Cum de a alege o pernă ortopedică
Restul este una dintre cele mai importante componente ale vieții noastre. Pe cât de bine și pe deplin ne odihnim, modul în care ne simțim este direct afectat. Desigur, vă puteți relaxa în moduri diferite și toată lumea decide ce este mai bine pentru el. Dar, totodată, cea mai bună odihnă este un vis, el este, de asemenea, cel mai bun medicament pentru oboseală, stres și stres. Și cele mai bune mijloace pentru tineretul întregului organism. Dar întotdeauna dormim suficient? Și ce trebuie să fac pentru a vedea visul perfect?
Nu se odihnește
Din păcate, este foarte rar, chiar și în propria lui, patul, pe perna lui, la care este folosit capul. Ce pot spune despre somn în timpul călătoriei, zborului sau într-o cameră de hotel. Fără rest! Un rol important în cât de mult ne simțim confortabil dormind cu o pernă, depinde mult de forma și rigiditatea ei. Pernele moderne sunt cu mult înaintea pensulelor de pene, ele iau în considerare toate caracteristicile structurii corpului și nu necesită îngrijire specială, spre deosebire de coborâre. Puteți alege cu ușurință o pernă nu numai pentru un somn confortabil la domiciliu, ci și pentru o ședere confortabilă în timpul călătoriilor de afaceri și de călătorie.
"Cât de disconfort sunt eu"
Corpul nostru este aranjat în așa fel încât, dacă cineva se află pur și simplu pe o parte, atunci capul va fi în mod natural închis, în această poziție este imposibil să stați mult, să nu dormiți. Pentru un somn normal, ai nevoie doar de perna potrivită. Dar pernele cu pene pe care suntem obișnuiți să le facem, ciudate cum pare, nu ne permit să ne confruntăm. Faptul este că pe o pernă normală în jos, sarcina nu se răspândește în mod egal, coloana vertebrală este în poziție greșită, nefiresc și ne simțim disconfort. Dacă dormiți pe o pernă prea moale, gâtul se îndoaie, în cazul în care perna este prea rigidă, capul este ridicat.
Această poziție incomodă duce la scurgerea gâtului, întreruperea alimentării cu sânge a creierului și, ca rezultat, la dureri de cap, lipsă de somn, iritabilitate, oboseală cronică. Dar această stare de lucruri nu înseamnă deloc că situația este lipsită de speranță, pentru ca capul și gâtul să aibă o poziție corectă din punct de vedere anatomic, există perne ortopedice speciale care vor depăși senzațiile inconfortabile.
Cum sa alegi o perna pentru tine
Există mai multe criterii pe care trebuie să le navigați în momentul alegerii, dar trebuie să vă amintiți mereu: perna ortopedică ar trebui să fie doar capul.
Prefera-te pentru dormit
Pernele ortopedice moderne au părți diferite, astfel încât toată lumea să poată găsi poziția cea mai confortabilă pentru ei înșiși. Înălțimea pernei ar trebui să se potrivească cu distanța dintre pat și gât. Dacă vă place să dormiți pe spate, veți avea nevoie de o pernă cu margini mici. Pentru cei cărora le place să doarmă pe partea lor, trebuie să vă concentrați pe lățimea umerilor. Cu cât sunt mai mari umerii, cu atât mai mult ai nevoie de o pernă.
Materialul pentru perne ortopedice este selectat astfel încât să asigure rigiditatea necesară, dar să nu se transforme în disconfort. În plus, materialul trebuie să fie bine ventilat.
Latexul este un material foarte moale, realizat din cauciuc spumant. Pernele de latex sunt foarte durabile, în medie, durata de viață a acestora este de aproximativ 10 ani. Ei iau cu ușurință formele corpului tău, dar nu stoarce sub greutatea lui. Ei recuperează repede forma lor anterioară. În plus, materialul este igienic, nu vor exista germeni în el, iar acarienii nu încep.
Poliesterul este o granulație mică, este foarte confortabil să dormi, pernele din poliester, de asemenea, ia forma corpului și țin perfect forma dorită. De îndată ce vă treziți, puteți zdrobi perna și se va întoarce la forma sa originală.
Spuma cu un efect de memorie - acest material este considerat cel mai preferat atunci când alegeți, dar o pernă cu o astfel de umplutură este cea mai scumpă. Materialul sub influența greutății corporale și a căldurii are o formă corectă din punct de vedere anatomic, care vă convine personal - cum ar fi plastilina. Pe o astfel de pernă, greutatea este distribuită uniform, fără a perturba circulația sanguină a creierului și fără supraexpirarea mușchilor gâtului. O pernă din acest material va fi întotdeauna o temperatură confortabilă.
Unul dintre avantajele importante ale materialelor artificiale este faptul că nu vor avea niciodată microorganisme și bacterii patogene și, în consecință, nu provoacă reacții alergice.
Toate pernele au un capac detașabil special, pe care se pune perna, capacul se îndepărtează cu ușurință, se spală într-o mașină de spălat convențională.
Apropo, dacă folosiți o pernă ortopedică acasă, atunci când dormiți într-o cameră de hotel, luând-o cu dvs., vă veți simți ca acasă.
Ce să dorm pe drum
Dacă încă mai puteți ajunge cel puțin într-un pat hotelier, chiar și cu o pernă foarte incomodă, atunci într-o călătorie lungă sau zbor lung, mulți oameni suferă din cauza imposibilității de a-și pune capul confortabil. Pentru a rezolva această problemă, există perne speciale ortopedice rutiere, care, în mod confortabil, nu sunt în niciun caz inferioare celor cu care se confruntă frații lor. Astfel de perne sunt de diferite forme și dimensiuni, însă clasicul este o pernă sub formă de "potcoavă". Această pernă este pusă pe gât, după care vă puteți relaxa liniștit și relaxa, literalmente într-o îmbrățișare blândă.
Vă atragem atenția asupra faptului că acest site de internet are exclusiv caracter informativ și în niciun caz nu este o ofertă publică determinată de prevederile părții a 2-a din art. 437 din Codul civil al Federației Ruse.
Compania noastră este distribuitorul oficial în Nizhny Novgorod
branduri mondiale - lideri printre producătorii de echipamente de masaj.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: