Principiul "zece NU":
- Nu obligați un copil să intre în apă dacă nu vrea;
- Nu permiteți să înoți când undele de mare depășesc 3 puncte în locurile interzise;
- Nu mergeți înotat pe stomacul gol și imediat după ce mâncați;
- Nu sare în apă când se supraîncălzește și de pe dig;
- nu permiteți copilului să meargă cu capul descoperit;
- Nu lăsați copilul un costum de baie umed sau înotați după procedurile de apă;
- Nu înotați mai mult de 15 minute într-o singură setare;
- nu utilizați departe de țărm bărci gonflabile;
- Nu călăriți un copil pe biciclete de apă, motociclete.
Nisip - apă - umbra - joc
Înotați și faceți o plajă mai bună de la 8 la 11 dimineața și de la 16 la 19, regimul optim pentru un copil este de 2 ore pe plajă dimineața și de 1-1,5 ore în al doilea, în funcție de nisip-apă-umbra- joc. Indulgența și "reducerile la odihnă" nu au sens, altfel vacanța se va transforma într-o luptă "pentru sfere de influență". Este mult mai important să dezvoltăm într-un mic turist un sentiment de responsabilitate pentru propria lor siguranță și respect pentru interesele părinților lor, care, destul de ciudat, doresc să se relaxeze.
Trusă de prim ajutor, introdusă în ea: termometru, bandaje sterile de diferite grosimi, tencuială bactericidă, muguri de bumbac, iod, zelenok, peroxid de hidrogen sau fucocină - pentru tratarea rănilor și oprirea sângerării. Unguent homeopatic "Traumeel" - pentru aplicare la umflături și abraziuni, tinctură de valeriană sau mumă pentru îndepărtarea entuziasmului nervos, unguent de la arsuri.
Dacă mai devreme în familia ta nimeni nu a suferit de alergii, vei lua tot cu tine: "Claritin" sau "Erius". Se întâmplă ca mușcăturile de insecte să provoace mâncărime și arsuri, să elimine ceea ce va ajuta "Senistil-gel".
Schimbarea alimentelor și a apei poate provoca tulburarea stomacului, astfel încât în cabinetul de medicamente ar trebui să fie permanganat de potasiu, carbon activ, Smecta sau enterol. Nu uitați "Nurofen pentru copii" și picături în ureche, de exemplu "Otipaks". Dacă unul dintre membrii familiei, inclusiv copilul, suferă de boli cronice, este necesar să luați medicamentele pe care persoana le ia. În rezervă.
Câteva reguli simple, dar importante:
- Nu lăsați bebelușul să bea apă de la robinet și să vă spălați întotdeauna mâinile înainte de a mânca (această regulă nu va fi superfluă pentru adulți).
- În țările în care există probleme cu apa curată, încercați să spălați chiar și fructele cu apă din sticle (Egipt, Turcia).
- Purtați șervețele umede, gel antibacterian pentru a reîmprospăta sau spălați miezul mâinilor.
- Nu mâncați alimente în restaurant, ingrediente despre care nu știți sau nu vedeți și, în plus, nu le oferiți copilului. Exotice, produse care sunt digerate dur și lung - nu este pentru copii mici, pe lângă vacanță. Da, și greu merita.
- Apa din bazin este mult mai periculoasă decât apa de mare în ceea ce privește posibilele infecții intestinale. Dacă adulții se scaldă în piscina copiilor, cât de des o curăță - primiți răspunsuri la aceste întrebări înainte de a le lansa copilul acolo.
- În cazul în care plaja este cu pietriș, puteți cumpăra un copil papuci speciale pentru înot.
- Din punct de vedere al climatului, odihnă ideală în zona de mijloc a Rusiei, țările din Europa de Est și Centrală (Bulgaria, Croația, Muntenegru).
- Stațiunile din Crimeea - Coasta de Sud, Evpatoria sau Kerch - sunt perfecte pentru copiii de la vârsta de 1,5-2 ani.
- Nu vor exista mari probleme cu aclimatizarea pe coasta Mării Baltice și în țările scandinave.
- La înălțimea sezonului, ocolește țara din sudul Mediteranei și Marea Roșie (Egipt, Tunisia, Israel). Temperatura de vară de 40-50 de grade nu va rezista la fiecare adult.
- Alte țări mediteraneene - Grecia, Italia, Turcia - în general, nu sunt contraindicate. Pentru excursii alegeți un sezon de catifea și nu o vară fierbinte și nu abuzați să stați la soare. Și amintiți-vă: în Turcia, umiditate ridicată, dar hotelurile sunt animatori buni. Și în nordul Greciei, de exemplu, umiditatea este scăzută (și, prin urmare, este mai ușor să vă obișnuiți cu clima și să transferați mai ușor căldura), dar cu animatorii de multe ori probleme.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: