Organismul fiecărei femei suferă modificări ciclice, esența cărora este redusă la un singur scop - de a pregăti organele și sistemele viitoarei mame pentru concepția și purtarea fătului. În mijlocul ciclului menstrual, când oul părăsește ovarul, cantitatea maximă de estrogen este produsă în corpul femeii. Acești hormoni provoacă o prăbușire a sângelui la nivelul glandelor mamare, creșterea și durerea lor.
Nouăzeci la suta din femeile menstruale observă că și ele au sfârcuri înainte de menstruație. De ce se întâmplă acest lucru? Intensitatea acestor simptome depinde de starea de sănătate, de vârsta și de obiceiurile de viață ale fiecărui reprezentant specific al sexului echitabil, dar nu sunt considerate patologii. De obicei, senzația de senzație de strângere a toracelui și sensibilitatea crescută a sfarcurilor apar două săptămâni înainte ca sângerarea să înceapă. În ajunul menstruației, aceste simptome ajung la maxim, cu debutul lor, intensitatea senzațiilor neplăcute din piept scade și dispare complet până la sfârșitul descărcării.
Cum de a reduce senzațiile neplăcute în glandele mamare?
Există cazuri în care durerea din piept înainte de începerea ciclului menstrual sau într-o mică întârziere este atât de severă încât o femeie nu poate dormi pe partea ei și stomacul, iar orice atingere provoacă dureri severe. În astfel de cazuri, puteți utiliza următoarele sfaturi:
- Încălzirea stomacului sau a unui duș încălzit va ajuta la reducerea durerii înainte de a începe ciclul;
- Excluderea fumatului și a băuturilor alcoolice va ușura manifestările sindromului premenstrual;
- refuzarea ceaiului și a cafelei puternice, a marinelor și a mâncării picante, accentul pus pe mâncărurile de legume și pe fructele proaspete va avea, de asemenea, un rol semnificativ în prevenirea durerii premenstruale;
- tratamentul atent al sănătății lor (evitarea hipotermiei, evitarea situațiilor stresante și abținerea de la utilizarea medicamentelor) va fi un garant al bunăstării în ajunul menstruației.
Dacă durerea din piept nu se oprește după menstruație
Odată cu debutul ciclului menstrual, fundalul hormonal revine treptat la normal și senzațiile de disconfort trec. Dacă după menstruație se observă o imagine inversă, se poate suspecta:
- boli ale organelor genitale feminine (simptomele lor frecvente sunt dureri în glandele mamare și mameloane, întârzierea menstruației);
- tulburări endocrine (durerile toracice sunt asociate cu modificări funcționale ale glandei tiroide, disfuncții ale ovarelor);
- FKM (mastopatie fibrocistă). O condiție care nu este privită fără echivoc de către toți medicii ca fiind patologică, dar necesită observarea de către un ginecolog. Se caracterizează prin durere în piept atât înainte de descărcare, cât și după el;
- exces de hormoni sexuali într-un corp de femeie, cauzată de o viață intimă insuficientă sau de lipsa acesteia;
- procese inflamatorii în glanda mamară;
- sarcinii cu întârziere;
- un neoplasm al unui sân.
Dacă durerea și umflarea glandelor mamare și mameloanelor sunt însoțite de o întârziere a menstruației, există o ocazie să se gândească la sarcină.
Modificări ale glandei mamare în timpul sarcinii
De la momentul conceperii, mama insarcinata incepe sa simta schimbari in corpul ei. Primul raspunde la piept. Se mărește în dimensiune, devine dureros, iar sfarcurile sunt sensibile. Dintre acestea, colostrul poate fi secretat, mai des, după 20 de săptămâni, dar poate să apară în orice moment. Pe piept, se observă un tipar vascular, eventual excesivă întindere a pielii glandelor mamare. Sfarcurile cresc în dimensiune și schimbă culoarea.
Foarte des, durerile din sfarcuri sunt insotitoarele alăptării. Femeile cred că acestea sunt senzații normale și suferă disconfort. Dar acest lucru nu este adevărat. Durerea din mamelon se produce numai atunci când copilul este aplicat incorect la piept și nu este îngrijit pentru ea. Pentru a evita durerea atunci când alăptați, aveți nevoie de:
- Nu permiteți rănirea mamelonilor în timpul hrănirii (copilul ar trebui să prindă mamelonul și halo cu gura).
- Sprijinați corespunzător sfarcurile, fără a lăsa pielea să se usuce pe ele. Nu utilizați soluții care conțin alcool pentru tratamentul mamelonului.
- Respectați regimul de hrănire pentru a evita stagnarea laptelui.
- Purtați lenjerie specială fără cusături și din materiale naturale.
După cum vedem, durerea din piept și sfârcuri înainte de apariția menstruației este absolut naturală și dacă nu interferează cu viața și munca, atunci nu este nevoie de tratament suplimentar. Dacă durerea din glanda mamară nu este asociată cu ciclul menstrual și perturbă cursul obișnuit al vieții, merită consultat cu un ginecolog. Mai târziu, dacă are îndoieli, ar trebui să consulte un doctor - un mamolog.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: