astfel de cazuri, ura nu este periculoasă. Este o consecință logică a ceea ce sa intamplat cu noi, consecința care a fost realizat de noi ca adulți, în timp ce, în calitate de copii, am îndura doar în tăcere toate de mai mulți ani.
Împreună cu ura reactivă a părinților și a urii latente îndreptate la tapi ispasitori, există și o ură echitabil pentru om, ne torturează în prezent, fizic sau moral, unei persoane în autoritate care suntem acum, și nici nu pot scăpa, sau la cel puțin, noi credem că nu putem. Când ne aflăm într-o astfel de stare de dependență, sau cred că suntem, ura este consecința inevitabilă. Cu greu ne putem imagina că un om care torturat nu se va simți ura pentru torționarului. (Cu toate acestea, foarte mulți ascund de la sine această ura - nota mea, VM)
Dacă negăm aceste sentimente în noi înșine, ne vom confrunta cu o mulțime de simptome fizice. Biografii de martiri crestini sunt pline de descrieri ale bolilor teribile din care suferă, și o parte semnificativă din ele - aceasta boala de piele. Deci, corpul se protejează de trădare în raport cu el însuși. Acest „sfânt“ a fost dispus să ierte tortionarii lor „rândul său, celălalt obraz“, dar pielea lor inflamate indică în mod clar gradul extrem de furie si resentimente pe care le-ar trata.
Odată ce astfel de victime reușesc să scape de mâinile torturilor lor, nu mai trebuie să mai trăiască în ura lor. Bineînțeles, amintirea neajutorării sale și a groazei prin care trebuia să treacă poate să se ridice din nou cu ocazii diferite. Dar este foarte probabil ca intensitatea sentimentelor de ură să scadă în timp. (Am discutat acest aspect în detaliu în cartea mea publicată recent "The Body Never Lies." Efectele prelungite ale cruzimii parentale).
Ura este doar un sentiment, deși foarte puternic și asertiv. . La fel ca multe alte simțurile noastre, este o manifestare a forței noastre de viață (aș spune că toate simțurile noastre. - o manifestare a forței noastre de viață) Prin urmare, dacă vom încerca să-l suprime, trebuie să plătească pentru un preț. Ura încearcă să spună ceva despre rănile care ne-au fost cauzate, precum și despre noi înșine, despre valorile noastre, despre sensibilitatea noastră specifică. Trebuie să învățăm să îi acordăm atenția cuvenită și să înțelegem mesajele pe care ni le aduce. Dacă învățăm să facem acest lucru, nu mai trebuie să ne temem de ura. Dacă ne urăsc ipocrizia, nesinceritatea, înșelăciune, atunci vom acorda dreptul de a face cu ei oriunde s-ar putea să fie, sau la o parte cu acei oameni care se bazează exclusiv pe o minciună. Dar dacă ne prefacem că nu ne pasă de aceste lucruri, atunci ne trădăm pe noi înșine.
Aproape peste tot, dar în realitate este extrem de distructive, ordin de furnizare a ierta „infractorilor“ noastre ne împinge la o trădare de noi înșine. Religia și moralitatea tradițională laudă în mod constant iertarea ca o virtute, și în multe forme de terapie iertare este recomandat ca o modalitate de a „vindeca“. Dar este ușor de a arăta că nici rugăciunea, nici nu exercită o sugestie în sine „mentalitate pozitivă“ nu este capabil să reziste la doar si vitale, reactiile corpului la umilire și alte insulte demnitatea aplicata noi in copilarie. Bolile grele ale martirilor reprezintă o indicație clară a prețului pe care suntem nevoiți să-l plătim pentru neagă sentimentele noastre. Nu ar fi mai simplu să întrebați cine urmărește această ură și să recunoașteți că aceasta este justificată? Apoi, avem o șansă de a trăi, a fost responsabil pentru sentimentele sale în loc de a le nega și a plăti pentru acest boli „virtute“.
Mi-ar fi reacționat cu suspiciune la un terapeut, care mi-ar promite că după tratament (și, eventual, prin iertare), voi fi liber de astfel de sentimente nedorite, cum ar fi furie, furie sau ura. Ca o persoană care mă voi întoarce, dacă nu pot răspunde, chiar și pentru un moment, la nedreptate, prejudecată, furie și idioția arogant de sentimente, cum ar fi furie sau furie? Nu ar fi este ca o amputare a vieții mele emoționale? (Ceea ce este important întrebare, foarte important!) În cazul în care terapia să fie într-adevăr mă, aș fi ajutat să aibă acces la toate sentimentele mele, până la sfârșitul vieții mele, precum și accesul conștient la istoria vieții mele, care ar explica natura reacțiilor mele. Acest lucru ar reduce rapid intensitatea reacțiilor fără consecințe fizice grave, care sunt cauzate de suprimarea emoțiilor care rămân inconștiente până la sfârșit.
În timpul terapiei pot învăța să înțeleagă sentimentele lor, să nu-i condamne, să le trateze ca prieteni și protectori, și să nu fie frică de ei ca ceva străin, ceea ce aveți nevoie pentru a lupta. Deși părinții noștri, profesori, sau preoți, poate că ne-a învățat să practice acest tip de amputare a propriilor sentimente, noi trebuie, în cele din urmă, să înțeleagă că, de fapt, este foarte periculos. Nu există nicio îndoială că, în acest caz, suntem victime ale unei mutilații grave. "
Da, da, este vorba de mutilare. Și treaba noastră cu Tatyana este să vindecăm aceste răniri. Nu-mi place cuvântul „terapie“, dar în consultările noastre facem exact acest lucru - pentru a ajuta oamenii „să înțeleagă sentimentele lor, să nu-i condamne, să le trateze ca prieteni și protectori, și să nu fie frică de ei ca ceva străin, ceea ce ai nevoie lupta ". Și dacă știți cât de mult îi ajută pe cei care îndrăznesc.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: