Respiră de la toate bolile

Respiră de la toate bolile

Respirația completă este baza pentru vindecare. Și pe această bază, putem construi fundamentul sănătății noastre. Oricine a stăpânit respirația completă și a obținut o anumită îmbunătățire a energiei sale, a devenit în mare măsură stăpânul forței de viață a lui ki, a trezit deja puterea vindecătoare. Și atunci trebuie să învățăm să dispunem de această putere vindecătoare, astfel încât să ne poată aduce cât mai multă sănătate posibilă. Putem învăța cu respirația potrivită să direcționăm în mod conștient ki în organele bolnave și să le vindecăm.







Prin efectuarea respirației abdominale energice, ați stăpânit deja o metodă de control al energiei vitale. După ce ați stăpânit din plin respirația, ați dat viața corpului, eliminat stagnarea energiei, ați creat condițiile pentru scăparea energiilor dăunătoare din corp. Acum, atâta timp cât respirați pe deplin, în corpul vostru nu vor exista obstacole pentru răspândirea forței de viață, pentru curgerea naturală a fluxurilor de energie, pentru vindecarea energiei ki. Deci, în timp ce respirați plin, ki te va vindeca după dorința ta.

Pentru a spori efectul vindecător al ki, se folosește încă o metodă de respirație completă: respirația purificatoare. Această metodă vă permite să îmbunătățiți sănătatea întregului corp, să vă treziți și să curățați fiecare celulă de energia dăunătoare și să dați un flux liber de energie de vindecare ki.

Exercițiul "Respirația purificatoare"

Poziția de pornire: ca și în exercițiul "Respirație completă".

Respirați cu suflare. Țineți respirația pentru câteva secunde. Apoi, pliați-vă buzele cu un tub și trageți-le afară.

Cu o forță expirați prin buzele pliate puțin aer, apoi pentru o secundă țineți exhalarea, iar din nou cu o forță expirați puțin aer. Deci, jerks, cu opriri, expira tot aerul din plămâni. Este foarte important ca aerul să fie expirat cu putere.

Dacă ați fost obosit înainte de a efectua acest exercițiu, veți simți prospețime instantanee, ca și cum ați reușit să vă odihniți bine. Aceasta a fost pentru că ați dat un curs de energie vindecătoare, proaspăt și vesel.

Acest exercițiu ne-a pregătit pentru muncă directă în vindecarea bolilor. A curățat, a refăcut corpul și a deschis organe bolnave la fluxurile de energie, care sunt chemate să vindece boli.

Și acum încercați să stăpâniți exerciții speciale de respirație menite să vindece anumite boli.

Tratamentul plămânilor și a tractului respirator

Poziția de pornire: stați în turcă, într-o poziție de lotus sau doar pe un scaun, după cum preferați.

Pune mâinile pe genunchi. Închide ochii.

Faceți o respirație foarte lentă, calmă și calmă, relaxând mușchii abdominali. Apoi, fără întârziere, respirație foarte ascuțit expirație, puternic, împinge, reducând în același timp dramatic muschii abdominali, astfel încât stomacul a fost implicat, prityanuvshy cât mai aproape posibil de a coloanei vertebrale. Faceți 10 astfel de respirații și exhalări.

În timpul săptămânii, faceți 10 astfel de inhalări și exhalări zilnice. În săptămâna următoare se adaugă alte 10 respirații, apoi în fiecare săptămână, a adăugat 10 respirații, atâta timp cât numărul lor a ajuns la 120. Acesta este numărul maxim de respiratii pe care le puteți face în acest exercițiu.

Exercitarea îndepărtează spasmele bronhice, ameliorează atacurile de astm, curăță pasajele nazale. Oricine face acest exercițiu, nu se imbolnavesc niciodata cu pneumonie si tuberculoza - de fapt, lumina de la partea de sus a acestei respiratie obtinerea suficient oxigen si vitalitatea, dar nu pentru că se formează stagnare și nu creează condiții favorabile pentru multiplicarea bacililor tuberculoși. Pacienții cu tuberculoză pot fi vindecați prin acest exercițiu. Munca inimii vine de asemenea la normal.







Tratamentul durerilor de cap, reumatismului și nevralgiei

Poziția de început: stați așa cum doriți, închideți-vă ochii.

Conectați vârfurile degetului mic și degetul inelar al mâinii drepte și apăsați împreună năria stângă.

Încet încet, liniștit, inhalează liniștit aerul din nara dreaptă fără a vă tensiona, astfel încât să nu vă provoace nici un disconfort.

Apoi, fără a ridica degetul de pe nara stângă, țineți apăsată tasta nara dreapta cu degetul mare de aceeași mână, maxilarul inferior, bine apăsându-l la piept, și ține respirația atâta timp cât poți să.

Când vei fi deja insuportabil, eliberează-ți degetele de la nara stângă și exhalează foarte liniștit și încet prin ea, ridicându-ți capul. Degetul mare acoperă încă nara dreaptă. Creșteți treptat durata întârzierii respirației.

Exercițiul se vindecă și de alte tipuri de durere, dacă este de origine nervoasă, precum și de frigul comun și distruge agenții patogeni în sinusurile frontale.

Tratamentul bolilor de inima

Poziția de început: stați așa cum doriți.

Închideți-vă gura strâns, inhalați lent prin ambele nări, fără probleme, calm și liniștit, imaginându-vă cum aerul umple întregul spațiu în interiorul pieptului de la gât până la inimă. Sânul sa îndreptat în același timp. În timpul unei inspirații, imaginați-vă că aerul din piept nu este atras de nas, ci de gât. În timp ce gura ta este închisă, poate provoca un sunet ușor înfundat în gât. Acest sunet ar trebui să fie liniștit, monoton și suficient de lung.

Inspirați-vă, țineți-vă respirația la fel de mult cât stați, fără prea multă disconfort. Apoi închideți nara dreaptă cu degetul mare al mâinii drepte și expirați prin nara stângă. Respirați atâta timp cât vă convine.

Exercițiul se vindecă și împotriva tuturor bolilor cauzate de consumul inadecvat de oxigen.

Tratamentul inflamației și febrei

Poziția de pornire: scoateți o mică limbă și pliați-o cu un tub.

Trageți aerul prin gură, astfel încât să se audă un sunet. Țineți respirația cât de mult puteți, pentru a nu vă simți nici un disconfort.

Expirați încet aerul prin nas, prin ambele nări în același timp.

Efectuați exercițiile în dimineața de 15-20 de ori.

Exercitarea curăță sângele. Cel care o face în mod regulat devine insensibil la acțiunea otrăvurilor și chiar la mușcăturile de șarpe.

Tratamentul bolilor nervilor

De obicei, oamenii respira prea des și neregulat. Acest lucru contribuie numai la suprasolicitarea nervoasă.

Poziția de început: stați așa cum doriți. Respirați după cum faceți în mod normal și numărați respirații.

Încetiniți încet respirația, ridicând până la 8-12 respirații pe minut.

Continuând să respirați așa, numărați până la 8 pe inspirație și până la 8 pe expirație, asigurându-vă că durata de inhalare și expirare sunt de aceeași durată.

O astfel de respirație duce la armonie în întregul corp uman și îi calmează nervii. Vei simți odihnit și ușurat, tot ce era de fierbere în interiorul și ai rupt în bucăți, se stabilească în jos dintr-o dată și se calmeze, și toate impulsurile necontrolate anterior te supui.

Tratamentul stomacului și intestinelor

Poziția inițială: stați într-o poziție confortabilă pentru dvs.

Închideți nara dreaptă cu degetul mare al mâinii drepte și inhalați foarte încet prin nara stângă. Apoi, închideți nara stângă cu tampoanele mici ale degetului mic și degetul inelar al mâinii drepte. Țineți aerul atâta timp cât puteți, până când vă provoacă disconfort mare. Asigurați-vă că în timpul reținerii respirației, plămânii își opresc mișcarea.

Acum eliberați degetul mare și expirați foarte încet.

Inspirați-vă prin nara dreaptă, închideți-o cu degetul mare și rețineți din nou respirația. Apoi, eliberați degetul inelului și degetul mic din nara stângă și expirați încet prin nara stângă.

Faceți 10 astfel de exerciții dimineața și 10 seara. Din ziua următoare, măriți numărul de exerciții pe persoană, și așa mai departe la 20, și la voință și mai mult. Când vă inspirați, imaginați-vă că vă aflați în sănătate, dragoste, bucurie, când vă expuneți, imaginați-vă cât de rău, de boală și de toate celelalte calități rele provin de la voi.

Exercițiul curăță rapid energia, îmbunătățește digestia și apetitul și, ca rezultat, ajută bine în multe boli.

Reîntinerirea tenului și tratamentul bolilor sale

Poziția inițială: stați drept.

Ridicați-vă mâinile în sus și respirați în plină respirație. Înclinați-vă înainte, încercând să atingeți degetele de pe podea în fața dvs. și mențineți respirația timp de 12-13 secunde. Simțiți-vă ca să se confrunte cu eritematoase, deoarece căldura se răspândește pe tot corpul. Imaginați-vă cum pielea feței este plină de energie, devine elastică, curată și sănătoasă, deoarece energia care se toarnă peste margine netezește ridurile și îndepărtează toate deșeurile, toate bolile. Fără o pauză, îndoiți genunchii, astfel încât capul lui a fost aproape de podea.

Expirați cu respirație completă și îndreptați-o, revenind la poziția de pornire. Repetați exercițiul de 5-6 ori.

Exercițiul vindecă bolile de piele, dar cu o piele sănătoasă este foarte utilă, deoarece îmbunătățește starea, tenul și are un efect de întinerire.

Katsudzo Nishi "Sistemul de sănătate Katsudzo Nishi"







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: