Cum de a face o talie subțire

Nu numai în Renaștere, o burtă a femeii grase cu multe pliuri a fost obiectul unei admirații sincere. Și astăzi este un adevărat fetish pentru bărbații orientali. O adevărată frumusețe în Est ar trebui să aibă în stomac cât mai multe trei falduri, care sunt foarte poetic numite "valuri în oceanul iubirii". Oh, cât de erotice se mișcă în dansul burții!

Cu toate acestea, în ciuda tuturor lucrurilor, majoritatea femeilor visează să schimbe cu fermitate acest simbol interesant într-o presă plată, elastică. În plus, în mod modern, un accent luminos este pus pe stomac.

Cum de a face o talie subțire?

Chiar și dietele cele mai stricte nu ajută mereu la obținerea unei talie elegante. La urma urmei, burta se recuperează rapid și se înrăutățește cu dificultate. Faptul este că celulele sale grase abundă în receptorii alfa-2, care prind excesul de grăsime din sânge. În același timp, le lipsește receptorii beta, stimularea cărora poate sparge grăsimea. Exercițiile fizice nu sunt, de asemenea, întotdeauna eficiente. La urma urmei, pentru a pierde doar un kilogram de grăsime din stomac, trebuie să efectuați 10 mii de pante. Și chiar perseverența și dedicarea nu garantează întotdeauna un rezultat dacă o persoană are probleme cu sistemul venos și limfatic. Din acest motiv, metabolismul este inhibat, iar zgurii, toxinele și excesul de lichid se acumulează în țesuturi.

Pentru a pierde doar un kilogram de grăsime din stomac, trebuie să efectuați 10 mii de pante.

Pentru a elimina toxinele din organism în cosmetologie, se aplică proceduri de talasoterapie - se împachetează cu alge. Prima etapă - curățarea pielii cu frecat. apoi - împachetarea în noroi de mare cu spirulină verde de alge, urmată de imersarea într-o baie cu un extract de alge și săruri de mare. Și, în final, un duș subacvatic și un masaj. Învelișurile pot fi reci sau fierbinți. În plus față de curățare, ele dau un efect tonic bun.

Limitarea drenajului este o metodă care vă permite să eliminați excesul de lichid din corp. Se bazează pe mai multe proceduri: masaj manual și hardware.

Vibromasajul se realizează cu ajutorul unor duze speciale (diferite pentru fiecare parte a corpului). Datorită acestei metode, transpirația crește în zonele problematice, circulația sanguină se îmbunătățește, iar lichidul stagnat lasă țesutul adipos. De obicei, este prescris un curs format din 10-15 proceduri.

Masajul cu ultrasunete activează schimbul celular. Pe piele sunt fixate plăci speciale conectate la sursa de ultrasunete. Vibrațiile sunt efectuate prin micromasaj de țesuturi, care ajută la îndepărtarea toxinelor și a apei din acesta.

Aparate care acționează pe baza aspirației în vid. Combinați efectele mecanismelor de vid și rolă. Masajul se face cu ajutorul unei ventuze pneumatice, în interiorul căreia se formează o presiune negativă. Medicul individual determină modul optim de expunere și durata sesiunii, precum și procentul de aspirație. Procedurile sunt nedureroase și confortabile. Cursul este format din 14-20 sesiuni (2 pe săptămână). Contraindicații - boli cutanate, ginecologice și oncologice, tulburări endocrine.

Creșterea activă a drenajului limfatic poate provoca miostimulare. Această metodă, care este numită și "gimnastică pentru leneși", este o combinație de masaj și exerciții fizice. O serie de impulsuri confortabile masagează mușchii și îi determină să se contracteze. Această "gimnastică" intensifică fluxul de sânge, activează sinteza proteinelor și acizilor nucleici, îmbunătățește fluxul limfatic. Prima sesiune durează aproximativ 15-20 de minute, iar apoi timpul crește până la 40 de minute. Cursul este format din 15-20 de proceduri. Contraindicații - sarcină, boli cardiace și mentale, infecții virale respiratorii acute, boli gastro-intestinale în timpul unei exacerbări.

Electrolioliza oferă un rezultat excelent. bazată pe influența curentului de joasă frecvență. Îndepărtează produsele metabolice toxice și excesul de lichid din celulă. Procedura se efectuează cu ajutorul acelor subțiri de unică folosință (de la 8 la 14). În timpul sesiunii, pacientul simte o senzație de furnicătură ușoară, aproape fără durere. Este necesar să faceți 6-12 proceduri (1 pe săptămână).

Noua este o bătrână bine crescută

Dacă procedurile cosmetice pentru combaterea grăsimilor au fost ineficiente și pentru a face ca talie subțire să nu reușească, rămâne să recurgă doar la metode chirurgicale. Există două dintre acestea: liposucția în vid și abdominoplastia. Alegerea metodei este determinată individual pentru fiecare pacient, în funcție de starea sănătății sale, zona de acumulare a grăsimilor, a pielii și a mușchilor subiacenți.

Liposucția se face dacă pielea pacientului este elastică - aceasta este o garanție că, după îndepărtarea excesului de grăsime, pielea se va micsora în siguranță.

Rezultatul final al operației este estimat după 3-4 luni. Liposucția repetată poate fi efectuată nu mai devreme de această dată. Contraindicațiile sunt orice boală acută sau exacerbare a afecțiunilor cronice, de sarcină, mentale și oncologice.

Cantitatea maximă de grăsime care poate fi eliminată fără acest pericol pentru sănătate prin această metodă este de 2,5-3 kg. Cu toate acestea, ar trebui să se țină cont de faptul că rezultatul operației depinde în mare măsură de experiența și priceperea chirurgului, precum și de echipamentul și reputația clinicii.

Remodelează "șorțul"

În cazul în abdomen este mare si flasc, cu pliuri în părțile inferioare (așa-numitele „șorț“), în acest caz, de obicei, se combină cu liposuctia abdominoplastie. Indicații pentru această operație sunt, de asemenea, slăbiciune musculară sau divergenta a peretelui abdominal și prezența vergeturi.

Abdominoplastia se realizează sub anestezie generală și durează între 2 și 5 ore. Aceasta include detașarea și excizia ulterioară a "excesului" pielii și țesutului subcutanat al abdomenului. Dacă există o discrepanță a mușchilor de-a lungul liniei mediane a abdomenului, care se întâmplă adesea după sarcină, mușchii sunt trași unul lângă celălalt și cuscați într-o poziție nouă. Acest lucru vă permite să dați mai multă forță peretelui abdominal și să restrângeți linia taliei. La sfârșitul operației, se aplică un bandaj și se pune un corset elastic special, care nu permite ca sângele și lichidul să se acumuleze sub clapa pielii și să facă talia subțire.

Rezultatul intervenției chirurgicale este vizibil chiar în ziua următoare: în locul unei "șorțuri" care se învârte, se obține un stomac perfect, chiar și stomac. Urmărirea după 1-2 luni de la operație este necesară purtarea lenjeriei de sprijin elastice. Pentru a reveni la o viață normală, durează între 2 și 4 săptămâni.

A da naștere după abdominoplastie este nedorită, deoarece mușchii rectus abdominali care au cusut în timpul intervenției chirurgicale se pot dispersa în timpul sarcinii și nașterii.

Aproape să crească subțire după abdominoplastie este imposibil, astfel încât să stai pe o dietă este mai bine înainte de operație. Este, de asemenea, nedorit să se nască, deoarece mușchii abdominali rectuși care au cusut în timpul intervenției chirurgicale se pot dispersa din nou în timpul sarcinii și nașterii. Deci, este bine să faceți abdominoplastie atunci când procesul de planificare familială este deja finalizat.

În cele mai multe cazuri, rezultatul operației persistă o perioadă lungă de timp, dar cu condiția ca pacientul să își mențină forma fizică cu exerciții și să evite schimbările bruște de greutate.

Orașul actual - Moscova

Articole similare

• Cum să faci o talie pentru fetele subțiri cu diferite tipuri de figuri, abrielle

• Ca și în instagram pentru a face o serie de fotografii un singur post

• Cum de a proteja clădirile de vânt, cu mâinile tale - cum să te faci

Trimiteți-le prietenilor: