Dovleacul este o leguma stralucitoare, folositoare si foarte dulce, bogata in vitamine, aminoacizi, minerale si substante nutritive. Elementele care fac parte din dovleac sunt parte integrantă a dezvoltării complete și sănătoase a copiilor în termeni mental și fizic. Dovleacul și diferite feluri de mâncare gătite din el trebuie să fie prezente în alimentația bebelușului de la vârsta de opt luni. Opțiunea ideală va fi o paste delicioasă de lapte, gătită cu dovleac și crupă. Apropo, iată o rețetă pentru orezul cu dovleac.
Pentru a pregăti un mic dejun echilibrat și sănătos pentru copii, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
Ingredientele
preparare
Elaborarea pas cu pas a deliciilor delicioase cu furnizarea de fotografii pas cu pas:
1. În primul rând trebuie să pregătiți toate ingredientele. Apoi, apucați un boabe, măsurați o sută de grame de orez și treceți prin el. Clătiți-l cu apă curentă. Apoi lăsați în apă caldă timp de douăzeci de minute.
2. Mai departe, măsurați o sută de grame de mei, procedați la fel ca în cazul orezului. Clătiți bine și turnați cu apă caldă timp de cincisprezece minute, astfel încât cornurile să fie ușor umflate și sudate mai repede.
3. Între timp, puteți face dovleac. Trebuie să-l coji și să scapi de semințe. Apoi clătiți cu apă curentă și ștergeți cu un prosop de hârtie pentru a scăpa de umezeală excesivă. Luați o placă și un cuțit ascuțit, tăiați legumele cu cuburi medii. Trimiteți un castron de multivarchet și puneți o bucată de unt.
4. Trimiteți containerul la multivark. Închideți capacul. Conectați-vă la priză și setați modul dorit, și anume "Coacere". Durata de coacere trebuie să fie de cel puțin douăzeci de minute.
5. Goliți lichidul din mei și orez cu o sită fină.
6. Când dovleacul este gata, trebuie zdrobit. Apoi puneți sarea, zahărul și turnați laptele cald și adăugați orezul spălat și meiul.
7. Dacă gătiți într-o multivarcă, faceți acest fel de mâncare seara și setați cronometrul. Astfel, puteți seta momentul potrivit, la care va fi pregătit un tratament util și satisfăcător pentru copii.
8. Deschideți capacul dimineața. Gata utilă, gustoasă, parfumată și nutritivă este pregătită. Puneți-l pe o farfurie de servire. Puteți adăuga bucăți de fructe și fructe proaspete.
Utilizați rețeta propusă în practica culinară și vă rugăm să vă bucurați copiii cu mâncăruri delicioase.
Pentru copilul tău a plăcut aceste feluri de mâncare, în special usturoi util, gătiți-l de la o vârstă fragedă. Atunci copilul tau va deveni puternic, sanatos, puternic si fericit. Copiilor le plăcea terciul, trebuie să le adăugați diferite ingrediente - condimente, fructe, miere, fructe de pădure și altele. Deci, puteți face ca porridge să fie mai gustos și mai interesant. Salvați toate util și substanțele nutritive în procesul de gătire vă va ajuta să bucătărie asistent - multivarka. De asemenea, puteți găti copiii cu terci de porumb în conformitate cu rețeta noastră.
Articole similare
-
Cum să gătești supă cu rețete de lapte lapte, carne de pui, pește
-
Rețete de cereale cele mai delicioase și secrete de design frumos 1
Trimiteți-le prietenilor: