Exerciții de respirație în tehnici adenoide, exerciții

Deci, pe scurt, puteți explica cerințele complexe pe care medicina viscerală le implică și le implică în această definiție. Este respirația în care există o umplere completă a maselor de aer ale cavităților pulmonare și bronșice. Clinicienii au în vedere factorul de adâncimea de penetrare în părți îndepărtate ale tractului respirator, circulația activă (metabolism) al oxigenului în structura intracelulară a organelor. Realizat „spălare“ tăieturi dinamice similare musculare scheletul superior și inferior din jurul cutiei toracice, trecerea liberă a aerului prin pasajele nazale, gât.







Majoritatea copiilor nu respiră corect din copilărie. Metoda suprafeței, ridicarea umerilor, care implică numai zona subclaviană, cu mișcări nesemnificative ale coastelor pectorale inferioare în lateral (nu respirați pieptul complet). Cu această opțiune, fluxul de aer curge și, împreună cu ele, o reacție suplimentară de saturație a oxigenului afectează doar câteva locații respiratorii din apropiere. Dacă copilul suferă de adenoizi nazofaringieni (respirația cu gura deschisă), daunele cauzate de acest tip de alimentare cu aer a corpului sunt extrem de negative:

  • Încălcarea insuficientă cu machiajul de oxigen duce la limitări și la o lipsă acută de livrare de sânge îmbogățit în creier, sistem cardiovascular;
  • Odată cu procesul patogen activ din amigdalele, de zeci de ori starea generală a copilului cântărește, slăbește sistemul său imunitar;
  • Creează premise suplimentare nedorite pentru apariția proceselor patologice în organism - diabet (diabet), pancreatita diferite tipuri de neomogenități în organe parenchimatoase difuze GIT centrale - de stomac, ficat și rinichi.

Articole despre "Awamis" în adenoidele la copii: recenzii ale medicilor

O problemă urgentă, decât tratarea adenoidelor la un copil. pe care părinții se concentrează, nu ar trebui să rateze aspectul efectiv - controlul, respirația corespunzătoare, utilizarea intensă a exercițiilor și exercițiilor de respirație.

Exerciții de respirație în tehnici adenoide, exerciții

II. "Wushu, Qigong, Yoga" în subiectul - cum să reducem adenoizii la un copil fără intervenție chirurgicală

  • Clătiți cu pasaje nazale cu apă curată, mâncați gâtul cu infuzii din plante. Apoi încep sub îndrumarea membrilor adulți ai familiei la exerciții de respirație. Cel mai interesant lucru este suflarea panglicilor colorate de hârtie absorbantă prin respirație nazală.

Pe lung sârmă 1 metru, la o distanță egală (10 cm) atârna subțire (destul de îngustă în dimensiuni, 5 cm), benzi de hârtie de diferite culori, tăiere îndoiți un fir, capătul superior al hârtiei. Suspendați la un nivel pe care fața copilului a fost - opusă (în centru) a fiecărei benzi, aproape aproape.







Copilul se mișcă de-a lungul rândului multicolor, cu mâinile în spatele lui. Aplecându înainte și numai nazală de respirație (cu gura închisă) profundă atrage (împingând piept, mai degrabă decât umerii) și lovituri ușoare benzile de hârtie. hârtie papirus cum se lipește de nasul copilului pentru un timp, și apoi împinge un expiratie puternic nazal. Pauzele dintre abordările următoarei benzi sunt de 2-3 minute, astfel încât respirația viscerală este restabilită.

  • Copiii stau într-o poziție confortabilă pe covoare, umerii sunt desfăcuți, spatele este ținut drept. Picioarele sunt traversate, mâinile sunt coborâte în genunchi, ochii sunt închise. La comanda mentorului este următorul ciclu de acțiuni fizice - relaxarea mușchilor gâtului, a brațului umărului, a ritmului calm al mișcării diafragmei.

Articole pe tema Recomandări clinice pentru tratamentul adenoidelor la copii

După 5-8 minute, corpul bebelușului este pregătit pentru exerciții de respirație. Începe o întoarcere lentă a nasului aerului, aceeași ejecție lentă din cavitatea nazală. Ritmicitatea variază în proporții egale. După 5 recepții - odihnă, pentru a nu exista amețeli.

  • Dublarea / alternarea sunetului "sniffing" cu nasul. Cu acest exercițiu cere ca copiii sub nasul de respirație „zumzet“ sunet. Inițial, copilul acoperă o nară cu degetul și încercând să atragă un adânc / expulza aerul în timp ce vibrează peretele posterior al nazofaringe (zgomotos „growl“, „wheezing“). Această procedură se repetă cu cealaltă nară, respira în faza finală a celor două nări, inclusiv wheezing două pasaje nazale activ.

Efectul sonor (interferența mecanică) tonifică capătul neuroreceptor al suprafeței mucoase interioare a nasului, laringelui, faringelui. Neurodynamica, la rândul său, crește fluxul de sânge în aceste zone ale sectoarelor respiratorii superioare.

Toate aceste clase sunt ținute în aer liber sau într-o premisă bine ventilată. Este plăcut faptul că o astfel de practică extrem de utilă se desfășoară pretutindeni: în familii, grădinițe, la școală. Otolaryngologii pentru copii, specialiștii în ORL din aceste țări consideră în mod rezonabil că în întrebări - cu atât mai bine este tratamentul adenoidelor la un copil. cum să reducă efectiv adenoizii la un copil fără intervenție chirurgicală - exerciții de respirație, acest medicament, o metodă medicală, direcția actuală și diviziunea medicinei moderne.

Sfaturi relevante și utile pentru furia zilei - exerciții de respirație cu adenoizi

Desigur, acele exerciții de respirație elimină deformarea adenoidă de la suprafața (stratul interior) al amigdalelor și glandelor este imposibilă. Majoritatea tehnicilor respiratorii sunt utilizate ca cea mai puternică metodă preventivă și terapeutică.

Pediatric ORL Practicienii știu că paralel, programul cuprinde integrat - aplicarea de medicamente, acțiune proceduri fizioterapeutice instrument (UFO, UHF, încălzirea electroforeză, iar laserul de iradiere de lumină și kvartsevaniya) conduce la un rezultat pozitiv de echilibru stabil.

Articole inrudite Unguent pentru adenoidita nazală la copii: "Viferon"

Adăugarea unui astfel de proiect comun de exerciții de respirație, controlate în mod corect și inteligent de către specialiști (formarea fizică a formatorilor), - o șansă de a scăpa copilul (primii ani) vatra pericol permanent, vegetații adenoide inflamate de migdale glande.

Exerciții de respirație în tehnici adenoide, exerciții

Nu fi leneș să vă obișnuiți cu procedurile de vindecare respiratorie și să oferiți un exemplu copiilor dvs. Apoi, adenoidita nazofaringiană va ocoli partea copilului dumneavoastră!

Citiți și:

Antibiotice pentru adenoide: tipuri de acțiuni vizate







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: