În această imagine, Charlize a apărut în fața audienței ca un ucigaș în serie într-un mod destul de nou, neobișnuit pentru actriță, imagine. Mai ales pentru filmarea lui Charlize a trebuit să se recupereze cu aproape 15 kilograme. În prezent, actrița arată din nou elegantă și frumoasă. Și este ușor să pierzi kilogramele în plus după filmare în filmul "Monster", ajutându-i dieta de marcă.
Fanii talentului și frumuseții Charlize Theron cred că actrița este subțire și grațioasă prin natură. Dar Charlize Theron în viață trebuie să facă mari eforturi pentru a salva o figură minunată.
Pentru a căuta întotdeauna superb, ea este angajată în exerciții fizice regulate și încearcă să impună restricții în dieta lor.
Prin mărturisirea sinceră, Charlize. figura ei pierde slenderness și atractivitate la orice indulgență într-un mod de mâncare, și de a scrie greutatea actriței este mult mai ușor, decât atunci să se arunce. Pentru a se pregăti pentru filmarea în filmul "Monster", actrița a trebuit să mănânce o grămadă de carne prăjită, chipsuri și diverse produse de cofetărie.
După filmarea filmului "Monster", Charlize a oprit imediat utilizarea carbohidraților simpli și a inclus o mulțime de alimente proteice în dietă.
Principalele produse ale dietei lui Charlize sunt:
Meniu dieta din dieta lui Charlize Theron
- două felii de pâine de tărâm;
- o tomată cu frunze de salată verde;
- 50 de grame de ton în suc propriu.
- un crustă de pește, aburit cu o lingură de sos de roșii;
- salată de legume îmbrăcată cu suc de lămâie;
- un toast mic;
- fructe în cantități nelimitate (prune, pere, grapefruit, mere).
- 200 de grame, fierte pe piept de pui la gratar;
- fasole verde cu roșii coapte;
- salata de legume verzi cu suc de lamaie.
Charlize Theron vă permite să vă răsfățați consumând un pahar de băuturi alcoolice (vin uscat). Acest lucru îi ajută să activeze metabolismul în organism.
Exercitiile fizice sunt, de asemenea, un bun ajutor in eliminarea excesului de greutate.
Actrita pentru ea insasi a concluzionat ca rezultate excelente in castigarea peste greutate poate fi realizat prin alternarea corecta diferite tipuri de incarcaturi. În special a început să alerge dimineața. și apoi studiat în clasa de balet. Ei bine i-au ajutat cursurile de yoga obișnuite și plimbările lungi în aer liber.
Dieta Charlize Theron este echilibrată, gustoasă și utilă. Experiența aplicării sale merită atenție. Dar nu uitați că nici o modalitate de a pierde in greutate nu va fi completă și eficientă fără un exercițiu.
Îmi place 0
Vreau să-mi împărtășesc dieta, care a fost transmisă după sfatul unui prieten și care ma ajutat foarte mult. Aici aveți toate regulile, folosiți și binele):
- Dimineața, cu 10 minute înainte de a mânca, un pahar de apă, doar pentru prânz și cină.
- mâncăm de cinci ori pe zi, în același timp: micul dejun, prânz)), prânzul, gustarea după-amiaza și cina, cu două ore înainte de culcare.
- Nu mâncăm dulce, cu excepția ciocolatei negre și a unui măr sau a unei pere, pe care o mâncăm cât mai puțin posibil. Nu mâncăm carnea grasă a porcilor, în loc de ei mâncăm carne de vită, pui și pești cu conținut scăzut de grăsimi. Aici produsele halal ajută într-un mod minunat: mă iau super-delicios
Alte articole pe această temă
Cântăreața populară Iulia Nachalova și-a părăsit o vreme creativitatea și era doar ocupată având grijă de fiica ei iubită. Dar timpul.
Fermecătoarea actriță britanică Keira Knightley a primit o popularitate deosebită în rândul publicului, care a jucat în filmele "Pirații din Caraibe" și "The King.
Principiile dietei de la supermodelul Claudia Schiffer sunt destul de simple și de înțeles pentru respectarea lor. Este necesar să se reziste regulilor regimului alimentar.
Toate mesele incluse în regimul alimentar sunt dieta foarte ușoară și eficientă a celebrului Sylvester Stallone, potrivită pentru conformare.
Cu ajutorul superdiței miraculoase a Power Black veți putea scăpa până la cinci kilograme de exces de greutate în doar o lună de la respectarea acesteia. De bază.
Steaua populară a show-business-ului Laima Vaikule oferă versiunea proprie a unei diete de nouă zile, pe care ea o folosește în mod constant pentru a obține una rapidă.
Dieta Alicia Silverstone este făcută pentru femeile de vârstă adultă, așa-numita "vârstă de tranziție".
Actrita fermecatoare a Hollywood-ului Julia Roberts isi captiveaza fanii cu un zambet fermecator si o figura plina de gratie. Probabil, mai devreme.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: