Vreți să aveți o idee despre frunzele fânului de schinduf, sau greacă (Trigonella foenum-graecum), cunoscută și ca schinduf, și proprietățile sale magice? Atunci să mergem!
Cuvântul "Schinduf" are originea în limba latină și este tradus ca "fân grecesc". Aceasta, la prima vedere, un nume ciudat este ușor de explicat, deoarece în Grecia antică au fost în mod tradițional hrănite animale. Alte nume: shamballa, helba, metkhi (în sanscrită), labe de pasăre, corn de capră și chaman.
Acest tipic reprezentant al florei mediteraneene de secole a fost cultivat de oameni nu numai în sudul Europei, ci și în Africa de Nord și India. Nu este surprinzător faptul că a fost acolo că frunze și semințe de schinduf au fost adăugate la diferite feluri de mâncare (în special cartofi și linte) pentru a da aromă.
Cu noi, gustul său poate părea neplăcut din cauza unei amărăciuni și acuitate. De aceea este preferabil sa mananci frunze proaspete - ele sunt mai putin amare.
Proprietăți utile de frunze de schinduf
Utilizarea tradițională a frunzelor graecum includ inducerea travaliului, problemele de digestie, precum și de relief de simptome ale menopauzei. Unele dintre proprietățile benefice ale schindufului găsesc deja o confirmare științifică, pentru alții, oamenii de știință trebuie să ia în serios.
Proprietățile antiinflamatorii ale frunzei de schinduf sunt bine cunoscute. Acestea sunt utilizate pentru tratamentul local al abceselor, boils, arsuri, eczeme și răni pe piele.
Ei tratează intestinele
Întreruperea ficatului, dispepsia și alte probleme gastro-intestinale pot fi rezolvate prin includerea în dietă a câtorva frunze de schinduf. Atât frunzele uscate proaspete cât și cele zdrobite vor ajuta la diaree și dizenterie.
Împrospătați-vă respirația
Paste care ucid respirația urâtă, vă puteți găti singur. Uscați frunzele de schinduf și aduceți-le într-o stare pulverulentă. Adăugați puțin suc de lămâie și încălziți pasta rezultată timp de câteva minute. Luați o lingură de ceai și țineți-o în gură. Rezultatul este garantat!
Îndepărtați problemele de respirație
Acasă căi de atac bazate pe frunze de schinduf, destinate pentru tratamentul alergiilor și a altor probleme cu respirația, există o mare varietate. Cea mai simplă rețetă implică pregătirea perfuziei obișnuite pe bază de plante.
Normalizați colesterolul
Schinduful lasă un potențial terapeutic extraordinar pentru miezuri. Componentele active ale acestei mase verzi reduc nivelul colesterolului "rău" din organism și măresc nivelul "bun".
Pentru a pregăti un elixir de inimă, se toarnă câteva frunze cu un pahar de apă fiartă și se lasă să se infuzeze peste noapte. Trebuie să beți această perfuzie de 2 ori pe zi pentru o jumătate de ceașcă.
Schinduful pleacă de la diabet
Proprietățile antidiabetice ale frunzei de schinduf îi aduc împreună cu scorțișoară, care ajută la tratamentul și prevenirea diabetului de tip II. Ca un medicament numit Glibenclamide, această planta sprijină homeostaza de glucoză și reduce rezistența (rezistența) celulelor la insulină.
Eliminați petele de pe piele
Petele pigmentate pe piele, semne de arsuri, cicatrici de acnee și o plasă capilară pot fi tratate cu frunze de schinduf. Pastele se prepară pe apă din frunze sau semințe măcinate, se pun pe față câteva minute și se clătesc cu apă. Pentru eficiență, procedura este repetată în mod regulat (2-3 abordări pe săptămână).
Reduceți temperatura
Frunzele și semințele de schinduf în combinație cu lămâie și miere sunt o modalitate bună de a reduce căldura. Eu, de exemplu, adăugați mereu un ciupit de schinduf la supa de varză internă - un ajutor de testare a imunității în timpul iernii reci.
De asemenea, puteți prepara un ceai verde medicinal cu miere, o felie de semințe de lămâie și schinduf (de preferință în pulbere).
Pentru proprietarii de păr lung
Frunzele fenugrek uscate și tocate se amestecă cu o mică parte a apei, se aplică pe scalp timp de 40 de minute, se acoperă cu un capac de duș (mi-am cumpărat un roz fluturaș, în polka puncte). Apoi clătiți-vă părul cu apă rece. Trebuie să faceți acest lucru de două ori pe săptămână.
O astfel de mască va conferi părului tău o strălucire sănătoasă și o hrană de neegalat și, de asemenea, va proteja împotriva tuturor tipurilor de daune chimice (iubitorii de perm și vopsele puternice pentru păr, atenție).
Medicina anemiei
Vezi și: Frunzele de struguri și proprietățile lor.
Efectele secundare ale frunzei de schinduf
Centrul Național de Medicină alternativă și complementară raportează că, atunci când se administrează frunze de Fenugreek, sunt posibile efecte secundare ușoare: tulburări gastrointestinale minore (balonare, gaz, diaree, greață).
Studiile pe termen lung nu au identificat consecințe negative grave nici după doi ani de tratament constant cu frunze de schinduf.
Dar să vă fie frică de femeile gravide datorită proprietăților stimulative ale uterului acestei plante.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: