Care este folosirea cântării?
Mulți oameni preferă să practice vocal. Și cu ajutorul acestui hobby puteți câștiga pentru dvs. un beneficiu semnificativ. Vocalele vă permit să strângeți mușchii feței, să restabiliți sistemul nervos și, în final, pur și simplu să vă simțiți liberi. Psihologii nu încetează să afirme că cea mai bună modalitate de a îmbunătăți calitatea vieții lor este bucuria obișnuită a acestora. Cântarea este instrumentul prin care se poate simți bucuria vieții. Cântarea poate fi atribuită în siguranță categoriei de măsuri antidepresive împreună cu yoga, relaxarea gimnastică și sesiunile de conversație cu un psiholog. Din ce în ce mai mulți adulți doresc să învețe abilitățile cântării profesionale. Iar această dorință apare chiar și în personalități foarte serioase și păstrate în viață. Și aici rolul nu este dorința de a găsi o carieră de cântat, ci nevoia de a rezolva probleme legate de bunăstarea fizică și psihologică. Cantatul nu poate avea efecte secundare. Dar rezultatul în ceea ce privește realizarea armoniei va fi văzut foarte clar. Aproape orice persoană poate stăpâni arta cântării.
Și chiar dacă nu primiți note la început, atunci nu abandonați imediat această lecție. Dacă a apărut dorința de a cânta, atunci sunteți motivat de motive interne. Ca urmare a cântării, este posibil să scăpăm de cleme sau blocuri interne. Vocali va elibera cântăreața și îi va permite să se înțeleagă mai bine, precum și funcționarea corpului său. Corzile vocale pot fi numite un instrument natural minunat, care poate produce sunete uimitoare de putere și frecvență. Realizând acest lucru, femeile își schimbă de obicei imaginea înrădăcinată a ei înșiși și oportunitățile pe care le posedă. Dacă, înainte de a cânta, o persoană a fost prea strânsă și sigură de sine, atunci în studiile practice de voce, se dezvăluie și elimină temerile. Viața treptat începe să fie umplută de un sentiment de libertate. Acest lucru duce la o persoană devenind mai calmă, fericită și bucuroasă. Și nu toți oamenii vor să învețe arta vocii pentru ocazia de a străluci pe scenă. Mulți vin la cursuri de dragul comunicării, a înțelegerii și a participării simple a oamenilor.
Și profesorul în același timp începe să acționeze ca un fel de psihoterapeut. Muzica poate avea un efect vindecător pe cont propriu. Și dacă o persoană ar putea "da un sunet adevărat", atunci mușchii corpului sunt imediat trași în sus, aerul este împins și imediat există o euforie fără precedent. Mulți nu pot ține lacrimi din această bucurie. Vocalul este interesant ca un proces și dintr-un punct fiziologic de maturitate. Se poate spune că aceasta este o adevărată încălzire pentru întregul corp. În primul rând, în absența obiceiului de a cânta, oboseala poate fi observată în picioare, abdomen, spate și maxilar. Pentru o poziție mai confortabilă și capacitatea de a controla sunetul, corpul trebuie ajustat, ca în cazul instrumentelor muzicale. Când învață să cânte, o persoană învață în mod inevitabil respirația corectă. În acest caz, umerii nu ar trebui să se ridice, dar aerul ar trebui să meargă în principal din abdomen. Pentru începători, profesorul sugerează mai întâi să stăpânească exerciții speciale de respirație. Cântarea duce la munca activă a muschilor abdominali. La urma urmei, le revine să se bazeze pe stâlpul de aer atunci când părăsesc plămânii. Când cântați, este important să vă deschideți bine gura.
Sunetele nu ar trebui "să cadă" sau "să se scufunde". Și pentru asta ar trebui să înveți cum să vă relaxați corect maxilarul și să lucrați la articulare. Sunetele de cântat ar trebui să fie clare și foarte distincte. Există o serie de exerciții speciale, în urma cărora se dezvoltă laringele. Cântarea necesită acțiunea obligatorie a rezonatorilor. Pentru ca sunetul să fie profund și foarte voluminos, persoana care cântă trebuie să o conducă prin rezonanții capului și pieptului. Pentru mulți, dintr-un motiv ciudat, se pare că ar trebui să te grimi când cânți. Cu toate acestea, pentru rezultate pozitive, cântul urmează cu o expresie pe fața bucuriei. Zâmbetul va deveni treptat obiceiul tău. Ca rezultat, puteți regla mai bine propriile emoții. Dacă practicați vocal de două sau trei ori pe săptămână, puteți obține avantaje semnificative din punctul de vedere al sănătății. În primul rând, ventilația plămânilor va fi intensă.
Respirația vocală corectă oxigenează în mod activ sângele. Este posibil ca la prima sesiune să simțiți o ușoară amețeli. Dar de îndată ce cântatul devine obiceiul tău, astfel de simptome neplăcute vor dispărea. Vocalele îmbunătățesc performanțele sistemelor respiratorii și cardiovasculare. Aceasta duce la o netezire a tenului și la o creștere a tonusului pielii. Cântărirea poate îmbunătăți viața chiar dacă o persoană are astm bronșic, amigdalită sau bronșită cronică. Ca urmare a cântării regulate, tehnologia vorbirii se îmbunătățește. Vocalele necesită respectarea strictă a ritmului. Prin urmare, cântatul este deosebit de util pentru cei ale căror voce este excesiv de liniștită, iar vorbirea este caracterizată de indistinct. O serie de probleme de vorbire pot fi, de asemenea, rezolvate prin voce. De exemplu, acest lucru vă va permite să scăpați de stuttering. Cântarea strânge efectiv cifra. La urma urmei, cu acest proces trebuie să vă păstrați spatele drept. În timp, așa-numita "poziție vocală" devine un reflex condiționat. Cântând oamenii în mod constant trebuie să conducă "fața muncii".
Acest lucru poate încetini semnificativ îmbătrânirea externă. Mamele musculare dobândesc un ton excelent. Se observă că cântând oamenii arată mult mai tânăr decât vârsta lor adevărată. Cântarea îi învață pe o persoană să își controleze propriile emoții și să se domine. Și această abilitate este foarte utilă în viață și poate ajuta în situații dificile. Cadrele didactice profesionale nu întâmpină foarte bine situația, dacă formarea de cântări are loc în sesiuni de grup. Ei sunt mai înclinați să aibă încredere în rezultatele muncii individuale. Cu toate acestea, o astfel de regulă nu se aplică celor ale celor care cântă în cor. Solistul câinelui cere ca o persoană să-și demonstreze individualitatea. Dar cântatul în cor are un scop diferit. Aici trebuie să fii capabil să fuzionezi cu vocile altor cântăreți. Și din acest motiv cântatul coral poate fi numit cel mai puternic tip psihoterapeutic de vocal.
Dar o persoană ar trebui, pe baza gradului de confort, să decidă unde este mai convenabil să cânte: într-un cor sau solo. Un cor poate fi reprezentat provizoriu ca o societate miniaturală. Dar comunicarea are loc în tonuri mai pozitive și mai deschise. Și aici, capacitatea de a asculta și de a oferi sprijin vecinului, este de mare valoare. Cântecul coral îi unește pe oameni. Puteți alege pentru dvs. dacă veți studia pop vocal sau academice. Ele se bazează pe două componente: suport și respirație. Diferența este exprimată prin faptul că vocile academice formează un fel de acoperire acustică, când vocea merge ca un "dom". În cântatul pop și folk, aparatul de voce este cât mai aproape de poziția de vorbire. Profesioniștii cred că cântatul academic dă pregătire mai serioasă. Iar cântăreții, care au învățat să cânte în acest fel, pot să interpreteze atât melodii populare, cât și pop. Dimpotrivă, nu va funcționa. Există o serie de tehnici de interpretare fundamentale diferite în stilul de jazz sau rock. În ce tehnică specială veți cânta, va fi o chestiune de gust. În ciuda acestui lucru, în oricare dintre tehnici, cântatul trebuie să fie întotdeauna corect. Și aceasta înseamnă că nu ar trebui să existe o amenințare la rănirea ligamentelor. Stilul de cântare nu trebuie să cauzeze răni.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: