Potrivit experților, aproximativ 30-40% dintre adulți înregistrează o scădere a dorinței sexuale cel puțin câteva luni pe an. Cauzele libidoului scazut pot fi foarte diferite uneori - de la stres la probleme fizice, inclusiv disfunctii erectile la barbati.
Sexul sanatos nu poate fi subestimat ca un factor important pentru reducerea stresului, sporirea stimei de sine si cresterea sentimentelor de intimitate si comunicare intre parteneri. Acest lucru se aplică atât bărbaților, cât și femeilor, deși bărbații recurg adesea la astfel de medicamente ca Viagra, când puterea lor masculină începe să se usuce.
Pentru unii bărbați, pentru a decide problemele cu depresia unei înclinații sexuale, este cu adevărat necesar să cumpărați sau să cumpărați Viagra. Cu toate acestea, înainte de a recurge la o modalitate medicamentoasă de a combate o scădere a dorinței sexuale, merită în continuare să încercați strategii naturale pentru a rezolva această problemă.
Modificarea stilului de viață va contribui la combaterea disfuncției erectile
De la disfuncția erectilă - una dintre cele mai îngrozitoare probleme pentru bărbați - se poate scăpa din cauza modificărilor stilului de viață, inclusiv:
- controlul greutății;
- nutriție adecvată;
- creșterea nivelului de activitate;
- restricțiile privind consumul de alcool;
- îmbunătățirea calității somnului.
Trebuie remarcat faptul că 75% dintre bărbații care suferă de boli de inimă au, de asemenea, probleme cu erecția. De fapt, impotența este adesea un avertizor al bolii coronariene, deoarece penisul este mai sensibil la fluctuațiile fluxului sanguin decât inima. În plus, bărbații cu tensiune arterială crescută, colesterol, diabet și fumători au probleme cu erecția mai des.
Disfuncția erectilă și scăderea dorinței sexuale sunt adesea asociate cu dezvoltarea bolilor de inimă. Specialiștii au descoperit că un număr mare de bărbați au reușit să vindece disfuncția erectilă prin achiziționarea de substanțe utile și scăpând de obiceiurile dăunătoare sănătății inimii.
Erecția este un proces care depinde de expansiunea vaselor de sânge care alimentează penisul cu sânge. Cu toate ca alte probleme, cum ar fi leziuni ale nervilor si echilibrului hormonal afectata, poate duce la disfunctie erectila, pierderea capacității vaselor de sânge la extinderea corespunzătoare a - una dintre principalele cauze ale disfuncției erectile.
Căi naturale pentru a scăpa de disfuncția erectilă
Desigur, stilul de viață se transformă într-o parte mai sănătoasă și mai benefică sunt numărul unu pe lista bărbaților care suferă de disfuncție erectilă. Cu toate acestea, în plus față de astfel de schimbări, puteți încerca mai multe modalități de a crește dorința sexuală, printre care:
1. Ginseng obișnuit sau rădăcina de mac, care sunt folosite ca un mijloc de creștere a libidoului pentru mai multe secole.
2. L-arginina. Acest aminoacid ajută la întărirea sănătății vaselor de sânge, care, la rândul său, ajută la scăderea disfuncției erectile prin îmbunătățirea funcției inimii și a vaselor de sânge. L-arginina sporește acțiunea oxidului nitric, care joacă un rol important în relaxarea vaselor de sânge, inclusiv cele care furnizează sânge penisului. Pe măsură ce vasele de sânge din penis se extind, fluxul de sânge către acest organ crește, ceea ce ajută la menținerea unei erecții (așa funcționează Viagra). Mai multe studii au demonstrat eficacitatea utilizării L-argininei în combinație cu alte plante medicinale pentru tratamentul disfuncției erectile, și anume:
L-arginina în combinație cu pycnogenol (extract din cortexul pinului marin);
Combinația de șase grame de L-arginină cu șase miligrame de yohimbină reprezintă o completare excelentă în tratamentul ED al primei linii.
3. Adaosuri de colina si vitamina B5. Neuromodulatorul, care este responsabil pentru "trimiterea de mesaje sexuale" atât la bărbați, cât și la femei, este acetilcolina. Activitatea sexuală cu deficit de acetilcolină este redusă. Una dintre cele mai sigure și mai eficiente modalități de creștere a nivelului de acetilcolină este de a lua suplimente de colină și vitamina B5.
Dacă opțiunile de mai sus nu ajută la scăderea disfuncției erectile, merită să luați în considerare serios că este timpul să cumpărați Viagra. Cu toate acestea, estet-portal.com reamintește că, înainte de a lua orice medicamente, chiar și cele care sunt vândute fără prescripție medicală, este necesar să se consulte cu un specialist calificat!
Trimiteți-le prietenilor: