De ce trebuie să începeți curățarea corpului din intestin. Faptul este că intestinul este organul excretor și, în primul rând, otravă este colectată, este mai mult decât toate celelalte organe predispuse la acumularea de toxine. După curățarea intestinului, se poate efectua curățarea ficatului. rinichi, apoi nave, etc.
Una dintre modalitățile simple și accesibile este curățarea intestinului cu semințe de in. Acestea sunt o mare cantitate de nutrienți, în afară de utilizarea regulată a reduce nivelul de zahar din sange, creste imunitatea, imbunatateste viziune, pielea devine mai sănătos, întregul corp se simte mai tineri. În același timp, intestinele sunt curățate ușor și fără durere.
De unde să cumpărați semințe de in și făină din semințe? Mai sigur cumpăra un pachet de semințe și se pisa propria lor faina la consistenta cu o râșniță de cafea, sau se macină într-un mojar. Deci, veți fi 100% siguri de calitatea făinii. Cu o lipsa de timp pentru self-catering, puteți comanda o masă prin Internet sau prin contract cu o farmacie de pe „ordinea de nume“.
Simptome asemănătoare:
Cum funcționează semințele de in pentru curățarea intestinelor?
Prima și proprietatea necesară este o relaxare. Creșterea și înmuierea scaunului duce la o eliminare naturală a toxinelor. Semințe, care intră în tractul digestiv, se umflă și absoarbe literalmente zgura. Și când se deplasează prin intestine, ei o "spală". Apropo, de asemenea, semințele ucide viermi intestinali și unele ciuperci, în același timp asigurând îndepărtarea inflamației care se pot dezvolta in prezenta ulcere sau rani pe peretii intestinelor si stomacului.
Opinia unui nutritionist. Se constată că peste 70 de ani de viață, tractul gastrointestinal acumulează aproximativ 15 kg de deșeuri nocive și otrăvitoare. Curățarea regulată a intestinelor va contribui la evitarea problemelor la vârste înaintate.
Se recomandă purificarea intestinului pentru cei care au următoarele probleme:
În ce cazuri se recomandă curățarea intestinului cu semințe de in:
- procesele inflamatorii în rinichi;
- tensiune arterială crescută;
- bronșită;
- ciroza hepatică;
- ateroscleroza;
- afecțiuni cardiovasculare;
- tromboză și coagulabilitate crescută a sângelui;
- colită de diferite specii;
- procese inflamatorii în vezică;
- gastrită;
- tumori ale uterului și ale apendicelui.
Bolile asociate:
Cât de corect să aplicați semințe de in pentru curățarea intestinelor?
1. Cea mai simplă și simplă metodă de curățare a intestinelor este de a lua semințele de in, în forma lor pură. Două linguri mari pe zi vor fi de ajuns. De asemenea, ele pot fi folosite ca aditivi în orice cereale, salate sau ca o farfurie separată. Pentru simplitatea sa, metoda are un minus: nu este nevoie să se aștepte un efect mult, această metodă va înmuia scaunul.
2. Semințele de in de vară vor aduce mai multe rezultate atunci când curăță intestinele. Luați la fel: în fiecare dimineață, două linguri mari pe zi, spălate cu apă. Umflarea semințelor și eficiența curățării intestinelor toxice depind de cantitatea de apă pe care o bei - cu cât consumați mai mult, cu atât este mai mare eficiența.
3. O modalitate delicioasă de curățare a intestinelor la domiciliu: trebuie să luați iaurt sau miere la semințele de pământ. Zilnic 2-3 linguri mari, iar apoi trebuie sa bei cu siguranta apa in timpul zilei pentru a asigura umflarea.
4. Aceasta va ajuta la curatarea intestinelor de toxine si bulion speciale. Pentru ao pregăti, aveți nevoie de un pahar de semințe aburit în 3 litri de apă clocotită, într-o baie de apă timp de două ore. Când se răcește, se scurge și se consumă un pahar de până la șase ori pe parcursul zilei. Cursul complet al acestei metode este de patru săptămâni. Cel mai bine este să luați decoctul sub formă de ceai, încălzindu-l la temperatura dorită.
5. Metoda de curățare a intestinului numit casa Siberian. Pentru 100 de grame de semințe de floarea soarelui zdrobite, sunt necesare 250 ml de ulei de floarea-soarelui nerafinat. Infuzați timp de 7 zile, de preferință într-un loc întunecat. curs complet este de 10 zile, mananca o lingura de infuzie unstrained jumătate de oră înainte de masă sau două ore după masă (total - de trei ori în timpul zilei).
Contra! Cu pancreatită, colecistită, hepatită și pietre în vezica biliară, nu puteți lua perfuzie!
Infuzia ameliorează spasmele, îmbunătățește activitatea tractului digestiv, promovează vindecarea rănilor mici.
6. Pentru a pregăti un pachet de curățare aveți nevoie de fenicul, coriandrul și semințele de in, în proporții egale. Pe 3 linguri mici de amestec descris paharul de apă fiartă este necesar. Soluția de curățare a intestinelor este insistată timp de 30 de minute, după care trebuie filtrată și beată. Cursul este de două săptămâni, de 2-3 ori pe zi, dimineața înainte de mese sau la câteva ore după masă. După două săptămâni, se recomandă repetarea cursului.
7. Această metodă de curățare a intestinelor la domiciliu se efectuează timp de o lună. Prima săptămână: semințe măcinate de in (10 grame) amestecate cu iaurt (100 ml) și beți la micul dejun în fiecare dimineață. A doua săptămână: volumul de semințe este dublat, kefirul este același, 100 ml. A treia și a patra săptămână: creșterea din nou a volumului de semințe la 30 de grame, chefir într-un volum de 150 ml. Plus această metodă: efect antifungic și antihelmintic
8. Pregătiți perfuzia pentru curățarea intestinelor la domiciliu în avans, seara - o jumătate de cești de semințe necurățate sunt turnate ușor cu apă rece. Dimineața, începeți cu o ceașcă de apă caldă și, după o jumătate de oră, mâncați perfuzia, fără a adăuga nici zahăr, nici sare. Următoarele 4 ore nu ar trebui să mănânceți sau să beți apă. Cursul - o lună.
Opinia unui nutritionist. În timpul perioadei de curățare din ficat, senzațiile neplăcute sunt posibile datorită conținutului ridicat de ulei de semințe de in.
Reguli de bază pentru curățarea intestinelor cu semințe de in la domiciliu
Există reguli întregi, care trebuie respectate, astfel încât eficiența să fie maximă:
- în timpul curățării intestinului, să elimine alcoolul gras, prăjit, făină;
- asigurați-vă că mâncați legume, fructe;
- de preferință trecerea de la carne la pește;
- mai mult pentru a consuma chefir, iaurt și alte produse lactate fermentate;
- o mulțime de apă potabilă curată.
Amintiți-vă că rezultatul va fi vizibil nu mai devreme de o săptămână!
Fiți atenți. Vasele de gatit trebuie curatate zilnic, tk. acestea pot fi stocate până la maximum 24 de ore. Cu depozitare prelungită în infuzia de bacterii apar.
Contraindicații de curățare intestinală cu semințe de in
Nu uitați că orice metodă de curățare a intestinelor are o serie de contraindicații. Inul de semințe nu fac excepție. Principalele contraindicații:
- alergia la semințele de in, precum și nuci, arahide și ou alb (pentru a evita reacția încrucișată);
- flatulență;
- diaree;
- sarcinii;
- alăptării;
- polichistic, fibrom, endometrioză;
- colecistita;
- pietre în vezică biliară și vezică;
- Afecțiuni gastro-intestinale.
Dacă urmați toate regulile să respecte cu strictețe recomandările, semințele de in vor fi ingredientele naturale care te vor ajuta să curățați în mod eficient intestinele, ceea ce face sa te simti si arata mult mai bine.
Articole similare
-
Curatarea intestinelor cu seminte de in - proprietăți și rețete
-
Curățarea ficatului acasă - cum să curățați ficatul și să nu vă răniți în mod eficient
Trimiteți-le prietenilor: