Cum sa alegi o lenjerie termica si cum sa o porti in mod corespunzator

Cum sa alegi o lenjerie termica si cum sa o porti in mod corespunzator

Care lenjerie termică este potrivită pentru iarnă?

Lenjeria termică este realizată pe baza a două tipuri de țesături: naturale (lână, bumbac, mătase) și sintetice (poliester, polipropilenă). Dar nu toate sunt potrivite pentru sport în timpul iernii.







Doar sintetice!

Lana și bumbacul se caracterizează prin proprietăți de izolare termică ridicată. În această lenjerie termică este mai caldă, dar nu rezolvă problema îndepărtării umidității. Umiditatea va fi absorbită de suprafața țesăturii și se va usca mult timp și veți simți frigul de pe hainele ude.

Un alt lucru - sintetice, care elimină umiditatea. Într-o lenjerie de corp termică sintetică nu va fi fierbinte chiar și în timpul antrenamentelor de iarnă cele mai active. Stofa nu se învârte, datorită unei impregnări speciale, nu absoarbe mirosurile, îndepărtează umezeala și este ușor de șters.

Dimensiune corectă

Dacă mărimea greșită pentru mers nu are dimensiunea potrivită (este important ca țesătura să fie groasă), atunci pentru antrenamentele de iarnă poate afecta funcționalitatea principală - încălzirea, păstrarea căldurii și îndepărtarea umezelii. Pentru ca lenjeria termică să funcționeze într-adevăr, trebuie să alegeți în mod clar dimensiunea. Mărimea potrivită - atunci când lenjeria termală se potrivește perfect cu figura dvs., fără a se ridica și ridica, repetând complet formele voastre, ca a doua "piele".

Caracteristici de coasere

Cum sa alegi o lenjerie termica si cum sa o porti in mod corespunzator
Pentru ca antrenamentele de iarnă să fie confortabile, este important ca hainele să fie confortabile. Prin urmare, să acorde o atenție la cusături și linii - acestea ar trebui să fie făcute de tehnologia "inteligent", să fie plat, astfel încât să nu freca corpul. Cusăturile lenjeriei termice de calitate sunt întotdeauna plane, iar etichetele sunt așezate pe partea exterioară a hainei.







Tipul de formare

În funcție de tipul de formare, lenjerie de corp termică poate avea următoarea notație: «Silk», «Mediu», «grele», «Polar greutate». Dacă există inscripții «mătase» și «mediu» pe etichetă, știu că această lenjerie de corp potrivit pentru alergare, schi sau snowboarding, care este activ, dar antrenamente scurte. Inscripția «grele» și «greutate Polar» spun ce lenjerie de corp este proiectat pentru un sejur prelungit în aer geros deschis, de exemplu, pentru pescuit sau mersul pe jos.

De asemenea, puteți vedea următoarele inscripții:

  • "Rularea" - pentru diferite tipuri de alergare;
  • "Road Bike" - pentru antrenamentul cu bicicleta;
  • "Mountainbike" - pentru excursii de toamnă cu bicicleta spre munți;
  • "Nordic Walking" - pentru drumeții active (mersul pe jos, mersul cu bețele).

Producători de lenjerie de corp termală sportivă

Cum sa alegi o lenjerie termica si cum sa o porti in mod corespunzator
Producătorii specializați în îmbrăcăminte termală sportivă, nu atât de mult, printre populare - Helly Hanser. Compania norvegiană este specializată în echipamente sportive și haine pentru sportivi, în special pentru sporturi extreme. Pentru mulți snowboarderi - acesta este standardul de calitate. Compania utilizează tehnologie proprie hidrofilă și microporantă, datorită căreia umiditatea curge spre exterior, iar aerul cald rămâne în interior.

Un alt producător de îmbrăcăminte termică sport Aclima este specializat în îmbrăcăminte cu materiale mixte (sintetice + lână) pentru condiții deosebit de dure. Producția este concentrată în fabrica noastră din Italia. Lenjeria acestui brand, cu excepția sporturilor de iarnă, este utilă pentru atletismul cu bicicleta, track-ul și câmpul.

Lenjerie termică - numai pe corpul gol

Mulți fac greșeala de a pune pe lenjeria de corp lenjerie. Acest lucru este acceptabil pentru modelele de zi cu zi sau pentru tot sezon, dar pentru sport, când trebuie să transpirați foarte mult - este greșit. Orice lenjerie, sintetică și chiar mai mult - bumbac, va absorbi umezeala și o va menține între piele și lenjerie termică - efectul lenjeriei termale va fi pur și simplu ajustat.

"Protecție triplă"

Principiul protecției triple asigură confort în timpul antrenamentului și minimizează riscul de răcire. Primul strat este lenjeria termică, care îndeplinește funcția principală (schimb de căldură și umiditate). Cel de-al doilea strat este utilizat dacă este necesar pentru a asigura o izolare termică suplimentară (pentru sporturi cu activitate moderată). Al treilea strat este vânt și impermeabil.

Condiții de temperatură

A face sport în timpul iernii în aer liber este foarte util. Sporturile de iarnă tempera corpul, sporesc imunitatea, dezvoltă rezistență. Prin urmare, alegeți lenjeria termică potrivită și nu vă fie teamă de diferite condiții meteorologice.

Cum de a alege o bancă universală de putere pentru casă







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: